二十节七 修习
凌星听，马骨碌爬，使劲揉肚皮，见破军箭已弦，撒短腿跑，边跑边骂。
“破鞋，跟俩臭老头，杀死，让报仇。”
“死杀，臭破鞋，欺，算什男？让青衣姐姐理，给‘馒头’吃！”
“死破鞋，臭杀，单挑，别箭。再射明拉粑粑。”
“死骗，阵，忘恩负义，寡廉鲜耻，非做歹，神共愤，被打雷劈……”
……
凌星管怎跑何窜，躲破军射箭，被四枝箭射，再忍住痛，哭，边哭边跑。
破军十枝箭射完，凌星早已累喘气，屁股坐，边专喘气，边专哭。
摸摸，揉揉，双腿、肚皮、胸口十红点，越越痛，越哭声音越响，真震破军耳朵麻。
破军走，凌星此模，罕痛，青衣离“太严厉”嘱咐，叹，神依旧冰冷。
凌星见弯腰捡枝落身边箭，便抓，却极快。将箭抓住，死松，哭声却更。
“十再检查，次十五枝！”破军并未回枝箭，丢青色瓶，淡淡，“药，擦。”
凌星独哭，哽哽咽咽，射死射身却极痛箭。
箭头早被取，白布缠层，鹌鹑蛋，难怪射死。
，咒骂，才抬短腿步拐走回。
凌星爬床，身痛红伤，满委屈，云霄镇“混吃等死”，何等快活。
疼爹娘，胸屁股韵儿姐姐，整让骂黄老头，让弄鸡飞狗跳左邻右舍……
凌星摸摸左臂两排已经结痂牙印，眼泪流。
回回跑久，感觉周身酸痛，特别双腿更痛入骨髓，趴床，似再弹，东西，便沉沉睡。
凌星觉醒，将西沉。见床边凳放块知什肉肉，青菜！
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咦，青菜？
青菜条条摆很整齐，像炒。
凌星管青菜何，本未吃午“肉”，肚早饿，忙爬，跳床。
“咦？身怎痛？”凌星忽午受“很重”伤，除两条腿肉很痛外，被箭射方疼痛却减轻少，红点消褪，且丝丝凉。
“原破鞋乘睡觉帮擦药。乘睡觉候碰，偷‘馒头’？。”凌边吃边嘀咕。
“十再检查，次十五枝！”凌星猛破军话，立慌乱，忙边吃边传段口诀。
“尺璧非宝，寸阴竞；四灵物结，明神居……”
记忆力颇惊，段口诀虽被丢五，倒忘记。吃完晚“肉”，澡洗，直接床，睡觉，并睡，躺床等酉。
凌星虽再怕破军，却极怕痛，且听破军，套什功法，躲几枝箭，敢偷懒，怎才躲十十五枝箭。算全部躲，躲四五枝处。
酉、卯，凌星并知具体间，云霄镇，常听黄老及镇书，酉太阳落山候，卯太阳刚候。
眼见屋外阳光移，渐见，便知，像已酉吧，便急忙跑水塘边坐。
内功修炼主三，即调身、调息、调。其重调息，指呼吸调整。
“柔软，灵活。呼吸，刚硬！”
凌星跟黄老穴位，略微知体气血运顺序间。比运哪脏腑，午运哪脏腑……十二辰正周身运遍，周，周停主运。
听破军，内力修炼将十二辰气血运辰内完，周。
周指控制气血绕身体经络，长功快速度慢。
周指控制气血绕任督二脉，头顶百汇穴，止裆部阴穴。身体央线任脉，身体央线督脉，速度快长功慢。
凌星按照破军教方法舌抵腭，待口内产津液，舌卷空气气团吞入“丹田”，即气海穴。
凌星虽知何此，破军口诀“津液入田，五脏固，七魄宁，既实，五虚。乾坤旋，五相，循循修，艮身解脱”，，“难内功跟五关？”
神，股念形气团倏消失踪。
尽管林间空旷静寂声，鸟声传，凌星本耐静，虽闭目坐塘边，稍察，便神游千外。
症孩，听私塾老先传授业，东张西望，或与周围讲讲话，，刻停。
此反复十次，凌星步未功次。念及身痛，忍，忍，忍！
“眼垂帘、舌抵腭，脑松静怡，像全身肌肉、皮肤、脏、骨骼、经络，完全放松……”
破军果打坐思绪宁，按此方法放松身。
凌星断放松……放松……再放松……
终，放松塌糊涂，放松非常彻底！
双腿盘，身倾，头栽盘双腿外，双反放两侧……
……竟睡！
睡！！！
“九，十五枝。”迷迷糊糊，凌星听声音冷冷。
“十五枝？”颤，立刻惊醒，却睡床。
“破鞋！”凌星知，知什候睡，被破军抱回。
被惊醒，“十五枝”，睡早已踪，揉揉眼睛，门外，空霞光已，数阳光已刺破云层射。
已卯！
凌星飞快爬，脸及洗，朝水塘边跑。
盘膝坐，双眼微闭，舌抵腭，待口内产津液……舌卷空气气团吞入“丹田”。
完全，今修习竟完全昨神宁，念及，全滞塞。
再念导引丹田内气，“阴”脉，经“膻穴”直达头顶“百穴”，配合吸气。吸气结束再次呼气，念像将呼内气经“百穴”射向远处……
破军，此念气息像射越远越，
呼毕吸，像火热太阳气随吸气呈柱状经脉吸入“丹田”，像丹田内阳光量沿双足足太阴脾经经脚底“涌泉穴”入。
此法，吸气，像气“涌泉穴”沿双足外侧至“丹田”处，再次至头顶“百”并射向远外。
此，周已！
凌星暗运三周，感觉神极累，才缓缓睁双眼。
此太阳已云层，光芒四射。
站，感觉呼吸比畅快，喝声，跟江湖运气，哪知完全跟平，并特别处。
“此法需连续习，间断，月余方感受真正变化。”破军知何已立身，淡淡。知凌星二次便旁鹜，顺利运周，惊讶。
“月？九给靶？”凌星忿忿。照破军话，十，应该躲。
听破军练月才变化，急气，认破军欺骗。
“果每次修习，运转五周，九未尝躲。”破军完便始火。
次，抓鹿，采野菜。
“吃饭。”凌星吃肉，数未沾粒米饭。
破军：“等避箭候，带山吃饭。”
破军将鹿剖支火，加茅舍拿架。架四根铁杆做支架，细铁丝绷，再将洗净野菜放烤。
“原青菜烤啊。”凌星奇怪。水塘边洗脸，坐破军身边坐等吃肉。
二吃完早“肉”回茅舍。吃完鹿肉被破军切块，晾晒肉干。
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