106 重点栽培(2)
蒋信句话,让直沉默秦蛮由两眼。
许感觉视线,蒋信随,冲笑,跟徐胡叫法,玩笑:"蛮哥觉呢?"
秦蛮回答,提醒声,"教官,该集合。"
,话题结束。
"五公,四百米障碍跑。"安远集合句话让露痛苦色。
早操五公已经够折磨,吃完早餐继续五公!
碍士兵素条件服,班新兵带痛苦朝跑。
半,五公结束。
队伍几累躺。
站安远群,觉气候!
即,安远喊声集合,:"目标四百米障碍赛!"
群新兵未及平息喘气声,立刻集合朝四百米障碍赛跑。
安远几次命令,群接跃深坑、飞矮板、高板凳、越高低台、云梯...
底进预备部队士兵,被安远操练午,少渐渐进入状态。
秦蛮体严格新兵连星期拉。
身体虽潜力挖掘,苦基础稳,加四百米障碍跑远比五公更耗体力。
暂稳住绩,法明显提高速度。
再加士兵点点找状态赶。
至,名次始点点往退。
"秦蛮,分五十三秒。"临近午间,轮结束,秦蛮名次已经六跌十二名。
站终点听绩,走边休息。
比快足足十三秒石云杰趁路,毫客气讽句,"厉害,被两教官抢,原此。"
秦蛮脚步停,听离。
实,分五十三秒算差。
两分钟内属优秀。
预备部队尖,进则退,排名往。
候,安远走,绩,问:"秦蛮,再跑次。"
秦蛮点头,"。"
其边树休息,整跑安远两。
随安远挥,秦蛮再次往冲。
登独木桥、高板墙、钻铁丝网...
项目进,直百米冲刺回。
安远再次按秒表。
绩。
分五十三秒。
让禁皱眉。
理啊,次五公,每跑轮进步,怎次绩却原踏步?
觉,便:"休息五分钟,再次。"
秦蛮点点头,走半圈。
等差缓劲,重新走跑。
新轮。
绩依旧保持变。
秦蛮儿头已经被汗全部沾湿,微白脸色轻喘气息,显示此很累。
安远绩,沉脸依旧:"再次。"
秦蛮拒绝。
走半圈,稳定,坐轮缓冲。
站树众秦蛮轮轮被安远训跑,眼满怕。
万,被跑死啊?
徐胡更站,脸担问:"蒋信,教官借机整秦蛮吧?"
"至吧,秦蛮写万字检讨书吗?"蒋信觉安教官像睚眦必报。
"万字什,恶劣影响已经造,应该罚。"站石云杰候带戏痛快神。
惹旁边苗芃很爽,故扬声音徐胡:"放吧,秦蛮才被整呢,被安教官重点栽培,灶呢!"
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重点培养四字咬字咬格外重。
瞬间,原本幸灾乐祸石云杰脸色"唰"沉。
正巧候,轮训练结束。
安远秦蛮绩。
提高两秒。
太少。
即打算让再次。
,石云杰终撑住气,贬低秦蛮,"教官,偏太吧?!间很宝贵,,凭什陪浪费间啊。"
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