四十三章 血族
“砰！”赫本直接将昂贵水晶杯摔碎，丽脸庞丝怒，怪罪瑞德，知皇监狱越狱困难，帝严格监狱，名称白。
“珈兰帝，优瑟帝，等吧，戏结束……”
许久，赫本脸怒消失见，浮勾魂魄笑容，淡淡，“吧。”
瑞德才直身，脸虔诚与恭敬减，低头赫本询问，“主，您什卡雷此态度，感觉……感觉太亲密。”
“怎，见。”赫本声音十分甜软，瑞德立即十分畏惧跪，恐慌，“主，奴隶瑞德绝思。”
“吧！知。”慵懒伸展诱身姿，赫本原本鲜红鲜红眼眸顿冒点点红光，“卡雷，刚刚进门候觉血液富含机异常，让坐身边才，血液机简直法象，比级武圣血液机强，像尝尝血液味。”赫本伸香舌添嘴角，诱惑力十足。
“卡雷，真令奇呢！”甜腻声音皇回荡，赫本微张红唇露两颗森白尖锐牙齿，被识渊博炼金术师见，肯定声惊呼，血族。
估计，堂堂神赐教教皇竟血族，简直匪夷思，千珈蓝陆位主攻陆群伟炼金术师宣布，珈蓝陆血族彻底绝。
黛丽娜.赫本竟名血族，被炼金术师知，赫本即使身监狱，被救，切片研究。
办法，血族相族，某方拥优点实太，别，寿命方，任何纯血血族寿命千，且与实力关。
此外，血族通某方法制造血奴，血奴血族命令言听计，即使让死犹豫，且血奴厉害即使被奴役法受丝毫影响，与常异。
且血脉越浓血族，控制血奴越。
血族极端弱点，比，极弱繁殖力，般两名血族辛勤耕耘数百才名血族，导致珈蓝陆绝主原因。此外，血族白候战斗力十存，名武王境界血族白名黄金武者。
卡雷切知，知被名血族盯，满脑何感应元力始点。
回房间，卡雷立即打书桌炼金灯，坐椅思索很久，将考虑修炼计划全部写，密密麻麻，足足写近百条，份修炼计划被黑铁五星武者，估计腿肚抖。
完计划，至少停歇锻炼十四五，腿肚抖吗！
完写锻炼计划，卡雷满点点头，此高强度锻炼，身体绝十分疲劳。，程度锻炼绝练废，今冥法快速恢复体力，计划勉强继续。
二，吸收稳定光元素，卡雷始进基本锻炼，恢复已经三四月锻炼身体，接负重锻炼提热热身。
三，闪烁金属光泽铁网衣，卡雷眼睛禁亮几分，负重衣，加铁块二十斤，镶嵌负重块进负重。
旁边箱负重块，每块负重快约巴掌，重量五公斤，箱负重快足足百块，瑞德帮运房间，箱负重块运房间件容易。
打长条形木盒，静静躺由铁杨木削十字剑，整体呈黑褐色，等铁杨木制，卡雷拿几剑招，感觉错。
嘴角由浮丝笑，虽身监狱，瑞德搞进东西质量错，论负重衣十字剑算精品。
挂三块负重块，卡雷穿重达五十斤负重衣，身股压力传，让忍住深吸口气。
五十斤正常重量，段间进锻炼，身体疏，知打元力点背负五十斤奔跑近百。
嘴角抿优弧线，脸信色弧线，卡雷握握拳头，眼神闪丝火热。
“元力始点，！”
午。
百组短冲锋练习。
百组臂力拉伸练习。
百组腹部仰卧练习。
……
午，重复午练习。
深夜，卡雷躺客厅，全身全汗液，胸口口喘粗气，连根指头，太累。
午候，进次冥恢复，估计根本完午训练，即使此，计划表练习才勉强完半。
每次精疲力尽，卡雷干净调全身精神感应元力始点，惜连毛感应。
继续感应位肚脐处元力始点，再次果，待体力略恢复，卡雷结束次感应，感应元力始点苛刻条件，必须身体疲劳候才感应元力始点。
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卡雷知什珈蓝陆感应元力始点，锻炼身体疲惫极致，谁调精神力感应肚脐处，根本吗。
强撑让站，卡雷拿铁杨木剑，摆式始进练习父亲传锻体剑法。
武者锻炼身体，身体素质提高，提升效果很弱，经积月累根本法，锻体剑法让武者锻炼，让提升身体素质幅度幅度提高。
锻体剑法简单，卡雷任何书籍类似此功效剑法，且父亲叮嘱，绝呢让别知门剑法存。
今读量武者书籍卡雷知门锻体剑法珍贵，武者，估计觊觎门剑法，明白什父亲此叮嘱。