四章 修炼
数，铁掌山，传功堂，练功院内。
王通赤裸双臂，站铁锅，断双掌翻炒盆内秘制铁砂。
翻炒铁砂修炼铁砂掌基本功，配合呼吸法，引全身气血，集掌，断淬炼掌劲力。
此刻，王通修炼正铁掌帮本领——铁砂掌。
批二十名弟福利，半间，理帮派俗务，练功即。
铁掌帮提供切武功，资源，秘药，需勤练铁砂掌，旦突破练血境界，便加入内门，门派未核。
半，仍毫，被放外门，铁掌帮外围打。
王通父亲，留内门，被放外门，才做白水城南门街主，轮王通。
王通紧慢，每次双掌深深插入铁砂，让掌每处肌肤磨练。
此修炼半辰左右，才双掌抽，泡进旁秘药。
待药力完全被双掌吸收，才双掌拿擦拭，铁砂掌练法修才算结束。
修炼十，共点，长辈服务铁掌帮少两代间。
换句话，身堪称“根红苗正”，铁掌帮死忠分。
王通修炼完毕，便走身穿锦衣，英武青，站，两。
四外门李长老举荐，经常凑，四英武青李鹤因李长老侄，算领头。
四正聚话，却见眉眼张扬，冠玉青旁若走，此脸傲气，完全周围眼光。
“神气什，早步突破练血境？”话宋闻，李鹤狗腿。
“，李哥晚周振三间，瞧，完全咱回。”
张畅，四组身低，正积极朝李鹤靠拢。
王通默语，几低调。
“。”李鹤：“怎门师兄弟，莫背议论。”
“李哥。”几纷纷点头称。
李鹤远周振，眼精光闪。
知，练血境修靠提供资源堆。
周振，据身平民，被外门帮众长老掘才物。
据入帮几乎未练武，结果呢？段间，间感应气血，二十余练练血境，修进度堪称千。
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物，罪。
李鹤身虽高，酒囊饭袋，点理懂。
赋区别，理王通更懂。
段间，众，苦练铁砂掌，曾懈怠，光感应气血十间，至激活气血，练血境，几乎遥遥期。
修炼八段锦基础，否则光入门，耗良久，习武，毅力很重，赋更加重，周振例。
几闲聊几句，便各散继续修炼。五月间，果激气血，练血境，暗离。
因此，刻放松！
铁砂掌分练法打法，练法刚才断搓铁砂程，需配合特殊呼吸法，秘药辅助。
须知铁砂掌本质门硬功，虽威力巨，伤先伤，若秘药辅助，练久便双练畸形，纪换身伤病，善终。
见秘药重性，秘药铁掌帮历代先智慧结晶。今铁掌帮，帮主嫡系传功长老寥寥数知晓。
正因秘药存，铁掌帮才怕功法外泄，某义，秘药门派传承关键。
久，内门传功堂郑长老迈八字步，紧慢走进，众弟每操练始。
“打法打法，将敌打倒法，攻击敌，力足，快，狠，准度高！”
郑长老边断重复铁砂掌打法诀，边纠正众招式。
“帮铁砂掌分基本防御、攻击招式杀招，杀招，非内门弟传授。防御招式嘛，重，精通，进攻招式！”
“进攻！进攻！再进攻！须知进攻才防御！帮铁砂掌门重视进攻，杀伐双掌法，讲究攻代守，往！”
郑长老简洁明，铁砂掌遇敌两字，进攻！
铁砂掌门武功精髓两字，刚勐！
王通聚精神，仔细按照郑长老求修炼，断调整姿势，领其奥义。
进攻，往哪进攻，敌防御何再攻，进攻注什？何寻找敌弱点，击必杀。
等等诀，全被郑长老诉。
师傅师傅区别，师傅领进门，教授仅武功，各临敌经验，确保让门弟少走歪路。
郑长老，正善调教弟长老。
练法修，乃武功根本，更重资质。
打法练习，更重视经验传授，招式熟练，期达形条件反射境界，此，悟性更重。
王通练练，若悟，武功修炼蹴。
武者资质，悟性，志，资源缺，决定武者，金字塔般格局，即越往站越少。
真正赋毅力缺强者，才资格立武绝巅，览众山！