十五章 痛苦经验
“,废话,难知度训练导致受伤?什理论根本科。”徐海打断待解释郭琳,。
“适度训练让连板凳坐伙场机?”郭琳再忍住,嘲笑。
“……”徐海觉肺快气炸,反驳。
“什试试呢?反正月间,且果,及停止……”郭琳压低声调。
提“”候,旁边直保持高度关注高爆阵哄笑。
实际徐海弄清楚身究竟什诡异变化,居答应明显疯狂教练疯狂计划。
郭琳训练方法果抛弃疲劳条路,根本任何新鲜处,先高运球始。
运球,两腿微屈,目平视,力向方推按球,球落身体侧方,使球反弹高度腰腹间,脚协调配合,使球节奏向运。
几乎每教练知高运球,郭琳非重复遍:运球虎口冲。注球落。原运球,控制球正方。进间运球,控制球侧方,肘关节轴做按拍。
徐海,非常简单技巧,实际始候认,即便身体疲劳状态,做标准难。
,徐海错。
仅仅5分钟,始做标,双仿佛被绑重逾千斤石块般,维持身体协调变非常困难,连呼吸变非常急促,郭琳至少,确考验志绝办法。
豆汗珠停徐海巴滴板,半仿佛赛季般漫长,徐海体验经历,已经挣扎崩溃边缘,实太痛苦。
“,著名球员徐海快坚持住,表真痛苦啊,,曾经实,管什球员,足够努力,定够获功,吗?越越标准,运球高度越越低伙,nBa球员!”郭琳夸张,全部精力运球徐海听,刺耳刺耳。
连十三队员脸露丝忍表,,郭琳实残忍。
股强烈怒气涌徐海头,身体再次榨丝量再次站。
波波疲惫停袭击徐海,绝什愉快经历,训练结束根本遥及,果股怒气支撑话,徐海觉肯定撑。
等训练结束候,徐海滩烂泥般倒,连弹力气,任凭郭琳怎,爬思,实太累。
“**训练真坚持,练,真练。”徐海气力。
“黎明黑暗,坚持获功,,……”郭琳充满蛊惑嗓音,显徐海根本听。
“怎表?”梁旭夸张回酒店徐海,,“即便今被三企业拒绝,像痛苦,怎,教练折磨什程度?实别坚持,早,世界怕物疑……”
“绝任何思欣赏幽默感,空贫嘴给叫按摩师,骨头快散架。”徐海皱眉头,“关绝魔鬼……”
“按摩?明准备?”梁旭迷惑解问,“难身带什虐基因,非搭理?”
“,质疑决定,十几伙告诉,果男话,明继续训练,觉应应该?”徐海奈。
徐海男,二继续津十三训练馆。
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“至少优,相信,至少二敢训练馆功。”郭琳徐海笑,实话真非常担徐海气今。
听句话,津十三篮球队队“功士”全笑徐海,让徐海由股找洞钻冲。
“感卑,,唯经历训练二敢回……”高走,,“真很惊讶,居愿教练牺牲,实怀疑间什故……”
“故,进训练必须始,,,果像坚持,职业球员,简单。”郭琳打断话,,徐海,“按照既定计划展训练,先始训练吧,应该明白训练什候始,顺便句,全程监视,偷懒……”