54章:续故

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耿向志耐烦,继续问:“突破吗?”

李长庚稍加思索,耐烦:“各绝招,。”

喽,各绝招,绝招呢?”

绝招?李长庚愣住脑海搜索结果。

耿向志悠悠:“告诉吧,根本绝招。”

李长庚张口欲反驳,嘴巴句话,因确实真正绝招。

,耿向志声音却高昂:“告诉。比眼花缭乱简单、实际,加速转身次超越。呢,左闪、右突、转身、加速、跨回摆……次突破几乎突破方式。球技太花哨,太冗余,花哨,冗余!眼花缭乱运球防守队员便突破。,突破方,真幼稚理解!”

“除花哨,技术包含非常规非常规仅消耗,更增加身体肌肉负担,再加狗屁突破,肌肉负担更加重比别容易受伤原因。

李长庚被呛哑口言,涨红连却,脑袋间低

耿向志似乎,声音越几乎怒斥语气:“幼稚理解决定绝招。什突破?它脚步运球技术相结合达超越进攻技术。突破,虽脚步配合运球。运球技术忘记其它技术速度与伦比几次真正运速度穿越吗?”

李长庚低脑袋默声。

其实比赛李长庚突破并非耿向志堪,防守,虽耿向志话语夸点,李长庚却丝毫反驳。

头棒喝啊!此刻完全被耿向志话震惊,刚刚耐烦转眼间化羞愧警悟。

耿向志脸色,语气稍缓,问:“训练吗?”

“运球、射篮抗训练。”

“废话,运球训练。”

运球训练,李长庚疑惑脑海,偷偷耿向志,特别啊。

“笨蛋,真训练底明白。运球跨步、转体探肩、推放球加速突破基础训练。感明白训练啊。”

李长庚露思索,很显真正体味训练义。虽赵宇安排训练,其实深处基础训练。艰苦训练宿舍书本温习功课体味训练

“脚步,两腿快速、跨步、倾、通快速倾积极蹬腿超越加速度;转体探肩,候紧贴,占据空间位置,保护球突破;推放球加速,蹬跨,转体探肩……”

耿向志滔滔,李长庚边印证几训练鸡啄米般点头,红脸羞愧,脸悄悄浮欣喜。

耿向志话完,录像室内阵沉默。李长庚静静思索,消化吸收耿向志刚刚话语。室内安静候,耿向志声音响:“服气吗?”

“服服口服!”

……

“啪啪啪……”声音球馆内传,昏暗球馆内并亮灯,借助馆外路灯余晖正带球左闪右突呢。

“啪啪啪……”快慢运球声。

“嗤嗤……”板球鞋激烈摩擦声。

低低语声:“蹬、跨步、回旋……”

馆外树阴影,两静静儿。

“被,长庚果儿!”

李长庚。”

……

U0青队宿舍。

司马神机、李正李长庚房间内。

司马神机焦躁间,担:“已经九点钟。真担。”

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李正放书,宽慰:“训练基全封闭,即,放吧。”

李正话刚刚落音,“碰”宿舍门被推摇摇晃晃走进房间――李长庚。浑身淋漓汗水,脚步趔趄脸写满疲惫,注视目光李长庚摇摇摆摆头倒,喉咙低微咕哝声:“问题李长庚睡醒,李长庚睡觉睡觉……”

室内其相觑,眼神传达讯息:“赵宇!”脑海遭受荼毒,两阵寒颤。

司马神机被窝候,候阳台早读声音今,目光转向李长庚床铺,床整整齐齐

候,训练基训练馆内,“啪啪啪……”快慢运球声,“嗤嗤嗤……”球鞋板激烈摩擦声,伴随声音奔腾跳跃身影……

训练,赵宇悠茶杯坐场边,目光注视挥汗雨训练,赵宇赞许,点点惊讶。

特别训练原本昨应该李长庚延长

训练,完全。球场李长庚完全沉浸训练,尽、欢欣体悟枯燥训练断涌感悟。

午,

场边椅影换耿向志,翘二郎腿笑盈盈球场影。

球场内,换赵宇挡李长庚。篮球李长庚控制飘忽旋转弹跳周围。

控球神入化。

与昨相比控球。探肩、转体,“啪!”声篮球,控球影交错,“唰!”声清脆入网声,分。

“啪啪啪……”场边响耿向志热烈掌声,“风范,哈哈……”

晕,感儿阿,赵宇翻白眼,气喘吁吁汗水,李长庚:“休息吧,累。”

“嗯。”弯腰捡球李长庚轻轻应声,篮球“啪!”声篮球,径训练。

转体、加速、跃、射篮,“唰!”篮球入框。整云流水、气呵

场边两目光交流讯息:进步

……

司马神机、李正回宿舍候,讶李长庚已经先步回。趴入睡李长庚嘴角犹笑容司马神机每次吃完烤鸭

午。点,青队主训练场。

早已经达球场青队队员列排静静等待主教练耿向志始今训练。

耿向志背静静站立,目光转向体育馆门口似乎等待什

等谁呢?

门口两,走

“李长庚?”青队员已经认

“教练!”走耿向志李长庚微微弯腰。

耿向志微微笑,:“入列!”

队列司马神机悄悄位置,李长庚旁边站定。

始训练!”

