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,凌薇难

愣谁抱,完洗涮煮,直忙凌晨才堪堪洗澡睡觉,才叫怪

凌薇觉直接往常物钟,睁眼已经七点直逼八点,睡眼惺忪清醒。双床垫身,结果撑,臂肌理间传暌违已久酸胀感引呻/吟声。

很久练习颠锅,曾像酸疼,甚至及。

双臂平身向,凌薇垂眼双玉臂。刚世界候,相比眼完全陌世界凌薇更加适应副身体。尤其双软绵绵丝肌肉白嫩臂膀,根本厨师该

啦,原主本厨师,两条厚非。凌薇进驻进具身体,名厨师,至少灵魂具身体候,因**给与力度、持久度深深感。

凌薇锻炼具身体,间。原主除留给具躯体记忆外,再避免果腹、衣蔽体乃至居悲惨境先适应具软绵绵躯体,因赚信点才头等

该庆幸,世界锅碗瓢盆印象轻盈且像锅话材质轻量化合金,锅拿分量跟拿碗差,凌薇很快便原主副身体,力气配轻锅刚刚副习惯沉重铁锅身体,颠轻锅呢!反正适应,肯定

‘锅灶’相配,凌薇索性锻炼身体计划,平常循序渐进改善体质

循序渐进偷懒嫌疑,很明显。且凌薇两条臂,白嫩依旧却结实,已经隐隐瞧肌肉轮廓

循序渐进似乎太够,酸疼

,凌薇,双眼房间角落。此此刻,凌薇臂,思索早餐

凌薇照顾重症伤患经验,常识,辛辣、油腻喝清淡营养汤水……

选择应该喝粥吧,熬粥油粘稠,米粒软糯,清香怡米粥,养胃助消化。配菜比较难办,配菜或辣或咸腌酱菜,虽差吃胃吧,伤患吃似乎

洗漱完毕楼,间已八点。

凌薇洗米入锅先熬,关配菜致构

熬粥期间,凌薇查昨晚果。两口卤水锅因设置熄火缘故,儿锅身已经温凉。凌薇依次揭锅盖眼,锅卤味色泽红亮,应入味恰恰

凌薇满略略颔首,盖锅盖掀另平底深口锅。锅满满整整齐齐骨,已经淖水晾干分批再加水加香辛料进待收干汁肉松骨头

凌薇细细翻几根筒骨,虽隔数,肉质变化难免,接受范围内。

装袋山丘食材三锅装完,昨儿晚及清洗食材被凌薇勉勉强强塞进真空柜

粥锅噗噜噜,暖暖米香味弥漫,勾凌薇副辘辘饥肠咕噜噜

干咽口唾沫,凌薇伸火力调,拿长柄勺搅拌粥水,免米粒沉焊锅。

米粒微微胀,粥水浓白略带浮沫,凌薇放长柄勺,盖锅盖,便任其闷煮。

粥锅继续噗噜噜,凌薇转身入嵌式长柜

,瓮。虽材质差别,确实形状。

凌薇星网专门找商铺订做,因感觉错,直接口气订做

订做瓮,凌薇

月凌薇辛南处收禽蛋,虽鸡蛋占头,鸭蛋、鹅蛋及鹌鹑蛋数量聚少其实少。架卖鸡蛋,凌薇选鸡蛋。倒鸡蛋做卤蛋特别,主始卖卤蛋鸡蛋,鸭蛋鹅蛋体积比鸡蛋,口感鹌鹑蛋方便卖。

眼瞅真空柜鸭蛋鹅蛋吃完,越越占方,凌薇脑筋再次活络

鹌鹑蛋归处。凌薇每次收蛋回鸡蛋块儿锅卤再全部打包给莉莎丫头投递。毕竟凌薇,鹌鹑蛋物啊,且世界鹌鹑蛋营养价值否与印象等……

鸭蛋鹅蛋,凌薇活络已久首先跳咸鸭蛋咸鹅蛋刀切金黄蛋油留景象啦!

找准定位,凌薇凑齐器具材料。

咸鸭蛋方法很简,真正够做连咸蛋白却少少。

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套少咸鸭蛋流程。

瓮,即咸鸭蛋制法必备器具。

将腌肉咸肉水兑水加入盐,煮沸浮沫。放凉部分拌草木灰调匀,黏湿草木灰将鸭蛋裹匀,鹅蛋理。再将裹草木灰放入瓮咸水倒入,至浸将瓮密封,待

咸鸭蛋,流蛋油,蛋白非完全咸苦,肉类丝丝鲜。

咸鸭蛋曾经闭塞山村,远近闻名,谁凌爷爷攀关系买几改改伙食

凌爷爷儿做山鸭蛋,味比普通鸭蛋更胜筹。

瓮,凌薇原本已经找替代品器具给订做,让凌薇草木灰原本很轻易材料。

凌薇遗忘科技高度世界早已脱离焚烧获取原始阶段。

草木灰,凌薇实法,退求其次选择附透气性相较草木灰略差轻易弄——泥土。

另外,凌薇卖场,买块五花肉回腌肉。毕竟分销商肉制品供销协议五花肉项,瘦肉,腌制咸鸭蛋需却恰恰油水。

凌薇今已经腌整整5瓮咸鸭蛋咸鹅蛋,且次次收蛋肯定量,光莉莎头吃肯定,凌薇已经等数量攒架挂卖,或许向斯法尔朋友——克伦威餐厅推荐推荐,咸蛋黄炒蟹容错味!

,关‘凌铺’展望继续凌薇给楼重症伤患准备早餐

凌薇早餐白粥配肉松咸鸭蛋,外加清爽拍黄瓜。及考虑咸鸭蛋伤患咸,凌薇已经决定单纯咸蛋黄给挖点点咸蛋白增味。

肉松,咸鸭蛋需洗净放锅煮熟,至拍黄瓜更简单,凌薇三两便搞定

楼,推房门。

似乎门响瞬间浑身紧绷便很快放松

凌薇应该很久纹丝未挺乖

昨晚凌薇临睡儿少已经睡,睡很沉却并安稳,许缘故,紫青色眼皮断颤抖,像挣扎。凌薇忙柔声哄两句,直呼吸复绵长,才堪堪推门回房间睡觉。

“今感觉怎,伤口痛?”尽管知回应,凌薇却问并反复告诫尽快适应默默相处模式。

回应,连问话,太冷漠吗?

“给送早饭粥哦,办法,点忙,等回归正轨,今再勉强凑合吧!”凌薇笑托盘搁,“粥点烫,先帮洗漱。”便熟门熟路浴室。

背朝,侧头。凌薇进门始,视线便焦灼凌薇身,直凌薇进入浴室,直默默……

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