13章 跑步

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东西,草草解决晚餐训练基。训练基员虽比赛候,少,刚线队外比赛,预备队比赛,刚,基积极做习惯,虽星期,何始融入集体。听线队次客场赢球,周末全队放假,连二线队员假。

山回训练基候,已经,幸班车,,晚方睡,周末晚查房,虽问题给别添麻烦,虽帮忙。

山身汗水早已被身体热气烘干,汗味儿,何汗味儿并排斥。

房间,房间间,员工区公共澡堂,主员工使球员更衣室澡堂,条件比员工少倍,严格禁止员工进洗澡。

员工澡堂条件,已经算享受。澡堂冷水澡,浑身舒爽。晚边很员工回格外安静。

山静静chuáng打工,木架木板够睡张像chuáng几乎,何山已经次睡chuáng

奢望,烦恼,何简单般很容易入睡,平很劳累,往chuáng躺,眼睛闭,便睡,睁眼睛始。

山睁眼睛候,窗户已经透入晨曦光芒,任何犹豫,何山翻身chuáng,机,何山习惯估计间。将门打,外很安静,鸟鸣声森林,太阳慢慢边升,估计间才五很凉爽,何路往训练场跑空dàngdàng片,

便,六半球员锻炼,候何锻炼准备器具。

圈,球员跑进训练场,跑,向,喊声,“嘿,早啊,伙。”

山才米七左右,将近米八,比何山足足高头,伙。

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笑,称呼,“叫叔叔吧?”何暗暗

句,“早!”

山见球员,准备回,被球员叫住,“怎走啊,很久?”

呢!才怕碍。”

呢!跑,跑tǐng累。”球员

山头,才仔细球员,米八左右,身体高却很匀称,长很帅气,经常踢球皮肤球员皮肤却保持错,剑眉,眼睛,却很神气。

“认?”球员笑

山讪讪,“足球!”

“呃!”球员讪笑。脚加快速度,伙。今伙气晕队友笑死

法,见加快速度,气息luàn,球员节奏呼吸,何,果球员见何调整,很讶异,索性将速度提升呼吸粗重。

困难,虽少,锻炼部位且劳讲究轻快,剧烈,否则很容易受伤或者劳累,肺活量住考验。虽艰难,够跟住。

球员见何够跟住,虽继续提速,系列恢复训练,罢,速度放慢

始呼吸变luàn,调整,让球员感叹。跑几圈,球员,干脆停简单,整环绕几块足球场,足足米。何山虽汗流浃背,崩溃步。

始陆陆续续球员进入场,何敢继续

,再见!”何山向球员挥挥

球员累,汗流息,向何山笑笑,却

tǐng,何做完找借口推脱,让老刘很喜欢。

山,太累,很尽量做帮忙指望呢?”老刘sī老油条,啥干,往何山身推,让老刘眼。

山其实傻,,“谢谢刘叔,全部给。”

候,何收东西候,球员,练习shè门,将球摆老远,挡板,每次将球踢漂亮弧线,挡板,飞入球门,落沙沙做响。

球员山走,冲何山微微笑,“伙,?”

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