进入U0青队,李长庚终青队次集体训练。

U0青队训练片断。

片断

球场练习比赛。球员分红白两队展激烈决。青队正式球员名额十六已经集训二阶段,比赛球员关乎十六球员,因此队员卯足全力。比赛异乎寻常精彩激烈。

场边队员专注比赛,观察队员,思量场该怎打。

李长庚队员。耿向志招招身边坐比赛耿向志给分析场比赛形势、双方采取战术、比赛球员跑位、双方进攻防守身技巧……青队员已经常识李长庚,凝神专注倾听耿向志分析鸡啄米般点头,脸闪耀兴奋神采。

耿向志李长庚指教言仅仅基础,主教练此亲密让场边很球员眼热。混合已经见识李长庚逊色李正实力,几乎肯定十六名额已经

耿向志似乎够眼观八路耳听四方,虽间断李长庚指教场内场外球员眼睛。

“换!”场界耿向志头场边球员,“邓宇,唐胜,场代替吕强李涛。”

被叫邓宇、唐胜两“眼红”。两兴奋白色训练服场。

,比赛继续。

司马神机、李正剑勒队搭档率领,红队已经渐渐占据优势。邓宇、唐胜确实实力坚强球员,技术特点恰遏制优势,白队换重新找回节奏,比赛局势再次趋平衡,很显耿向志握场局势。效果立竿见影李长庚初次见识耿向志教练水平。

比赛继续,场耿向志给李长庚讲授继续。耿向志单方讲述,问题引导李长庚思考,再直接让李长庚告诉形势、双方战术、比赛双方球员技术……

李长庚耿向志叫做敬畏,顾忌场边观战队员,神沉浸比赛候便再法、疑惑股脑耿向志讲解疑问。

“笛!”哨声响,练习比赛结束。场边李长庚梦初醒,场内场外队员目光,李长庚瞬间热

片断二:

球场激烈抗练习。身耿向志场内指示。

“李长庚!”声怒吼响彻全场,场内场外球员听声音阵寒颤,满脸名字长庚!

名字怜”觉,“砰砰砰……”屁颠屁颠耿向志,满脸迷惑耿向志,副“哪儿

耿向志丝毫被少纯真孔迷惑思,指李长庚吼声震:“混蛋听李长庚刚刚,射篮、射篮,位置射篮。别突破、传球。任务射篮、分,听?”

“知、知!”李长庚鸡啄米般点头,脸被训斥队员般涨红脸,满脸欣刚刚训斥甘饴。

!场内外队员相觑脸

……

“李长庚!”怒吼声再次响次声音比刚刚,已经队员忍住掩住耳朵

耿向志阴云密布,眸眼神散强烈怒火。象火很呢。

长庚!即使经验,抱念头队员少数。

李长庚屁颠屁颠,仰望耿向志依旧见丝毫惊慌。

搞懂李长庚话,防守……”指李长庚额头耿向志脸怒火冲,横飞唾沫让长庚

李长庚反应再次让队员跌破眼睛。抬头仰望,边“倾听”耿向志怒吼边露思索,耿向志训斥声落音保持思索儿,鸡啄米般点头:“原,李长庚明白。”脸欣喜。

倒!周围队员法。

“李长庚……”怒吼声再次响,李长庚屁颠屁颠身影再次向耿向志儿跑

……

片断三:

练习比赛。

球场比赛已经进入白热化状态。司马神机、李正领衔红队已经数次练习赛连续胜利,且红队球员数场比赛保持稳定。很显应该主教练耿向志主力阵容队员,争取进入主力阵容白队球员仇敌忾爆战斗力,竟将红队给完全压制住

局势完全被白队控制

练习赛已,保持场均势观察球员耿向志候应该调整战术、更换球员

球场外队员将热切目光投向座椅耿向志。李长庚往常比赛思索局势。局势关系。

轻轻肩膀,耿向志声音李长庚耳边响:“套红色球服热身吧,准备场!”

?”李长庚讶根本

问题吗?”

问题,李长庚立刻,屁颠屁颠向场边跑。练习比赛进,球队内唯球员,其队员

热身完毕套红色训练服李长庚站耿向志,球场篮球界,耿向志提

别拘泥位置,射篮、突破突破、传球便传球,场比赛随挥。”耿向志给李长庚指示。

指示?旁边球员满头雾水、迷惑解。难教练换已?

准备李长庚确实领神点点头,被换队员击掌便兴奋跑入球场。

此刻红队另外四队员:司马神机、李正、李振华(锋)、宋刘铭。四李长庚熟悉队友,巧合耿向志安排。

司马神机微笑李长庚迎击掌,:“腿哦。”

“切!”李长庚嗤鼻,“腿让李长庚拖吗?”言:比赛打思。

哄笑声轻轻响,司马神机摸哑口言。

认真点吧,比赛继续呢。”李正声音界外冷冷,抓篮球准备界外球。

哨声响,比赛继续。

“啪!”李正球传司马神机,司马神机扬长传给宋刘铭姿势,防守队员跳封挡却倏压球,篮球李长庚

李长庚带球狂奔,“啪、啪”两声篮球击声,影交错转眼间已经突破防守队员。

快速回防白队球员已经

红队边宋刘铭、李振华两内线球员已经方禁区附近站住脚跟。

传球吗?禁区附近站定脚跟宋刘铭背篮筐压制近筐距离戏。身躯即使两包夹未必够给威胁。

“啪、啪……”急促运球声,李长庚带球身影向右边线切入――传球。白队防守球员迅速分球员补位。位置顷刻间由回防球员插

轻职业球员佼佼者,防守果色。李长庚赞叹篮球并

“啪、啪……”急停,胯影交错陈军李长庚豪相身影转眼间已经突破篮筐。

篮,高高

篮球高高高高,“唰!”清脆入网声,进

高抛射篮!(未完待续)

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