六十五章 清远炼体术练习

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消化完刚才内容。秦老师始亲示范

始,秦老师边做边讲解,分钟切换

10分钟候,已经已经完

候钟元已经夏’秦老师记录芯片

老师做完让少始做,始拆解。

,每老师10分钟讲解。

边做候,边纠正,虽进度很快。

感受次,部落练习炼体术,哪讲解细致入微老师。

,秦老师刚套清远炼体术讲解完全,剩练习

锻炼,很累,且炼体术非常消耗体力。

钟元结束院食堂,等张力,张雪,钟雷餐,感受,钟元鼓励继续努力。

院食堂药汤喝让钟元感受股热气身体翻腾,午训练疲劳立刻轻松

让钟元几碗。

午回宿舍钟元门口练习老师今清远炼体术。

炼体术难度很,钟元内完,等课快候,已经完

2点左右教室,节课文化课,老师教导文字。

部落识字基本习。

老师进候,钟元才

位老师魄罗山考核云露老师。陌环境遇熟悉让钟元感惊喜。

云露老师先介绍,资料张。

资料认识富豪,云露老师母音,拼字

让钟元感熟悉感,习‘诸夏’文字拼音异吗。

节课云露老师讲解很仔细,钟元很认真。

夏’收集记录,甚至资料,扫描

场即使问题,回问‘夏’。或者影像回放。

节课结束,解其选修课程,准备项目做准备。

离吃完饭早,钟元边走路,边查脑海记录资料。

食堂,,山鹿部落三位伙伴赶

沿院逛逛,找

钟元练习清远炼体术。

果曾经部落,依旧由钟元带训练炼体术。

夏’指导纠错,三位伙伴找方。

吃晚饭候,钟元已经完咕咕叫

吃完晚饭,钟元山鹿部落几位伙伴再次训练2宿舍。

军已经宿舍练习炼体术钟元回点头打招呼,继续练习。

钟元并练习炼体术,

10点候,钟元

,晚点回。”钟元

军点头表示知

钟元训练,此已经睡觉,特别很安静,很少

安静方。

练习炼体术。

夏’记录几十炼体术,内早已经迫及待练习

部落,果被知练习别炼体术,肯定很惨。

休息才敢训练。

脑海炼体术炼体术,十分困难让‘夏’简单始炼。

钟元计划,准备套炼体术套炼体术练习,完做另外

10点半始,凌晨1点才结束,已经完套全新炼体术

速度更快实力,测试12力气力,已经超15力

接触套新炼体术帮助很

2点左右回候,直接睡

呼吸法加持,虽训练很晚,依旧龙活虎。

练习强度增加,早更加饿,食堂免费部落真供应

食堂,钟元旁若吃特吃,已经吃5碗稀饭,10吃饱,终

旁边嫌弃目光钟元,理睬,钟元害羞脸低胸口

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“真认识。”此军内泪水,怎室友。

午体术课依旧先练习炼体术,间练习清远炼体术,秦老师指点纠错。

已经够完清远炼体术班级右,远超气力,回院培元丸奖励,使

够完

钟元。

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