4章 少散

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四章 少散

“喝!”

铁球向两侧摆至高点候,君浩暴低吼声,两拳头快速击打木板

“哎!速度太慢!”

揉胳膊,木板,向回收候,被铁球击臂。

“喝!喝!喝……”

次次击打木板,铁球速度慢,再使其回复极快速度。

训练,追求极快拳、收拳速度,敏锐反应力。

极快拳收拳速度,仅仅每尽全力,收拳此,单纯训练拳攻击

拳攻击训练,追求强攻击力,忽略瞬间回防。君浩方法,却攻守兼备训练。

收拳尽全力,并且极高频率击收回,三十几次,君浩感觉难度。

“呼……,真特累啊!胳膊。”

连续急速挥拳,仅胳膊酸痛,背肩胛阵阵酸麻。

连续击打百次,终效。每十次两三次避铁球撞击。

间,君浩刻苦训练流逝

,感受身体达极限空虚,忍受身体各处传阵阵酸痛,轻轻将衣袖卷。胳膊,已被铁球撞击片淤青,伸轻轻抚摸,阵钻痛。

君浩丝毫痛苦,相反,唇角淡淡弧度,抹桀骜与信混合笑。

期待光芒,表信。

准备惊喜吧!加诸痛苦、悲惨,今定讨等待吧,等,由,创造奇迹!”

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“强者路,漫长期,唯懈努力,脚印,踏踏实实!”释放压力,君浩脸阳光般灿烂笑容,“,洗澡,休息,填肚。”

等待卧龙山慢慢流逝,君浩并般将间荒废,按照方法,拼命增强体质。

腿粗,四米圆木,被剥树皮光滑木质被吊离,离半米左右。

圆木两端方,高处,各吊块木板。

君浩设计训练方法,训练平衡性器具。

,训练平衡性!”

沉喝声,爬圆木间,双腿沿圆木方向分,马步蹲立,双腿左右力,使圆木纵向摇摆。

,疾步冲,抬腿踢向端吊木板。

“哎吆!”

腿刚刚抬及踢

再重新爬,再摔,再爬

高处摔仅浑身痛疼,脑袋更涨眩晕,阵阵恶呕吐感觉萦绕胸腹间,差点将饭吐

惰性,尤其痛苦,更放弃训练。

绝望助,惨死,君浩再次坚韧。

抹狠厉,抹狠厉变强,凌驾痛苦伤痛坚持苦练。

变强,相应代价!掉馅饼,世间免费午餐!”

重新横木。监督够做坚持苦练,君浩坚韧知。

“噗通”“噗通”……

次次横木摔落,君浩再力气

横木,苦笑,眼神沮丧,反坚忍精光。

横木,木板,更加绝妙训练方法型。

果将训练灵敏性方法糅合进,站横木木板攻击,既平衡性躲避铁球撞击,岂举两训练灵敏性,应该更具性!”

旋即苦笑,“连横木站稳法,奢望!先脚踏实步步横木站稳,目标比较切合实际。”

,君浩体魄终明显改善。

劳逸结合才正确训练法,假,难门放松

纨绔身份掩护,公众视线,胡番,才由衷声,真纨绔!

黑石城虽方,享乐、玩乐方,毕竟,野兽,除吃饱喝足,传宗接代。万物类,精神**双重享受

,城热血沸腾赌坊,沉迷其青楼楚馆,类独特色,除类,业。

掷千金左拥右抱,纨绔标准做派嘛。

少爷,跟威武雄壮满脸横肉,每目光鹰视狼顾,顺眼,立马顿爆揍。

少爷更嚣张,胳膊腿脚伸展极致,张牙舞爪进,仿佛螃蟹,委实嚣张极点,架势老爷,老二,似整条街单薄身体。

“嚯嚯嚯屁屁!材料!”

“喂,姐,胸口藏啥东西?。唉唉唉躲什啊?哦急匆匆逃避东西藏胸口,肯定!哼,本偷鸡摸狗姑息!快快,让本少亲搜身清白!嗨嗨跑神马啊?次奥,本,哪千娇百媚罪哇!”

“哇!妞,胸脯白兔啊?本喜欢白兔,快拿摸摸瘾!”

路嚣张顺眼言调戏,张牙舞爪架势恨搂怀揉搓番,尤其眸光贼亮双眼,任谁见化身。

形象名声像九惊雷啊,仅闪亮,震耳欲聋。

调戏敢回骂,连鄙视白眼,本普通,却神奇化身武者,瞬逃逸踪。

少横弯,空气弥漫脂粉味儿充塞鼻腔。

抬头,群露胳膊露胸栏杆俯,冲街吃吃笑绢,空气脂粉味儿浓郁

“嗬嗬”君少喉咙串似妙古怪声音,牌匾映入眼帘,三字,花。

般冲向门口,门口候,,复架势。

“咳咔噗!”

进门儿,君仿佛拼咳嗽浓痰毫避讳厅迎客红毯

鲜艳红色坨玩儿,仅刺眼,非常膈应

鸨儿咧咧嘴,口凉气,脖筋鲜明

办法,君赔偿,笑脸伺候。

笑,整张脸风干柿饼,簌簌

“哟,难怪今早喜鹊劲儿叫,老身劲儿琢磨,尊贵客啊?原少!”

君浩屁股坐胳膊肘斜靠条腿收脚放屁股,嘴角叼逗虫儿草棒,恬脸斜眼歪眼鸨儿,伸茶杯。

闻,张嘴,噗口唾沫吐,“嘭”

草棒,咬牙切齿,“次奥,什破茶!饮驴啊!”

龟儿赶紧撤茶,鸨儿依旧恬张掉脸讨,“,姑娘望眼欲穿啊。花,懂花惜花常浇灌,朵朵快萎再晚啊,拿布袋装花瓣。”

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