二章 推演武
【，始修炼铁布衫，利重物捶打身体常规方法进修炼。，满身青紫，效果甚微。】
【二，先让身体浸泡两辰药液，辅修炼，并重物包裹棉被，减轻捶打力，，感觉浑身暖烘烘，彷佛股暖流身体内流淌。】
【三，依旧采二修炼方法，，感觉身体股暖流更盛。】
【四十，每重复修炼，断坚持，身体内暖流虽依旧增加，速度变慢。】
【十，将重物包裹棉被取，实打实修炼，体内股暖流力捶打，彷佛迸。】
【十二二十，股暖流经数捶打已经遍布全身。臂，腹微微隆，肉眼见肌理。】
【二十，灵石量耗尽，推演结束。】
【您武《铁布衫》达入门阶段。】
【解锁词条：身强体壮。】
……
耳边声音消退，罗云清躺久久。
实十秒钟左右，推演，却彷佛实打实修炼二十。
声音耳边响刻，真被重物捶打倒始，身体每寸每分变化，感受清清楚楚。
片刻，罗云清双支撑，缓缓坐身。
刻，感受臂力量。
比，至少增加十倍止！
并且，力量突增加，任何违感，彷佛点滴锻炼。
“武功法推演器吗！”罗云清握握拳头，眼爆精光。
终摆脱浑身力虚弱感。
感受力量身体内流淌，感觉竟此妙。
罗云清站身，双脚力，身板笔直，臂，腰身扭间，阵炒豆般“噼啪”声响。
太神奇。
刻浑身力，随昏倒，刻便浑身充满力气，神采奕奕。
，系统玩挂逼！
打破常规，将切变。
愧系统。
...
做几深蹲，挥舞几拳头，罗云清兴奋冷静，目光扫向床底铁箱。
次，弯腰伸，很轻松铁箱拉。
将箱打，三十八块散微弱荧光灵石，整齐码。
罗云清再次取十块灵石，打推演板。
选择推演功法；正阳门呼吸法残篇。
顿，十块灵石化飞灰，随十白光钻进罗云清体内，耳边声音再次响：
叮！
【量满足，始推演。】
【，始修炼呼吸法残篇，按照法门记载方法进呼吸，深吸口气，憋气三分钟，差点被憋死。】
【二，放弃，依旧按照法门记载方法进呼吸，，闭气间明显增长。】
……
【十，终做深吸口气，憋气三分钟程度，感觉身体内像什东西被打，感受谓“气感”。】
【二十，体内“气感”充盈，尝试控制，失败。】
【二十，继续尝试控制“气感”，虽依旧失败，像规律。】
【二十二三十，断尝试坚持，终摸清规律，捕捉丝“气感”，体内产缕气。】
【三十，灵石量耗尽，推演结束。】
【您功法《正阳门呼吸法残篇》达入门阶段。】
【解锁词条：先炁。】
……
声音停，罗云清依旧闭眼睛站原，感受体内缕游走真气。
次推演，持续三十。
三十罗云清实打实，每每刻，每分每秒修炼呼吸法，终入门。
实，依旧十秒左右。
罗云清睁眼睛，双眸黑亮，很精神。
“呼！”
深吸口气，陷入静止，结果口气直接憋七分钟。
“呼！”
吐气候，热气蒸腾，够股白气口吐，气息绵长，分外力。
正阳门呼吸法残篇，父亲罗义堂轻候拜入正阳门，做三外门弟才获。
正凭借篇残缺呼吸法，罗义堂东岩城站住脚，并柳帮助，展四族。
，虽呼吸法残篇，东岩城边荒城，弥足珍贵。
呼吸三遍，罗云清圆桌坐。
念及，蓝色推演板眼。
【推演板】
宿主：罗云清
境界：练皮
武：
《铁布衫》入门。消耗十块灵石推演。
《罗长拳》未入门。消耗五块灵石推演。
功法：
《正阳门呼吸法残篇》入门。消耗二十块灵石推演。
词条：
［身强体壮］层。体质增强，底蕴补充，再虚弱。
［先炁］层。感受缕真气，气根本，初途。
...
境界“练皮”二字，让罗云清欣喜已。
修士途境界，筑基。其五层次便：气感，练皮，锻骨，洗髓，融身。
达气感层次，代表正式踏修炼途，名修士！
罗云清使武功法推演器进两次推演，竟直接跨气感层次，迈入练皮层次。
筑基境修炼口诀，谓“内练口气，外练筋骨皮”其皮，指境界。
“推演次，达入门阶段，武功法再次推演需灵石竟翻倍。”再次推演铁布衫呼吸法需灵石，罗云清禁皱眉头。
剩二十八块灵石。
按照“练皮”层次修，接推演铁布衫。
，够再次推演呼吸法，或者三次推演铁布衫。
罗云清点拿准注。
紧接，舒展眉头，脸更露抹笑。
怎身份给忘！
罗长，弄点灵石简单吗？
法修炼，灵石少并，推演器，修炼谓千。
暴露推演器况，稍微展露点实力，相信很乐将修炼资源倾斜向。
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毕竟，罗长身份摆。
，罗云清犹豫，直接选择铁布衫，再次进推演。
十块灵石化白光钻进罗云清体内，清脆声音再次响：
叮！
【量满足，始推演。】
【，继续修炼铁布衫，依旧辅药液，并捶打物重量提升二十斤。，感觉浑身麻。】
【五，浑身浮肿，识修炼方问题，尝试改变修炼方法，减轻捶打物重量，减少药液浓度。，并身体浮肿象并减轻。】
【六，灵光闪，尝试换修炼方法。始负重跑步，负重俯卧撑，引体向等。，身体浮肿明显消退，久违力量感滋。】
【七二十，坚持创修炼方法，力气身体强度稳步提升。】
【二十，遇瓶颈，修炼暂停。】
【二十二，夜睡，迎朝霞，修炼呼吸法，尝试修炼铁布衫，两者结合，获启。】
【二十三，铁布衫更深层次理解，将其改名：筋骨横练功。】
【三十，修炼筋骨横练功略，修踏入锻骨层次。】
【三十，灵石量耗尽，推演结束。】
【解锁词条：灵光闪。】
……
冗长推演结束，罗云清睁眼睛，双目闪慧光。
短短半，经历三次推演。
每次推演感身受，像真二十，月，两月久。
推演给身体带明显变化，给理带定变化。
熟稳重气息身慢慢凝聚，散。
让罗云清惊讶已。
虽次接触修炼，接触武，明白理。
管做什，循序渐进，口吃胖，永远虚。
实力暴涨，兼顾内长，才内外合，将力量攥牢。
武功法推演器，很明显做点。
推演程亲身经历，身体灵共长。
让罗云清真实经历近三月刻苦修炼。
实际，三次推演完毕，半，其部分间更罗云清感受推演武耽搁。
间形间差，足武功法推演器强。
堪称恐怖！
...
再次启推演板，罗云清，推演“筋骨横练功”灵石需求，果达二十块灵石。
，每次推演，灵石需求倍增长！
铁箱内剩十八块灵石。
灵石够。
虽《罗长拳》推演，罗云清并推演它。
门拳法类武，《铁布衫》，《正阳门呼吸法残篇》武功法，提升少修。
，主目提升修境界，提升呼吸法层数。
罗云义罗云华两，虽锻骨层次修，修炼呼吸法数，已经略。体内真气粗壮拇指，真正战，任何。
，提升修境界，呼吸法层数，才务急做。
...