406章 准备做鸭

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选择。.org”阳光明媚,纨绔操场,安静林破训话:“逃兵,外,余,失望,因训练帮狗.屎。”

林破话,少纨绔,脸愤愤顶嘴反驳,,猛石雪峰商量策,脸愤愤忍住

,促使纨绔此忍辱负重北笙——柄锋利蝴蝶刀。

“训练群狗.屎废物,挑战,内,训练真正。”林破容阴沉,周围缓缓:“程,很痛苦,很折磨,难忘经历,,未感谢此此刻,。”

林破话,让场间众阵胆颤惊,根本林破准备怎折磨,别特长跑啊……挥舞皮鞭,身边断喝骂,稍稍被抽悲惨景,纨绔栗。

容易坚定信念,此此刻,丢丢摇。

“因废柴,因间太短促原因,常规训练方法,完全求。”林破淡淡:“,采取非常规训练方法,理准备。恩,全体,操场跑三万米先……”

话,林破纨绔眼,直接朝远处树荫,做杯清茶,抿口。

北笙皮鞭啪声,甩声清脆声响,让纨绔惊肉跳。

“全体步跑!”北笙声命令。

纨绔命令,场间领头羊石雪峰

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石雪峰候,选择服命令,缓缓

“教官,训练方式表示质疑。”石雪峰站操场林破,眼神坚定:“,爷爷元帅,父亲伯父军方流砥柱,接受化训练,停跑圈,负责任。”

北笙听石雪峰话,眼石雪峰,话。

林破缓缓身,,瞧石雪峰,轻轻头:“身体素质,确实勉强合格,垃圾,吧,列,参加跑步。”

林破话,让石雪峰很外,石雪峰队列。

“剩始跑步。”林破低沉命令。

纨绔,谁,安静等待石雪峰表态。

石雪峰林破,眼神瞥,瞧见操场旁边健身器材。

器材,全先进设备,其举重杠铃,,轻轻被放器材架,石雪峰瞧杠铃,眼神亮,扭头瞧林破,:“长官,收回垃圾评价,垃圾,合格战士。”

“哦?合格战士?”林破瞧石雪峰,讥讽:“差远乖乖接受训练,训练结束,许,勉强达求。”

垃圾。”石雪峰眼神畏惧,定定林破,轻声

“证明垃圾。”林破方,沉声

石雪峰瞧林破,深深呼吸口气,缓缓远处举重设备,深深呼吸口气,猛衣裳,露古铜色皮肤包裹筋肉虬结肌肉。

石雪峰缓缓俯身,双稳稳杠铃钢棍,双力,声暴虐怒吼,双脚重重踏,身肌肉阵蠕杠铃,猛被石雪峰给举

阳光照耀石雪峰光半身,此石雪峰,浑身肌肉,全爆突条筋肉腱皮肤,充满阳光暴力感。

石雪峰毫费力杠铃举纨绔,顿连串震欢呼声,连林破北笙,瞧见石雪峰,居杠铃,眼神稍稍

石雪峰张脸憋通红,将杠铃头顶举五秒钟,终承受重量,嘭声,将杠铃给扔

杠铃落,直接将坚.硬水泥深坑。

石雪峰做完,调整呼吸,脸丝傲神色,瞧林破,:“杠铃,配重百八十公斤,杠铃横杠重量,差将近二百公斤,据知,世界举重记录,差数据。”

话,旁边二世祖始炸锅:“石哥牛啊,真将门虎。”

,二百公斤,,石头哥员,很希望奥运金牌玩玩?”

垃圾,世界垃圾。”

话,林破,眼神充满挑衅。

林破抿嘴唇,瞧石雪峰,轻轻头:“确实蛮力,比少,垃圾,龙刺标准精锐精锐,招收泡贵妇**东西,任何处。”

石雪峰力气,身体素质,即便军方特兵教官,啧啧称奇,很欣赏,举重力,更冲击世界纪录步,凭借震慑林破,挫挫林破锐气完全,林破居形容

泡贵妇**?……石雪峰侮辱形容,脸彻底阴沉

“既教官泡贵妇**使段,,请您展示力量。”石雪峰瞧林破,沉声

林破听话,轻轻笑:“……让?”

石雪峰沉默头。

……侮辱,伙存被打脸,。”林破话,缓缓远处杠铃

(本章完)

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