四十四章 体极限突破训练
“……”张辉喉咙攒,忍住瞅眼刚刚停书写余落英,27“四级新兵期!”
“知。”余落英拿稿纸,边递给,边:“赋错,突破层体极限,效果,本体体达极致,需加强训练。”
加强训练?
张辉头猛跳,难像昨玩命?
“。”余落英伸指指张稿纸,目光凝视:“量身定制。”
“体极限突破训练?”张辉低头细细读标题。
余落英嗯应声,:“月内,修达五级新兵。”
张辉听完,右眼皮始劲跳,五级新兵修?月内达?
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“吧……”张辉疑声,经段间世界修体系阅读,知,四级新兵修,每提升阶段修非常困难,尤其四级新兵修修判定,仅仅通力量判定法速度判定法,需结合异强弱进判定。
“,!”余落英语气容置疑:“先仔细阅读给订制每训练量,果疑问,问。”
张辉低头继续,读完条,整蒙住。
体训练场每五百圈?
三重力场训练?
力量训练万次?
异持久输提升法?
每条,张辉头皮便麻次。
此,始怀疑,报考红蔷薇院件,错。
“完?”余落英问。
张辉放稿纸,望眼张绝脸庞,神色木点点头。
“,”余落英目光透窗户望眼蔚蓝空,:“间早,体应该回复,给放午假,午直接体训练场,正式进入训练。,。”
,办公桌取套紫色服装,交给:“院量身订做院院服,红蔷薇院每月进次重集,需庄重装参加,记脑,忘。”
……
红蔷薇院。
张辉提院服,神色郁闷往回宿舍路。
“辉哥哥!”
此,清澈声音方响。
张辉抬头顺传声音方向望,视野远处,抹熟悉身影,亭亭玉立。
“怎?”张辉快步走身边,讶问。
“等。”宫婉灵温柔笑。
张辉暖,熟练扬臂,握住白皙掌,轻声:“怎知?”
“整红蔷薇院,谁知余落英底员。”宫婉灵笑声,转:“内院。”
“始打算。”张辉叹口气,旋即将整经告诉给。
“院长风向此。”宫婉灵捂嘴唇轻笑:“其实,院长底,比内院强许,郁紫衣红蔷薇院院长,位亲口承认弟呢。”
“教授余落英啊。”张辉脸郁闷。
“很厉害。”宫婉灵。
“昨听余落英称号,叫冷艳蝎,”张辉奇:“知关冷艳蝎吗?”
“知。”宫婉灵嗯应声:“据域外新城做很,办冷酷,跟异关,异非常恐怖毒性,本身刺客,影踪,执斩首,将击毙命,叫冷艳蝎。”
“什实力?”
“知。”
“啊?”
“据除院长外,知真实实力,红蔷薇院,几乎真正义,真正清楚实力,已经死。”
“完蛋。”张辉苦笑声。
宫婉灵奇望。
张辉将余落英给量身定制训练计划告诉给。
“嫉妒。”宫婉灵眼眸掩饰住羡慕,“余老师亲制定训练计划,凡坚持员,域外新城,赫赫名物。”
“教别啊?”张辉诧异:“探究专业老师吗?”
“副职。”宫婉灵耐讲解:“体极限培训师。”
“管怎,硬头皮。”张辉摸摸鼻。
宫婉灵柔笑,白皙腕转,轻轻握住背:“加油。”
午。
张辉体训练场正安静等待老师。
“先进力量训练。”余落英往常简洁。
“!”
张辉站直身体,目光注视方。
“马步。”
余落英骤喝。
张辉连忙蹲马步。
“反应错。”余落英表:“拳,直拳万次,始。”
“左右各万?”张辉掌握拳状放腰间,抬头望眼,问。
“错。”余落英点头,旋即伸两根指头,:“两万次。”
“啊?”张辉愣。
“四万。”余落英声音寒十足:“嘴再冒字,再给翻倍!”
张辉忍住扯扯嘴角,抿嘴唇,再字,咻咻始今挥拳。
,两,三——
“点力!”
“吃饭吗?”
“给做标准,直拳挥吗?”
训练程,余落英呵斥声紧接,逼迫张辉断正确拳。
间分秒,,两,三……
双整整挥四万拳头,张辉脚崴,“扑通”声坐,身体似水捞般,被汗水浸湿,此双臂劲颤,抬,仿佛被搓细条,垂。