八章 初级呼吸法
半月间，钟元进步仅仅炼体术，‘诸夏’文字习，虽认识部分文字，已经够懂芯片图片内容。
候才知，芯片放仅仅部分初级内容，部分需更强候解锁。
部分初级内容关注，初阶呼吸法。
两收获，文字理解阶段，勉勉强强懂初阶呼吸法。
呼吸法并很难，相炼体术简单很，它却钟元十分巨。
呼吸法通呼吸，让肺部扩张，让氧气进入肺部，促进血液循环，缓解身体疼痛，压力，让五脏更加强。
够增强体，耐力，让精神更加集，让身体潜移默化健康强。
呼吸法山鹿炼体术，两内外，提升实力限，果呼吸法潜提升，炼体术气力力量提升。
“呼吸法山鹿炼体术，静吗两提升方式吗？真期待啊！”
完呼吸法内容，感觉它解，钟元始独练习。独练习，经常练错，次虽，并担练。
因练习完次呼吸法，脑海练习呼吸法立体图。
影像脑海练习次次，感觉每次做比次更标准，感受呼吸节奏。终，适应呼吸法。
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候，钟元始次次尝试，方，脑海次次纠正，次次细微进步。比它更老师，耐烦，哪怕数次重复。
花2间，钟元练完呼吸法，觉已经比较熟练。
候感觉白炼体疲劳已经，哪怕继续习练山鹿炼体术，问题。
已经太晚，躺休息。
床躺脑很放松，白记更清楚，久深度入眠，等二醒候，感觉整精神状态达巅峰，乎料。
“真精力充沛啊，感觉精力充沛，练习。”
钟元准达部落练习广场，已经齐，教练张元叔因外打猎，依旧回。
部落每次组织部落型打猎，般三，因山林深处猎物才更，且更深初，才部落需草药。
五部落默认领，般领打猎，果越界，被视挑衅，很部落斗争由此。
巨熊部落曾经踏入其部落领捕猎，偶尔摩擦，其部落实力巨熊部落，往往，弱悲哀。
巨熊部落因周边强部落，其部落盛气凌。
今练习力满满，随钟元帮助优化炼体术，让部落少炼体术解更深，练效果越。每进步。本少信追赶其部落，忽进步，让部落少拥更信。
钟元部落少进步，。部落强，需每努力。
等其少练习完，钟元才始练习。直接近30分钟候，钟元才感坚持，三已经够熟练完。周围练习少直呼厉害。
练习，加段间钟元表，虽钟元气力强，部落少隐隐首。
知，钟元部落强少，间问题已。
午二次练习，钟元终够完整坚持30分钟，钟元巨进步。
晚回件练习呼吸法，整呼吸法做完，身体疲倦已经感受。身体状态变。
三次山鹿炼体术练习，三次终够完。
“果跟象，呼吸法够优化身体，提升力，缓解度练习带疲倦。”
“每练习次，甚至等呼吸法越练越熟悉，甚至坚持四次，五次。”，钟元觉幸福笑。
部分少，限制进步仅仅资源，毅力。身体够达极限。极限达，哪怕再练习，身体做，度训练带再进步，退步，未透支。
钟元很充实，白练武，进步斐，空闲间‘夏’教导文字知识。
钟元甚至简单书籍，芯片记录‘诸夏’保留各各电书籍，文创造，格物知识，教内容百科，世界宝贵财富。
内容琳琅满目，钟元甚至感觉辈完，随挑选内容，特定。
东西慢慢阔视野，让待问题更加准确熟，让眼界更高龄。
“真叫做‘诸夏’方啊”知方哪，或者外世界，或者曾经世界。
甚至知世界底否真存，因活痕迹超魄罗山，甚至连座山走完。
候钟元渴望走，更方。
钟元带部落少练习4。
四候，部落狩猎终回。
次带仅仅收获各猎物，采摘各草药。
次狩猎青30，回候两青受伤，跟野兽搏斗候被抓伤，很严重，员死亡。
次收获猎物很，部落做决定加给少肉食供应，顿迎孩阵欢呼。
因回候很晚，张元并少练习。
早，商量等教练张元回，给惊喜。回候，连张力告诉父亲张元进步。
期待感。
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