六十六章修肉身锻造功法
六十六章修肉身锻造功法
魏：“回吃甜点，回餐，理应回馈。”
庄元：“辈太客气。”
却免，果做饭赠送宝贝，庄元倒介拿本，晚，头做尾，做它万，若相应拿万件宝贝。
，半白做梦，。
刚收宝贝，魏：“做菜配方新颖很，麻烦，将两菜配方写给，果方便，算。”
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庄元笑：“辈哪话，方便。”
其实庄元觉，做饭候，魏跟边久，已经八九离十，若秘方云云，反倒显矫。
即摸张纸、支毛笔，挥，便匆匆写两菜‘秘方’。
‘皇厨师’，庄元做菜，免叫激荡豪。
“给。”
庄元递，魏浅笑叠秘方，揣进怀。
魏身：“此番打扰，真收益颇。，，便继续浪费间。”
走。
庄元：“辈客气，打紧。”
魏点头：“次机再叨扰。”
庄元：“……”吧，真客气。
真做菜式，吸引魏注力，已经让“走路”吗？
庄元听，魏混沌五峰常呆方，菜园厨房。见候，基本山。
竟破祠堂几分兴趣。被食招。
庄元：“辈便吧。”
，定做饭。头‘饿做饭’话，恐怕比登难。
届真，再随机应。主点，老头修很高，打。敌，随。
庄元将魏送走，随清理餐具，清扫院。
整整齐齐，干干净净，才应该嘛。
关院门，关房门。
世界彻底安静。
安静打坐，运转周身灵力。次污纳浊程，果真身体裨益，运转程流畅至极，丝毫灵力滞涩，宛力量被完掌控。
它何，便何，毫厘差。
庄元双，十指分明，微微粗糙，双十五岁少。
山，切悄变化。
十五岁凡，逐渐掌控力量。
，逐渐。
握紧拳头，似定决，良久缓缓松。
“记，棺材，许典籍。棺材，良兵器。灵放棺材外典籍等诸东西带回。”
嗯，很错。接，很干。
闲。
找堆书籍，庄元本本摸，本书。
《肉身锻造功法》。
名字倒什奇方，名字奇并，重内容定。
庄元打，内关肉身锻造方法应俱全，讲细致比，鞭辟入，非常操性。
忍住笑。
图画解释，故高深，刚入门久‘徒’，绝算本书。
本书再，若懂，，气干瞪眼。
“，肉身锻造功法，！”
干干，庄元立马研究。
肉身诸考核标准，比灵活性、强度、协调性、耐久性、耐高温性、耐低温性、防御性、柔韧性诸项目。
关灵活性。数练习方法。书。
两根极纤细绣花针，碗米，空碗，庄元两根绣花针将米颗颗夹另空碗。
米碗放房间左边，空碗则放右边。
似简单，实则技术活。
正身材魁梧彪形汉，许赤空拳打老虎，让绣花，简直命，宁愿血溅场。
庄元虽蛮力，活真比象难。
绣花针夹东西，知哪位仁兄。
翼翼，失败二七八回，容易控制力，针尖稳稳夹住米粒，结果移两厘米，气息稳，瞬间掉落。
虽失败功妈，明明已经调整次，反复失败，难免产挫败感，难免气急败坏。
甚至气急，难免丝念头，弄劳什屁，干脆摆烂，破罐破摔算！
，念头短暂瞬间，平复境，庄元深呼吸，告诉：
“重，什。难连绣花针米降服？”
尝试知少次，庄元终夹米。
始走点路，掉落，，米安稳呆绣花针间越越长。
知久，庄元终粒米丢进空碗！
激已，甚至声放歌，太妈容易！
次功经验，庄元重拾信，接鼓气，直接夹十。
功次，免感慨，真考验灵活性考验耐活计。
般做。
，般吗？般。脸比，泱泱穿越军员，指定名勐将。
虽根基、修浅薄，长路漫漫，未期。直原踏步。
，颇干劲。
间分秒，黑亮，夜，逐渐正午。
庄元身早已许汗，浸透衣衫，目光警醒，紧盯绣花针间米，点点，终，伴随声极轻微响声，米落入碗！
“终弄完！”
真太容易！