308章:精神力量
耿含青通非灵感应,将御灵术基础功法传授给非。
非资质超凡,很快便领悟其奥妙,且迅速进入状态,始吸收清幽居附近,灵花灵。身体被六色荧光包裹,脸祥色。
耿含青,脸悠闲坐清幽居二楼长亭,悠闲品茶。
与此。
风渡。
满头汗饥肠辘辘梁平,肩头被夯重杠铃压片红肿,方甚至已经瘀血,显脸痛苦色,却比愤怒喊:“卧槽,花花,故!”
“什故。”
此间花真盛,将桌食放梁平跟,并找椅坐梁平,脸惬享桌食。
梁平几番将视线餐桌移,却感极困难,便更加愤怒喊:“分明知,跟装蒜!”
“呵呵,知什。”
花真盛微微笑,夹块香辣土豆放入口,缓缓咀嚼:“知,连深蹲做,其什知。”
“切!”
梁平脸爽:“5000斤重杠铃,扛肩半,已经很容易,做百深蹲,根本。”
“呵呵,区区百深蹲做,敢指望三内突破武祖层次。”花真盛端杯宫酒,轻抿口,漫经。
梁平仅布满汗珠,且汗水浸泡肩头红肿方,阵阵火辣辣疼。
两条结实臂直极力支撑,长达半久,早已经麻木。
便脸忿:“倒轻巧,本试试,肩膀肿!”
“呵呵,做,接该怎办。”花真盛脸轻松,并放酒杯,缓缓站身,跃跃欲试模。
梁平眼,眉头微微蹙:“堂堂武圣强者,武力值比十倍,算做并稀奇。”
“呵呵,练体,使灵力,再虽80点灵力,知怎。”花真盛脸信笑:“思,纯粹肌肉力量做100深蹲,果做,接该怎办。”
梁平见花真盛般信,定做,此间确累,若凭借肌肉力量将肩杠铃放,恐怕连整船砸穿。
虽微微气喘,却精明蛋争取休息间,便脸屑:“其实做并奇怪,限怎。”
“呵呵,尽管。”花真盛走梁平身,双负身,脸泰色。
“给十分钟,做百,再叫苦叫累,再句!”梁平脸认真。
花真盛闻言,却毫反呵呵笑:“,办!”
“办!”梁平重复花真盛话,并转转身体,示花真盛接杠铃。
花真盛倒并急,脱身粉红色花衣,穿件纯白色内衣。
体型,花真盛肌肉似乎并达,梁平甚至怀疑,否真做。
花真盛脱外套,摩拳擦掌走梁平跟,便脸庄重:“,给!”
梁平肩膀疼酸,已经法举5000斤重杠铃,几乎将杠铃滑落花真盛。
花真盛接杠铃瞬,整艘船阵摇晃。
餐桌菜热,花真盛脸关切:“10分钟,足够间品尝师艺。”
“唔!”
船身阵摇晃,梁平已经慵懒坐花真盛刚才坐位置,怜惜揉肩头。
肩淤青处传阵阵刺痛,甚至忍触碰感。
桌食,肚虽空空,却毫。
抬眼向花真盛,已经轻松做几深蹲,见涨满通红,全身停颤抖,几次尝试深蹲,功。
桌计器,梁平便机灵按。
间分秒度,五分钟很快,花真盛仍连深蹲做。
梁平终始幸灾乐祸哈哈笑:“吧,容易做难,花花,做设计某项训练候,考虑项训练合理性,给高难度,更何况高难度训练,根本。”
语罢,梁平再次抬眼向花真盛,见几次欲言止,似乎因肩杠铃太重,根本话。
梁平花真盛模,夹块香辣土豆丢入口。
缓缓咀嚼,感口溢股难形容香气,甚至令原本疼痛肩头,效缓解。
“卧槽,香辣土豆神药!”
梁平紧接夹块鱼片放入口,闻半点鱼腥味,甚至香甜感。
满足味觉,身体始变轻灵。
“TM做梦!”
梁平思议惊呼声,再喝口宫酒。
“唔!”
简直爽爆节奏!
此间,见花真盛全身阵剧烈颤,始缓缓蹲,眼膝盖弯曲快达90度,身体突变软。
“唔!”
花真盛惊呼声,已释放灵力,才支撑5000斤重杠铃。
“唉!”
花真盛重重叹息声,轻松将5000斤重杠铃,缓缓放:“确难。”
梁平惊讶切。
“竟...!”
“呵呵,,输,做肌肉力量完100深蹲,甚至连做。”花真盛泄气走健身房。
梁平却理解花真盛背影。
底,花真盛做,。
5000斤重,真太重。
捏捏肩头,疲惫感已经尽数消除,便急切追问:“花花,菜底怎回,什吃,身淤青,且点疼痛感。”
“食物师刻准备,坚持做100深蹲,,似乎真师操急。”花真盛气馁走船头坐,始御灵术吸收周围灵。
五彩荧光包裹花真盛身体,格外耀眼夺目。
梁平站旁儿,终再度口问:“什功夫。”
“御灵术基础功夫,每灵武修炼者,始需修炼御灵术。”花真盛双目微闭,轻声答。
“御灵术?难操控灵功夫。”梁平字理解。
“嗯。”
花真盛肯定:“错,境达程度,释放武技候,法感应体内周边灵。”
“体内周边灵?”梁平解问:“什东东。”
“灵武属性单冰属性,某方或许冰属性存,蓝镜花园,每朵灵花全属性灵花,法感应冰属性,明思灵觉悟,或者,彼此间产共鸣。”
“额...”
梁平闻言耸肩笑:“实毫概念,谈什觉悟共鸣。”
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“知,定输给余文良老伙。”此处,花真盛甘轻叹声。
“唉!”
梁平随叹息声:“服输,两间,醒,且体内冰龙丹,很快武祖强者。”
“嗯,觉练习盘力量太累,慢慢,急。”花真盛淡淡。
梁平突感甘,眉头紧紧蹙:“先减点重量,循序渐进怎。”
“呵呵,需花费更间精力,难怕。”
花真盛突转脸,谐谑笑望梁平。
梁平余文良副死逼儿爽,便拍拍胸脯:“花花,放吧,梁平虽普通,旦激精神力量,变态强!”
,便步走回健身房,将杠铃片换回千斤重量。
轻松扛肩,便迅速做十数深蹲。
很快赶双腿肿胀,酸痛,难继续。
轻轻放肩杠铃,桌抓香辣土豆吃。
很快赶全身阵轻松,继续始深蹲。
此仿佛,足足5,毫间断。
桌菜式,已经被梁平吃半。
深蹲,已经做几千。
感双腿力量极速增长,终始放5000斤重杠铃片,已经入夜候。
吃块鱼片,终始尝试5000斤重杠铃深蹲。
“呀哈”
尽全力将5000斤重杠铃放肩。
“哗!”
“哗!”
风渡船再次阵撼。
坐船头花真盛,却脸笑。
“切料啊!”
花真盛暗语声走回健身房,却梁平翘二郎腿,脸悠闲喝宫酒。
整瓶宫酒,被给干光,且满桌菜,扫空。(未完待续)