九十五重力室修与负重修区别

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分,龟仙。()另外

“加林仙,您怎?”乐平惊讶非常。

“呵呵呵,新朋友。”加林仙管乐平,短笛身高差,彼此视,默默言。

确定正确吗?”龟仙乐平身边问

乐平给短笛伪装伪装够瞒布尔玛,瞒普尔,瞒乌龙,却肯定瞒龟仙加林仙气感

“应该错吧。”乐平挠挠头,此答应。

确定?”

“……应该……错吧。”

龟仙抬头,盯乐平儿,忽:“算错吧。毕竟,悟空,津饭,。”

悟空津饭……吗?老师,已经将排除吗?乐平默默

征服世界目标吗?”加林仙短笛视良久,缓缓问

魔王。”短笛缓缓回答,瞬间,气势散,连远处乐平感觉,“干什呢?阻止吗?老妖猫。”

阻止。”加林仙,转头远处乐平,“虽太搞法,始征服世界必定阻止。”

“……”短笛向乐平,片刻,转身向重力室走

“咦,点魔王气势风度呢!”乐平愣愣,赞赏。向加林仙:“既老师帮忙吧,问题?”

————

感受重力室“异常”,两位仙思索阵,龟仙向加林仙:“加林老师您怎?”

“武老师法呢?”加林仙反问

“估计跟压力产关。”

“压力?”乐平解。

龟仙解释:“佩戴负重候,重量体外身体,身体压力必须等或者超重量力量,力量由肌肉重力室内,增加体重直接体内身体,压力很部分直接被骨骼承受,肌肉负担感觉比较轻松——吧,公斤东西,切实感受公斤重量,公斤食物吃约感觉体重增加。”

乐平点点头,法听似乎理。

加林仙始补充:“此外,重力室比单纯负重均衡性更。使负重话,身体除直接抗衡外力部分,其部分感觉压力。举佩戴十公斤负重,右,左力量远远超,实际使负重练功候,尽量规避问题,尽合理分配负重。论分配何合理,像重力室身体各部分负担完全平衡。

易见,均衡性肌肉非常疲劳,另外肌肉却锻炼况。负担步缓解肌肉疲劳。”

乐平点点头,:“负担肌肉锻炼效果,重力室负重;保证锻炼效果话,必须增加重力室锻炼效果……比例何。”话,始继续调高重力倍数。

直调整2.5g重力(注:超正常重力倍半,即乐平体重68公斤话,倍数体重变170公斤,等穿百公斤负重),身体感觉才穿68公斤负重相

“负重效果三分二吗?”乐平:“,赛亚十倍重力难嘛。”倍率调回两倍。

,两位老师,建议呢?”

龟仙加林仙眼,加林仙点头,龟仙:“,实话建议给,毕竟锻炼,法猜测果。非建议话,先保险点,使太高倍数,先练星期,异常,再尝试加负荷。”

————

补充。”加林仙:“与传统负重修相比,特点,锻炼效果——”

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“打断,您锻炼思?”乐平纳闷,“办法专门修炼吗?”

。”加林仙:“很累候,加速跳更快输送血液。假设佩戴等体重负重修候,负担平常两倍,重力室等程度疲累候,负担平常四倍——呃,,应该五倍。”

点似乎连龟仙,顿兴趣:“呢?负担增加?”

短笛问:“五倍?”

“因血液本身变重。”加林仙先向龟仙,“两倍负担,血液输送位;两倍半血液输送位,负担再翻两倍半。”

罢,加林仙身,短笛,伸,竖指头,字:“二!”

乐平“噗”。龟仙纳闷:“乐平,笑什?”

!”

短笛“二”,加林仙,老师,太强

加林仙嘲笑短笛二,本正经“二”重复,紧跟立刻,做“五”势。嘴,“乘二点五,五。”

短笛黑线:老妖猫,课吗?

...

龙珠

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