百零四章 炼体
修炼其实很耗费神魂，需劳逸结合，味枯修，候走，或许，见什物，忽感觉，，突破，什奇怪。.org
陆鲁溪边，捧水喝几口，，给洗脸，溪清水，忽：“老狗，溪边水居清澈，周围居眼望边血海，怎回？水边点血腥味。”
“知，万，怎问题？或者某吧？”老狗旁草趴听老狗话，陆鲁阵季，连知怎，实，实际早，连点门路，怎？某，却忽间，两身影间，两完全，却，点更让陆鲁头，，陆鲁叹口气，听语气：“等村仇结束吧！”
转眼，七，七，陆鲁直修炼书法诀，书灵力滋润，体内损失精血已经回复差，连带神魂恢复，让陆鲁惊喜知次消耗太彻底点，次恢复，居让神魂增加少许，关键神魂凝实少，连带体内灵力增加，仅仅修炼书灵力增加，长法诀梵音寺修法诀灵力跟增加少，虽突破反老三层境界，却远，知突破反老二层才月，算外喜。
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陆鲁活身体，按照记忆，运灵力，打几套世俗界武功，，居已经始喘气，老狗边摇其头，：“太差，实差远，身板，难怪每次受伤，基础给炼。”老狗话候，眼闪莫明兴奋光芒，见光芒陆鲁身体由主颤抖几。
“，真锻炼，提告诉，很苦，苦超象，先，，途放弃话，话。”老狗陆鲁接触，老狗太跨，真很苦，，村边死，陆鲁定决，管真苦，强，村仇恨，试试。，便点点头：“决定，继续。”
听六字，老狗很眼陆鲁，眼更含怀，陆鲁：“先体内灵力消耗完毕，消耗干净，恩，顺便挖坑。边泡澡，。”完，便钻进草。
陆鲁知老狗底折腾什，实际三老狗忽神神秘秘，候消失，陆鲁问它它，陆鲁懒管，老狗愿候。知什老狗灵力消耗干净，按照老狗做，既挖坑，陆鲁边消耗灵力，边挖坑，，水缸坑陆鲁，陆鲁甚至灵力坑内部全部压遍，，装入水容易垮塌。
切做完，陆鲁玩飞剑，终体内灵力消耗空，候，老狗草钻，陆鲁况点点头：“跟。”完，向草走，陆鲁带奇跟进，实际，刚才直听见边砰砰声音，，直知老狗搞什东东。
进候，陆鲁眉头完全皱，像铺路，满碎石块，全部拳头，知老狗搞。陆鲁正做什候，忽觉身飘，，空翻身，背部屁股身石块亲密接触，灵力陆鲁像牙齿爪猫，痛陆鲁嗷声叫。
“很，点像叫声，，继续锻炼，，决定呢？帮！”老狗“什帮？什？”陆鲁“处提高挨打力，明白点抗揍，练定步，般法宝抗。”老狗“猛？久？”陆鲁问，按照老狗法，陆鲁真吓跳，凭肉身接别法宝攻击，该强悍？
“知，感觉疼痛，算，身痕迹，，肉身反石块砸碎话，算。”老狗听老狗话，刚站陆鲁忽感觉点凉，冒冷汗，点虚，硬头皮：“帮吧。”听句话，老狗知高兴，正光明虐，请，陆鲁知老狗法话，知什反应，知老狗打算，恐怕更严重。
“真帮？”老狗向走几步问“恩，知帮吧？”陆鲁知苦难门。听陆鲁确定，老狗双眼睛几乎笑眯，咕隆：“男，其实狠点。”听话陆鲁终识问提，惜已经晚，老狗给陆鲁话机，直接举陆鲁身向铺石块砸，陆鲁及护住脑袋。
老狗很分寸，让陆鲁**碰石块，丝毫让骨头碰撞，因才始，陆鲁接触训练，训练吃消，次砸始，陆鲁惨叫声停止，更惨背砸换，肉比柔软，次陆鲁更堪，差点连屎给砸。
老狗累喘气候终停，此刻陆鲁全身肿，臂，脚，甚至连脸肿，躺敢，老狗却歇，溪水引陆鲁挖坑边，放入早已经堆旁边草药，灵力坑水加热，陆鲁给丢坑，老狗才站旁歇息。
原本快被折腾晕陆鲁接触水候清醒，次疼痛更加厉害，全身，泡水部分疼，陆鲁神魂简直折磨，陆鲁叫，却疼连叫叫，干脆咬紧牙关忍，几呼吸工夫，汗水雨水般陆鲁体内冒，其更夹杂许黑黑东西。
陆鲁实忍，正准备眼睛闭，老狗却旁：“仔细观，许磨砺，抗魔处。”变相连眼睛闭。