二卷：命匙 三百六十三章：深海玄宫 七 龟息
因睡醒，杨飞太祖拳武馆候，已经快午，往常候已经离武馆。听馆长催促，立刻朝武馆院奔，忐忑安。
“洪师父，今点，耽搁…………”杨飞知该何解释，院，洪师父静静坐院央，旁边空蒲垫。
“间并很重，专，快坐身边！今告诉何控制呼吸达极限，谓龟息……”洪师父并任何，静静坐。
杨飞立刻跑，，惩罚，“龟息？听倒很熟悉，底什呢？”摸脑袋，端正坐蒲垫，始调整呼吸，由跑路，跳急促。
“谓龟息，乌龟呼吸……”洪师父依旧保持原姿势，“闭眼睛！”
杨飞吐吐舌头，洪师父见，转脑袋院况，颗针叶松树知怎，寒冬傲挺立，点畏惧严寒，杨飞受，候色灰蒙蒙，路刮风，窗户关严严实实，并像敞窗户透风。
“，知乌龟够活几千秘诀吗？”洪师父突提问题。
杨飞摸摸脑袋，摇摇头，解问，“真知，寿命长短决定吗？”
“什话？乌龟够活千，因它呼吸节奏很缓慢，它分钟才呼吸三次，呼吸它五倍左右，更加忙碌，呼吸越快速……”洪师父慢慢。
“全因呼吸吗？算真差，乌龟呼吸嘞，趴，够呼吸慢，类需工，需劳，怎嘞！”杨飞相信，找点儿，辩护。
“呼吸习惯，习惯，算跑步，呼吸太快够需氧气，呼吸重深度够，效率高，般紧促呼吸并代表吸入更氧气，因短间内快速交换，肺泡忙，它数量，运输延迟……”洪师父知觉，很模糊东西，掺杂科元素，让杨飞半儿找争辩理由。
“倒理，，洪师父，怎平研究物方知识吗？记物课老师才讲内容，您口，倒感觉怪怪！”杨飞皱皱眉。
洪师父笑笑，“哈哈，武术整打打杀杀吗？达武巅峰，求彻底解武主体象——武者。解体结构，怎够研让威力挥极致？武术衰落，因医技术跟，几千，医直世界，武奇才，医定展，感谢全球化，让够分享各研究果。知，太祖拳研员，创新士差，太祖拳扬光，吸收各精华，使每达高求……”
“原啊……”杨飞插句话，候，实洪师父完，怕脑短路，“洪师父，够告诉，咱练习候，应该分钟呼吸少次呢？”杨飞重点，毕竟耽误太间，本该结束教。
洪师父笑笑，“该直接进入主题，告诉吧！练龟息，必须活做，每分钟定超六次，保持三次四次，练习够掌握诀窍……”
杨飞深呼吸口气，默数，“、二、三……”数十候，再气呼，“难啊……洪师父，呼口气实太快，控制住啊……”
“确实，始候很难够控制住，算控制够呼吸几次，定呼吸排除杂念，记住，定幻丽场景，尽量让极度放松，才够达低频率呼吸……”洪师父轻轻，“达状态，需调整间很长……”
“难怪，见洪师父，原调整啊？哈哈……”杨飞明白。
“切忌喜悲，定愉悦，，状态才够提高，知啊？”洪师父话速度很慢，杨飞觉很奇怪，倒明白。
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“，倒很错，龟息法，嘿嘿……”杨飞，“做，刻控制呼吸，需间才达很境界吧……”杨飞深呼吸口气，刚刚花十秒钟完次呼吸，憋住，通快速呼吸补回。
“，今呼吸训练吧……”洪师父，，轻轻摆摆臂。
“咦？”杨飞睁眼睛，洪师父轻柔，似乎跳舞，奇问。
“结束，记住，呼吸缓慢候，体内很堆积完全呼吸产物，东西往往体害，必须通轻微运排……”洪师父，慢慢站，真很慢。杨飞觉理，跟节奏，缓慢站。
“终轻松许……”杨飞活脚，笑。
“记住，定平练习呼吸，东西长期养才效果，坚持，算吧……”洪师父皱皱眉头，杨飞似乎很精神。
杨飞立刻像焉茄，“，知，师父……”，头垂，“尽量放松吧？”
“……”洪师父笑，“，精打采，放松并，算，暂搁边吧！，给昨练习功吧？”
昨，杨飞其实，昨，酒井伊琳牺牲力量，差点失命，况何知，难免急，觉够帮忙，因已经太祖拳，伊琳姐让，气恼，“洪师父，问问题啊？太祖拳威力真很吗？遇很厉害敌……”
“联系候努力，难遇很厉害高？”洪师父突转身，杨飞奇问。阵风吹，扬稍微长头。
“，几很厉害伙抓，姐姐应战，姐姐，虽五………………帮忙啊？”杨飞始激，“姐姐直让，身此快捷，算帮忙，似乎什处。”
“啊？太太祖拳，初赵匡胤凭借队使太祖拳军队，夺取宋朝江山，传，真别拳法，空，比武，公，够见识华武术威力！”
“吗？”杨飞听见比武，热血沸腾，“放，洪师父定抽间给加油……”
“加油够，练习，才保护姐姐，妹妹，今外，被欺负……”洪师父很严肃，并像玩笑。
杨飞知该怎，抬头，洪师父，很严肃，“咱始比试吧？”虽昨，山坡滚久，回设计局练习，再加梦“实战”，高招欲望很强烈。
很候，虽高，战，却够找弱点劣势，补。光数，包括习，玩竞技游戏理，至少杨飞使范围很广泛结论。
两站院央，站，杨飞礼，礼毕慢慢移。
洪师父很冷静，似乎等待，似乎杨飞弱点，切此缓慢。
杨飞受住寂静，风吹刻，随风加快速度，始阵疯狂进攻，校候，胡乱练拳法，虽创，感觉很错。
洪师父见招拆招，两虽打很久，并谁胜谁负。
杨飞终累，挥表示停战，坐石椅，始口呼吸。
“，需练习……”
“确实，才运几呼吸快，……”（未完待续）