十四章【创新活佛】
候,鳌拜怀疑干料,太容易感。尽管知尔衮很汉敌,决定帮助方,次改变历史。
尔衮停练铁布衫,应该影响育。,很准。次争夺汗位,尔衮十四岁,因轻失败很正常。二次呢?皇太极长豪格,往迈步,皇帝,谁阻止。孩尔衮,未必放弃机……
再深,果顺治帝变尔衮,肯定让儿即位,肯定历史,皇帝很几朝鲜。鳌拜蝴蝶已经引蝴蝶效应,几百,许群棒:“清韩,因皇帝韩!”
论何,鳌拜帮尔衮忙。两再谈论铁布衫。至其硬功,鳌拜建议尔衮等再练习,免影响长身体。
身高已经米八,鳌拜觉始打熬力气,真练力量非靠挽强弓,耍石锁,举石墩几项。太单调,便找打造套铁铸健身器械。
【认识十老书友给推荐追书app,野果阅读!真特,车、睡靠朗读听书打间,载 】
刚巧努尔哈赤访,尔衮铎练功。见东西觉很新奇,问:“鳌拜,打造东西做什?”
鳌拜:“回汗,感觉打熬力气东西很弊端,石锁果造特别重,很难抓,且练力气并花适合耍,练肌肉够匀称。套工具更锻炼身体。”
努尔哈赤指指铁架物,问:“,怎?”
“称哑铃。”鳌拜拿两二十公斤铁铸杠铃,缓缓举、放,正锻炼肱二头肌方法。:“汗王请,哑铃实铁铸,两头宽,间窄,比石锁容易抓,更担磨,每练段间,很容易练臂力。”
努尔哈赤亲拿哑铃,试几,果感二头肌膨胀感觉,效果明显。奇:“东西啊!什?”
鳌拜解释:“躺椅座椅,平举石担,练爆力,举儿放,容易练伤。果耍轻,提高力量少帮助。铁架,考虑很长间,保护。石担放,胆试力量轻易玩重量,且锻炼其位置肌肉。汗王请。”
完,躺躺椅,双握住足百斤石担柄,架抬,推十,放回铁架。笑:“躺椅,向推举,称卧推,锻炼胸部肌肉两臂力量。果站举,方练。”
努尔哈赤及众侍卫连连称奇。
鳌拜依次演示练背部肌肉坐姿划船,及深蹲等等。努尔哈赤老益壮,亲身试验番,越练越兴奋。笑:“哈哈哈,鳌拜,锻炼方法闻未闻,怎?”
“别爱,喜欢习武健身,东西耍石锁基础摸索。”鳌拜言惭,相信领取专利。
结果努尔哈赤很高兴,健身方法推广。先辣椒、火锅料,健身工具方法,鳌拜俨金明。越受重视。
鳌拜,尔衮其功夫,让几位老师非常爽,抽空鳌拜招。
够尔衮、铎师傅,真功夫。熟悉方打法况,鳌拜输很次。尤其使刀剑较量,鳌拜始败很难,使枪,短兵器很顺。
打赢鳌拜,觉找回。接,鳌拜始断挑战,月,侍卫招数几乎被鳌拜破解,刀法长足进步,快狠,即使木刀,很容易挂彩,几位师傅比试,见头疼。
鳌拜破解武艺招数,其却柔术、关节技,形拳什办法。半,承认,鳌拜本领侍卫强。整金除八旗几员猛将外,恐怕。
曾被鳌拜招放倒安巴灵武鳌拜混熟,引荐鳌拜教头。果推广,八旗军战斗力提高。
“本领什练。”
鳌拜命找张席,扑,坐:“,果身体特别柔韧,法本领,伤别,伤。”
完,表演瑜伽。始劈叉、挺腰,逐渐提高难度,身体弯胯,再几乎身体拧麻花。
“……怎?……”安巴灵武惊骇,竟朝鳌拜跪,另外几师傅跪。
鳌拜套练完,很双盘双腿,旁边除尔衮、铎外跪,赶紧扶安巴灵武,:“赶紧,做什?折煞。”
安巴灵武问:“什做?”
“靠锻炼。招候,往往方弱,却法迅速招击,果让身体软,招更快。”
“练?汗身边见位活佛做类似,做。活佛转世吧?”安巴灵武鳌拜,眼充满敬畏。
活佛转世?伙真象力。鳌拜编造师傅谎言候,真问题。佛教创建者释迦牟尼疑曾练习某瑜伽。悠长岁月,佛教徒许瑜伽练习方法吸收,糅合体系。因此数佛教体系利瑜伽修炼方法,确实容易让产误解。
尔衮笑:“功夫活佛教。”
谎话百遍,鳌拜快信真。活佛很尊重,沾光。希望活佛待,笑:“候确实遇僧,教很东西,教强身健体。练候龄,练,肯定花很间,且未必步。”
听鳌拜活佛转世,众松口气。安巴灵武问:“怪招怎回?活佛教?”
鳌拜:“,走匆忙,教基础功夫,招数创。直怎才变更强,比伯父费英东更强!实战数次,任何武艺,果按套路练,迹循,打乱节奏,套路打,反像茧缚。认招数才招数。”
众太理解,尔衮问:“什思?”
理论听容易做难东西,鳌拜怕告诉别。笑:“简单,招数死,活,清方图,快速反应破招,招胜招。十四,两次比试,记吧?”
尔衮:“记,直踢,却踢,肩膀,知哪条腿,踢哪方向。踢腿肩膀,落风。”
“错。果招数按套路,迹循,论快,防住,找破解方法。进攻候,尽量让攻势迹寻,果做,即使碰比力量,速度快,并非毫胜算,抓住机,招制敌!防守候,则研究方图,随机应变。各位师傅切磋,始经常输,几乎稳赢,做。”
安巴灵武叹:“真服,百难见武奇才!再十,恐怕间。”
外,外。鳌拜敢将敌。知原,很武术门派,少林、武存,定武林高。太少,挡住千军万马,金入关容易。
希望越越强,断提高,功夫将依仗。近,已感觉遇瓶颈。