十四章【创新活佛】

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候,鳌拜怀疑料,太容易感。尽管知尔衮敌,决定帮助方,次改变历史。

尔衮停练铁布衫,应该影响育。,很次争夺汗位,尔衮十四岁,因轻失败很正常。二次呢?皇太极长豪格,步,皇帝,谁阻止尔衮,未必放弃……

果顺治帝变尔衮,肯定即位,肯定历史皇帝很朝鲜。鳌拜蝴蝶已经引蝴蝶效应,几百群棒:“,因皇帝!”

何,鳌拜帮尔衮忙。两谈论铁布衫。至硬功,鳌拜建议尔衮等再练习,免影响长身体。

身高已经米八,鳌拜觉始打熬力气练力量靠挽强弓,耍石锁,举石墩几项。太单调,便找打造套铁铸健身器械

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刚巧努尔哈赤访,尔衮铎练功。见东西觉很新奇,问:“鳌拜,打造东西做什?”

鳌拜:“回汗,感觉打熬力气东西弊端,石锁果造特别重,很难抓,且练力气适合耍,练肌肉够匀称。套工具锻炼身体。”

努尔哈赤指指铁架物,问:“?”

哑铃。”鳌拜拿二十公斤铁铸杠铃,缓缓、放,正锻炼肱二头肌方法。:“汗王请哑铃铁铸,两头宽,间窄,比石锁容易抓,更,每间,很容易练臂力。”

努尔哈赤亲哑铃,试,果二头肌膨胀感觉,效果明显。奇:“东西啊!?”

鳌拜解释:“躺椅座椅,平举石担,练力,举容易练伤果耍轻提高力量少帮助。铁架考虑很长保护石担放力量轻易玩重量,锻炼其位置肌肉。汗王请。”

完,躺躺椅,双握住足百斤石担柄,,推,放回铁架。笑:“,向推举,卧推,锻炼胸部肌肉两臂力量。举,。”

努尔哈赤及众侍卫连连称奇。

鳌拜依次演示练背部肌肉坐姿划船,及深蹲等等。努尔哈赤老益壮,亲身试验番,越练越兴奋。:“哈哈哈,鳌拜,锻炼方法未闻,?”

喜欢习武健身,东西耍石锁基础摸索。”鳌拜相信领取专利。

结果努尔哈赤很高兴,健身方法推广。先辣椒、火锅料,健身工具方法,鳌拜俨。越重视。

鳌拜尔衮功夫几位老师非常爽,抽空鳌拜招。

尔衮师傅,真功夫熟悉方打法,鳌拜次。尤其使刀剑较量,鳌拜始败很难使枪,短兵器很

打赢鳌拜,找回,鳌拜断挑战,月,侍卫招数几乎被鳌拜破解刀法长足进步,狠,即使木刀,很容易挂彩,几位师傅比试头疼。

鳌拜破解武艺招数,其柔术、关节技,形办法。半承认,鳌拜本领侍卫。整八旗几员猛将外,恐怕

曾被鳌拜招放倒安巴灵武鳌拜混熟引荐鳌拜教头。推广,八旗军战斗力提高。

本领。”

鳌拜命张席,扑,坐:“身体特别柔韧,本领。”

完,表演瑜伽劈叉、挺腰,逐渐提高难度,身体弯,再几乎身体拧麻花。

…………”安巴灵武惊骇,竟朝鳌拜跪,另外几师傅

鳌拜练完,很双盘双腿,旁边尔衮、赶紧安巴灵武,:“赶紧做什?折煞。”

安巴灵武问:“?”

靠锻炼。候,往往方弱,却法迅速击,果让身体软招更快。”

汗身边见位活佛做类似活佛转世吧?”安巴灵武鳌拜,眼充满敬畏。

活佛转世?象力。鳌拜编造师傅谎言候,问题。佛教创建者释迦牟尼曾练习瑜伽。悠长岁月,佛教徒瑜伽练习方法吸收,糅合体系。因此数佛教体系瑜伽修炼方法,确实容易让误解。

尔衮笑:“功夫活佛教。”

谎话百遍,鳌拜快信活佛很尊重,光。希望活佛待,笑:“候确实遇,教东西,强身健体龄,,肯定花很间,且未必步。”

听鳌拜活佛转世,众口气。安巴灵武:“怪招活佛教?”

鳌拜:“匆忙,基础功夫,招数更强,比伯父费英东更强!实战数次,任何武艺,果按套路练,打乱节奏,套路,反缚。招数才招数。”

太理解,尔衮问:“什思?”

理论容易做东西,鳌拜怕告诉别:“简单,招数,快速反应招,招胜。十四,次比试,吧?”

尔衮:“直踢,却踢肩膀,哪条腿,踢哪方向。踢腿肩膀,风。”

错。招数按套路,循,快,防住破解方法。进攻候,尽量让攻势寻,,即使碰力量,速度快并非毫胜算,抓住招制敌!防守候,则研究图,随机应变。各位师傅切磋,始经常输,几乎稳赢,。”

安巴灵武叹:“真服难见奇才!再,恐怕。”

。鳌拜原,武术门派,少林、武武林高太少,挡住千军万马,入关容易。

希望越强,断提高,功夫将依仗。近,已感觉遇瓶颈

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