三章 吃饭本
随百真离，李元觉颗被真带走，整牵肠挂肚，常常神经质仰望空，知什候真回带踏修旅程。
妹妹李贞已病况痊愈，恢复往活泼调皮，整围哥哥团团转，打真驱毒治病，像什知变化李贞身，直观像眼比亮，皮肤比显更光泽。四岁孩，整跟哥哥疯玩，居知什叫疲倦，比病落更俊秀玲丽，脸蛋粉嘟嘟，唇红齿白，让打眼疼爱，任谁十足胚，仿佛知哥哥久即将离艺，李贞片刻愿离哥哥，俩树掏鸟，田偷瓜，形影相随，片刻离伙孩胡混，俨伙龄孩带头老。
李元特殊照顾，平肝宝贝儿久即将离身边，铁匠夫妇俩更存余吃股脑拿
，黄氏厨给两伙灶，像未十余口粮让李元提给吃完似。短短十余间，李元吃脑满肠肥，像整圈似，体格显更加魁梧。
妹妹李贞霸李元，怕李元突间走掉，每黄昏候才甘愿将李元让给牛铁匠，铁匠憨厚，言辞，做完活计燃袋烟叶，拉李元坐怀。仿佛宝贝李元傻乐。往往坐半，直夕阳将爷儿俩影被夕阳拖长长才被催饭黄氏叫饭桌。
忽忽悠悠将近月。，李元正妹妹领伙孩院玩官兵强盗游戏，牛铁匠忽非常严肃将李元叫进铁匠铺。头次见父亲此严肃表，李元什，低头站铁匠旁边，敢做声。
“孩，眼跟真修，知适应修活，爹两常啊，离咱远，万什照啊，，万门派，或者什外，怎活呀。啊，龄虽，身力气，真什歹，凭身力气饿。，常言身技长，走遍怕。爹平跟打铁玩耍，倒似模似，打铁算浪费副身板。爹别技，打铁门营，算爹爹唯吃饭本吧，今爹将身打铁技术传授给，愿？身本，管什方管保饿，爸爸才放让闯荡。”牛铁匠抽烟袋，声音掩饰住担与关爱。
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李元平牛铁匠厮混，近朱者赤、近墨者黑，耳濡目染打铁工极熟悉。曾亲给打造刀剑什玩耍，听父亲教打铁，毫犹豫答应。
此李元始正式习打铁。做徒，知铁匠辛苦，平玩耍，牛铁匠始儿极严厉训练，办法，铁匠嘴笨，讲什门，根据老老铁匠教导经验，按照老套训练方法训练李元。
训练内容，五十斤铁锤，每早抡三百，午百。抡五十斤铁锤李元简直菜碟，连续抡三百，李元命，仅抡圆铁锤，次次准确抡砧板才算数。尽管李元体格远超常，力气与差少，毕竟孩，头磨破掌。儿磨破掌，牛铁匠倒体贴，终止训练，药酒帮李元擦伤口，让黄氏给李元做副掌套。
二，李元早让牛铁匠床拧。牛铁匠言，将掌套往李元身抛，朝铁锤努嘴，满声细语“早三百，抡完别吃早饭。”李元愿拿铁锤，抡五十放弃。李元明智坚持抡完三百次锤，累死活。什突毅力呢？理很简单，牛铁匠拿细细铁棍，炉膛烧火红火红，李元片刻懈怠，牛铁匠扬言火红铁棍往屁股戳，并其名曰给李元屁股纹名字，省丢知失主谁，候牛铁匠脸哪儿半丝父亲温，咋咋像变态虐待狂。
每次铁棍离屁股尺远候，李元觉股灼热高温屁股蛋蔓延，霎寒毛倒竖，肌肉紧绷，力穷，锤
仿佛轻松少，锤锤砸欢实比。老秀才近经常呆李，旁幕，常常摇头晃脑感慨，“圣常潜力穷尽，诚欺。”
每早抡完三百锤，早饭完毕休息半晌再抡午百锤简直思，候感觉瘾抡完。头三李元
痛苦三，两条胳膊睡觉候酸痛异常，浑身力气，常常翻覆半才入睡。
少，李元进高强度训练晚吃顿饱饭，睡觉疲倦全消，二照精神健旺。且故老相传铁匠习方法其独处，每早高强度训练充分拓展胳膊肌肉极限，午强度恢复性训练既巩固身体锻炼强度，让肌肉逐渐变训练强度松弛，良恢复。