三百九章 食丰,体畅
闻听药剂吃饭,沙迦双眼乍亮,像功率突间提升十倍灯泡:“味?”
任何方“味”沙迦欣赏备至。.方弄东西比,沙迦直觉吃猪食。真难回首!果方忽食,沙迦估计觉黯失sè。
“味,补养身体。”方摇摇头。
补养东西很难味,味东西很难补养。似乎平两极,很难做兼顾。
份食材单,严格按单制“骨汤”简直乏味至。知,算什料加,新鲜骨熬制,其汤很厚味,熬制法话,熬制完毕,稍微加点盐,顿难味。
方虽此,脑随便转,便转十“骨汤”秘方,并且保证各特sè,味,滋味及sè泽各侧重,保证做男老少,本土异界,各其宜。
份方,连骨带料,连熬制带食,全详细求方,方点辙。
关键点,按此方熬制骨汤,盐。
世候,老头太重视方原因。
任何喝乏味形容“十全补汤”难再喝次兴趣。
次方讨苦吃。
午候,方找皮埃尔老管,让准备午熬制。
其实点完全麻烦老。奈何位老态,更愿做方“sī管”方使唤别麻烦估计位老难受劲儿。
“呵呵,弟,老!老头身体倍儿棒儿!哐!哐哐!哐哐哐!”
皮埃尔管捋袖,挥斧,案板力斫砍。果观众话估计更兴奋,此,仅仅四见识艺。~
此四方、沙迦,及院其两位管。
份方需主料猪脊骨,并且取脑腰段取料极其浪费。
,世界浪费。浪费,反废物利。
方指示,四份脊骨被砍,随即被扔进边滚腾沸水。熬制约十分钟,重新捞放入加料冷水。
“,老松根熬。熬晚,差。”
“弟,弄吃?”点干瘦二号管笑呵呵。
枫林院许,方“食”身份或许比“魔法师”身份更耀眼。
点头。
其实早准备。方接皮埃尔三:“剩骨头放水清洗干净,股脑放锅煮火火随,等煮晚饭候,再给料给加进,。”
方直奇怪,院长间,吃肉啊什,居煮次骨头汤。
骨头,院基本居属“废弃料”。
真太太太浪费。
抽,改变。止骨头猪头、猪蹄、猪尾巴,统统利!
晚,院众,幸福晚。
因伟弟、仁慈弟、神圣弟,终花点间,给院带食!吃几月粉蒸肉、竹根炖肉快吃嘴长毛众,品尝味新鲜味候,几乎泪流满。
太吃!
,太喝!
鲜香绵长,其味悠久,热活劲,知。场,包括沙迦、九城宾等伪贵族派,包括皮埃尔等老,包括罗琳婶等fù,包括欧文安德森等热血青,包括卡琳教妞lolii青nèn,包括伯格迪克艾薇琪琪等伙,详细汤究竟什滋味。~
贫乏味蕾及语言,今晚饭字形容,,“!”
其实方,初步祛除腥燥“骨头原味”送给。份草草弄调料,极关,讲究宗旨,腥已。配料,全围绕宗旨打转。
其它,什滋补搭配,什nèn滑爽口,概考虑。
更何况,汤才熬仅仅四左右,且,带泥土苦味粗盐,谈什“味”?世界饮食业,展景。
仅仅腥工艺或者识,世界,价值穷。
其它享受相比,方点痛苦。
,明明味普通骨头汤,喝油头粉、jī万分干啥?专门馋?且,仅喝稀哗啦,嘴巴停滋啊咂,很干扰?
方喝“味才至味……”十全滋补骨汤,泪流满。
值提,方,几尝试方独独门汤。欧文反应皱眉头咽,安德森反应奇怪方眼·沙迦反应sè常,正常咽,琪琪反应···……
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漂亮吐。
十全至味补汤,次碗,三次·方“食丰”。
果世,般“虐待”,绑办。正谓虐,世,因路,因目标,因隐隐憧憬·方干,干毫怨言。
别兴高采烈品尝鲜味味候,其味绵长品尝“至味”。
“食丰”·“体畅”。
何“体畅”?
太容易办。
连续千空跟头,连续数套太极拳,连续n圈加n圈梅花桩,或者连续n俯卧撑仰卧坐什,保证完求。
打滚,放噪狼嚎·像疯乱跑,其实达目标。
再三斟酌,方选择项运——游泳。
拜托沙迦五老挖河原因。
游泳别运,它几特点:
,游泳程全身活程。
tuǐ,·腰,脖,果游泳、擅长游泳话,活程,全身够活,哪块活。游泳活全身各部位调,非其它任何活
二,水,换各姿势。
首先与倾角。直立·平。间各角度,更随选择。其次,水,正,侧,斜,反。,借水浮力支撑,怎舒张怎扭曲,,办。
三,游泳程,始终与水相伴。
水按摩剂。任何活,伤及骨骼,伤及内脏,伤及肌肉。伤肌体调水,水防护包围,任何活,“软xìng”活,受伤程度减减少,身体运各改变,微妙程进。
三点,再加条件,方很难选择项。
喝骨汤二始,沙迦等方次始身体锻炼。像竹林狂奔梅花桩,间持续很长,很猛。
沙迦等观察,方具体锻炼流程:
早,其吃饭,喝方专享至味骨汤。
吃完饭,或者迪克琪琪块,或者,顺喷泉溪边慢步走,走概十五,步入竹林山南麓,脱长衣,系挂树枝。
跳进湖,始已经被建几竹棚移几棵树湖适潜游。
约游魔法,随竹棚,仰朝,晒太阳。—其实几根本太阳晒。
晒半魔法左右太阳,身活脚,伙玩玩dàng索,戏戏水,快速游向南方“旋转湖”旋转湖,停正反绕圈。
精疲力尽,弃水登岸,缓步山顶,始享“饭”。
“饭”,与沙迦局三盘。其间闲谈若干。
魔法,再次入水。次,更向西南,向卡拉河引入滚滚白浪冲刺,先艰难逆,像落汤鸡般冲刺河安全入口内侧。使任何力偷懒,被奔腾咆哮河水带冲回旋转湖。
顺水湖环游两圈,再次逆水。
此反复。
直黄昏。
岸候,筋疲力尽,活像快濒死鱼。
稍息半晌,仍山顶处,喝晚饭。
乘舟返回院,或者请沙迦“稍劳贵”给捎回院。
回院,啥管,二话,四仰八叉放倒chuáng,始呼呼呼呼睡觉。
觉睡醒,恰夜阑静分,院练武场偏院,始与众交流者闲谈,此直二明。
二,流程再次始。(未完待续由破晓更新组@浮澐听果您喜欢部品,欢迎您点◤点首◢投推荐票、月票,您支持,力。)t!。