四章 背水战
纽约,堂与狱线隔,仿佛世界缩影。吞噬
数机,造数神话,许梦碎沉沦方;聚集全世界富特权阶层,居住全贫困群;金碧辉煌百老汇、厦林立华尔街,蛛网密布铁;容易碰珠光宝气淑贵妇,浑身脏臭乞丐随处见。
酒苦果俱存,鲜花陷阱,纽约具光鲜城市风藏污纳垢黑暗角落,充满诱惑苹果,爱,恨,管爱它恨它,机均等市,堂或狱,全本。
闯荡纽约,够jing明;征服纽约,够强悍。
切,暂王杨关,因此此刻,首先问题——存。
月,拿洛克公园娱乐者篮球经典赛冠军,难度?某义,亚求刚刚取参加选秀资格菜鸟,拿奥布莱恩杯,摘季赛mvp。够实堪称奇迹难度任务,nba史恐怕“魔术师”约翰逊吧?
许理解娱乐者篮球经典赛味什,打比方吧。眼,篮球两神:叫迈克尔·乔丹,另叫拉夫·阿尔斯通。者代表正统jing英篮球,者代表草根街头篮球。
街球数百万单位(数量绝超篮协正式注册篮球运员),其公认水平较高盘东部城市——纽约,费城,芝加哥,亚特兰,底特律……非裔口较集区,西海岸形致类似,比较叫响洛杉矶区及三藩市奥克兰。,真街球“麦加圣”,方——纽约哈林区洛克公园。街球高绰号林林,各相,征服洛克公园——娱乐者篮球经典赛,才资格绰号加入“王”字号。近十间,实壮举,“街球王”阿尔斯通。,连完加冕仪式阿尔斯通,率队取娱乐者篮球经典赛冠军。
几乎完任务,王杨简直焦头烂额。回租住公寓,连忙打电脑,斯沃特矩阵分析法综合况进剖析,结果却让场凉半截。
部分(内部条件):
优势:金指(具体使少未知),代街球高解(网络视频解斗牛完全两码),其,麻烦谁给提醒吗;
劣势:身体抗差,技术粗糙,因肤sè问题主场优势,势单力薄,组队队员知哪旮旯窝,敌视导致几乎存扮猪吃虎,即便打败塞弗·伊万斯,背站哈林区街球首座,“黑寡妇”泰隆·伊万斯,更别终极boss、已经完封神伟业、技压群雄阿尔斯通。。。。。。算,项先放放,再算撞墙冲。
二部分(外部条件):
机:(苦思冥半)街球比赛讲究身体抗,且身体素质,码世市级运闯进复赛,差够吧?至其,嗯。。。。。。项先放放吧。
威胁:(苦思冥)真正让头疼,像找什构威胁因素啊。。。。。。
将调查各因素根据轻重缓急影响程度进排序组合,构建swot矩阵结论:儿,死定!
头皮炸足足,王杨才逐渐冷静。
——纸分析,胜算近乎零。果借助世记忆,代诸街球高算解话,谓解转换实际助力间鸿沟,果水平达码水准,算解技术细节什?
至技术嘛。。。。。。王杨由苦笑已:根据世回忆世记忆,结合段间哈林区街球高实战,果右勉勉强强够达及格线话,左典型废物、垃圾、半残。知,哈林区,很胯刚刚塞进篮球孩,胯换运球技巧玩儿溜熟,象,竞争激烈街球场闯字号高,球xing更强悍什步——帮伙已经篮球玩身体部分。再比技术水平,惨忍睹轻。
月间,球技提高够抗,,战胜伙水准,吗?街球简单篮球扔进篮圈完儿。摇摆戏耍,篮球玩与众花活儿,简单,先炫,再考虑赢。
思,与活街球场边、耳濡目染、千锤百炼、真刀真枪杀江湖位街球高比,除知够调少量金指外,任何凭借东西,论利,丝毫优势言。
,接王杨必须首先解金指究竟带少东西。必须将东西完全彻底掌握住,破死局唯途径。
,应该怎解呢?跳显示屏,将全部素质数据化,启训练模式?
摇摇头,王杨很快抛弃切实际念头。,真正努力汗水征服篮球,才真正爱项运。带技系统穿越者,充其量称伪球迷罢。既选择金指,身体、双、篮球探究吧。
“基本始吧。”王杨拿篮球,言语。
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“呼——呼——呼——”
三,几乎累滩烂泥王杨瘫倒,尽切残余力量往肺吸氧气。
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累,骨往外透累,让几乎陷入昏迷边缘;浑身肌肉彷佛被注入某强酸似,正身体点点分解融化,酸困胀痛感觉充斥每细胞,难受极点,似乎连指变奢望。
三毫停歇运球,单、双、交叉、胯、背,够切技巧,熟练,疏,甚至根本法运,全部三内拿,王杨将份力量压榨干净。
此此刻,王杨渴望:什,什做,什抛,闭眼睛,痛痛快快睡觉。
,经历世十几健身经历王杨非常清楚,候,正解身体状况候,率监测、体重变化、单位间复原速度,等等,候数据反映身体极限,换言,评定金指价值机。
边掐脉搏计算率,边吃力回三身体每分感受,甚至每次细微呼吸变化,很快,王杨进入非常清晰、非常神奇状态。两世加,王杨状态:全身投入,jing神高度集,思路史例清晰——简直像某部描写打基因锁状态。
及状态惊讶,王杨咬紧牙关强忍因身体透支引阵阵眩晕,紧张记录身体反馈每点感受变化。
——跳每分钟二百五十次。。。。。。强度实让惊讶,算世参加**特训百八十次已,运等级划分等强度限。确认:极限状态承受力提高至少百分四十,已经够承受真正强度训练。
——刚才十分钟,明明身体已经极限,却仿佛本做擅长运球,虽极吃力,明显感觉,身体与篮球间似乎某。。。。。。共鸣吧?哪怕失误,模模糊糊预感。。。。。。即使熟练运球,脑海粗略技术提升形,明识正修正、改进、完善技术,至少确认:身体协调xing已经超世,暂法量化。
——世训练,般况,坚持两,算加热身放松,三,刚等整强度训练间,够确认:肌肉耐力提升。
——分钟,跳降每分钟百三十次,复原快啊。虽仍累连指难。
——似乎,暂吧?
转法,王杨终法抗极限疲惫,长长呼口气,头歪,沉沉睡。
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