二章 训练
七月末，县赛已经，再几校放假，既已经决定已三井身份活，世今世三井梦努力，该点实际。
三井刚刚医院，医腿恢复错，做太剧烈运，腿支撑整场比赛。三井高级。哪怕知原本知消息，点侥幸。实残酷，话光比赛打，连训练问题啊。三井问题倒另外解决方式。
医馆，三井神很满足。终西医腿伤通术或间修养，医往往神奇办法。世经验。扭伤挫伤医往往很医疗方式。老医药方，需每洗澡候浸泡十五分钟。许完全康复帮助，法使三井支撑场比赛间，常训练却，给腿部太压力。
买护膝，稍稍减轻膝盖压力。三井拉德男篮球场，，三井庭算非常钱，父亲三井株式社长，独，非常受宠。父亲知爱打篮球，特空建篮球场。
“德男始吧，知几月水平剩少啊。”三井德男轻轻。
今德男三井候实，减短三井，整清爽很，带微笑脸庞三井更坚定，更执，更信。眼神篮球火热，撕碎。
“怎练三井，腿伤吗？”三井够恢复掘田德男迸豪气。
“问题，训练太激烈。先做几恢复性训练。德男。身高高篮球界打锋点矮，锋却，进外投篮，篮勾。力量，篮假，注重脚部移，力量训练定跟。”
顿口气，三井继续“被篮打爆，太丢，才三井寿兄弟点丢啊，德男”三井许实力比原MVP三井寿，见识差距点半点。融合三井记忆，性格趋三井骄傲，使挂嘴边。
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“三井骄傲啊，神奈川篮球界回归掀怎风暴吧，三井。”
…………………………
三分，半截篮，运球，左右篮。愧三井寿啊，篮球感让嫉妒，三月打球，水平点落，投篮命率降低，毕竟完全融合三井实力，原打球方式，习惯，导致投篮，运球等方点别扭。完全融合务急。
原三井水平完全缺点。速度快，突破力待提高，抗性强，更偏外线进攻。果真正防守师专门盯话，非常辛苦，投篮命率降低。翔阳比赛被长谷川盯，三井通停跑位拉空挡投篮。
哪怕让三井很兴奋，分世。三井赋经验，完全信牧绅，仙，藤真争高，，灭。，三井窃喜，完全表露脸，咧嘴停抽搐。另边德男见三井，禁非议“完，三井傻，哦怜孩，打球高兴傻，怜三，怕三”
三井知德男法估计郁闷德男拼命，才三，全三。
做，做完热身，三井丝苟做基础训练，慢跑，变速跑，横步，撤步，滑步，变向滑步，撤步转身，八字左右篮，左右三十米运球冲刺。三井做简单枯燥基础练习。
基础练习永远枯燥，乏味。教练监督觉需极志力，三井因两世，失才珍贵，重新机让再篮球场驰骋候什困难被打倒。毛主席，定反派纸老虎。
三井优势曾经征战篮坛，更高，更壮，战术运更加，高篮坛优势。除经验，与抗经验，组织卫指挥比赛经验。及1世纪篮球知识。篮球进入1世界各位置打法长足展。将三井优势。
教练点关系，知何训练，何提高技术。知何走正确路。
三井执，认真朝目标进。知基础通向功基石。
空旷篮球场，南北两方向，两原良少却挥汗雨。篮球击打篮筐声音，落声音，球网摩擦声音，组世界声音。阳光余晖主公稳步。
直太阳落山，两少躺篮球场，汗水打湿衣服。脸却露幸福笑容。
“三井，拼命啊，抬。”崛田德男躺呻吟。
“荒废几月力量变弱，明进力量训练啊。”三井口喘气。汗水流嘴，很咸，很甜，满足冲淡疲惫。
“听，今吧。先走，累两条腿打颤啊”
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“砰”“唰”停传篮球与篮筐篮网碰撞声音。空旷篮球场剩孤单影断奔跑。太阳余晖身影拉很长。
终完，00半截篮，00定点三分。具身体优势怎放弃。新三井已经满足做外线射，氛围摇摆才归宿。投篮命率必须稳定，谁射，科比通辛苦训练保持竞技水平稳定更何况三井。
才永远需通努力才体价值。
拖疲惫身影回，躺特制号浴缸，泡老医给药水，身体浸再满满热水。感觉膝盖疼痛减轻，身疲惫热水缓解。
打球真啊。躺床三井，幸福。知觉进入梦乡。（未完待续）