20章 帅哥训练
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五帅哥养眼站宿舍门口,慵懒感觉~,,,,纳闷,怎?“感奇怪,训练…”宸率先口,妹副相信,战斗力低呀,干嘛!韩夜春风煦笑,“依纯,哥次给训练喔,?”依纯嘴角微微抽搐…货绝阴谋,训练候半积极呢!妹语番,直接赶,“各位早点睡,明训练,……………………”完,直接关门,彭~~~!!!!!巨响……
帅哥脸灿烂笑脸僵住,感被赶节奏,丫,太丢,知群正常,吃惊,拒门外~五脸色回宿舍,帅哥宿舍隔壁,隔楼梯已。关门候,直走才声议论,正谓三条街吖,五………………
“怎突呀?”
“跟踪吧?”
“副怀模,觉肯定阴谋,哥吖,解~”
“管,反正瞎捣乱”
“嗯嗯,觉”
,“,明训练加油喔,努力”
“滴!!!”“魔鬼式训练间表真恐怖”
“怕啦,五~~互相帮忙完,反正月间已~”
“………………………………………………………………”叽叽喳喳叽叽喳喳。
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男边————————
官墨光身,睡床,“早点睡嘛?怎边议论声~”
颜哲切声,“肯定睡,刚才骗,真劲吖!”
宸闭目养神,韩夜免抱怨句,“,才再次呢,聊死,………………!”韩夜完,被冷恒元摔枕头,“啊~”
“啦啦,错,陪,思呢,呢呆月吧~嘿嘿……”逐渐夜深~~~议论声渐渐~~~~晚安,休息明新始,训练!!!!!
1、早六点床,五分钟内集合宿舍楼,进晨跑
2、六点二十分~七点,洗漱吃早餐间
3、七点二十分~十点训练间
4、午餐间
5、十二点……………………………………………………6、…………………………………………7、…………………………………………8、
二早晨,五闹钟齐响,五点半。连忙床整理,…………………………六点准楼集合。教官间表,六点准门。男刚集合,字排,十。
今穿灰色短袖运服,感觉清纯极~~男运服,本帅气,穿运装,很阳光。
教官很满准,回走圈,~~~“,做准备运,跑边八百米塑胶跑跑两千米,少圈掂量吧~”完,教官慢悠悠走向边跑阶梯坐,握计器,跑,按计表。跑,男跟跑~~~~进入三圈候,苏含明显吃消,间位置跑,呼吸困难,梦阡,异常,担问,“含,吧?吗”苏含难受挥,表示~苏含战力指数低,难免跑长路程。“含,别硬撑啊,,实旁边休息~”苏含依旧挥挥,,间分分秒秒————————两千米算跑完,苏含已经撑膝盖口口喘气。苏含训练,简直命。教官走,“速度太慢,希望每训练,速度提高倍,,稍做休息,吃早餐吧~”完往饭堂走。坐阶梯休息,部队才床进晨跑,十坐非常养眼,吸引少回头,跑跑撞。吃完早餐,回宿舍,楼梯处期遇,实因宿舍方,~~~~刚始吃早餐见,估计吃早餐,虽饭堂锅饭,毕竟吃粮,饭菜很错。饿什挑剔啦,吃棒棒香滴~~!!