14章:练习控球

目录

“啊!累啊!”刚洗完澡,头干,李长庚立刻二交流

“坐,良活习惯保证篮球寿命提。”二训斥,虽李长庚赋很高,毛病十分

李长庚瞥瞥嘴巴,今近乎极限透支休息边坐性。

“今感觉怎!”

“极其,非常,整跟飘。”李长庚舞足蹈挥舞

缺点?”二满脑黑线,拿将近60分,感觉怎

“控球!”李长庚点头,接

“算基本功扎实,果今山王主力,估计。”

夸张!傍身,长短超级,特别控制球候,感觉像球黏般,顺畅极。”

跟死狗?”二白眼李长庚,提醒

李长庚思摸摸脑袋,今场比赛关头买长短,李长庚分数。

“明始,训练基本功,相信教练喜欢神经刀。”

李长庚重重点头,任何教练喜欢低迷球员,稳定分点,球。

……

清晨,李长庚趁睡醒,抱篮球往楼篮球场跑二交代任务。

【讲真,野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

李长庚分别两边底线,及45度,15度,90度五方各50三分。始,李长庚百分六十,推移,李长庚臂力量越越弱,准确度越越低90度角候,李长庚点抬

间歇,继续,趁疲惫,强化臂力量。”

李长庚极限状态进阶,咬牙,力,适应,投篮屡屡偏努力瞄准篮筐。突臂传阵轻松,李长庚瞬间加快

。”二窥视李长庚体内状况,

李长庚方才罢休息再次

控球始练习,基本力练习运球,篮等等技术。”

保证技术加强体质,防御力坎坎入门,介DD+间,比赛隐患,按照吩咐,改掉坏毛病,规律息饮食。”

吃垃圾食品。”李长庚

“偶尔星期。”李长庚,怎做,真身体

吧。”

相处,李长庚感觉机器,给制定训练,每提高,傻练简单

更何况校队,久,市联赛实力仅仅限三分球,连控球实力,坐替补位置问题,重新回主力位置。

何,李长庚按照指示练习

先原运球,什候球变扭,。”

“注屁股,翘干嘛,菊花给谁。。”

“速度,右速度加快点,哎呀!笨,,重新始。”

候,李长庚被骂脸狗血,让篮球右舒畅

,别休息。”二怀抱胸口。

李长庚点点头,继续练习,次,李长庚经验,左节奏明显加快,十分钟,李长庚

“尝试控球。”二讶异李长庚力,建议

李长庚拿住球,原交叉,熟悉篮球。接尝试性步,篮球

“啪。”

篮球撞击声音,接准确反弹李长庚。接李长庚二步,篮球顺利兴奋半场带

“遇变态。”二吐吐舌头,李长庚进步速度堪称恐怖,间,已经运球,尽管速度快,很稳。

李长庚位置候,球员,球风跟詹姆斯相似,量球权重新掌控篮球,李长庚怎欣喜,重新踏足巅峰进步。

,远方空已经鱼肚,月亮已经依稀。李长庚收拾背包,走球场,沉浸刚才喜悦见迎

“啊!。”

李长庚被撞倒门栅连忙歉,搀扶李长庚。李长庚疼,眼睛

190身高,穿公牛队号球衣,怀抱篮球;刚毅脸庞,俊逸,眼神丝冷冽,仿佛居外,笑容确

思!弄疼。”男李长庚,整理球衣。

“怎练球?”男给李长庚

“呃,啊!”

“嘀嘀嘀!”

李长庚连忙掏表,,撒脚丫

早。”

撩眉间,将篮球取门口远远向篮筐轰炸。

“哐”(未完待续)

加入书签
目录
推荐阅读
五分卫篮坛魔鬼分卫明锦衣卫武侠模拟器篮坛传奇:双荒野求直播唐熊孩皇帝聊快穿养崽清穿修养斗罗皇龙惊世锦衣卫卧底江湖
相关阅读
清穿皇长易做威武决斗顺治朝红楼皇商