四十三章 蓝溪芸蓝呆呆
“妹妹居比厉害啊！”魏雪漫旁。
“愧蓝呆呆姐！”陈晓东双眼冒桃，献媚。
“溪芸，血脉浓度很高！”蓝海燕：“初觉醒候，参加典礼呢！”
“血脉浓度什？”陈晓东知，本身旁支，浓度很低，依靠浓度，计算潜力。
“与帝境祖先血脉相似度！觉醒入检查，记资料，1％，溪芸.8％，算比较高。”
“呢？秦雨呢？蓝溪风呢？”魏雪漫奇问。
“普通％左右。”蓝海燕回答。
“浓度越高，越高吧？”杨书琦问，果话，几蓝溪芸孩，将比厉害。
“，主靠努力……”
几讨论蓝呆呆，此呆呆仍脚尖呆，知外讨论，沉浸间。
“休息，将刻度调回次做候，始二，完吃午饭！”蓝海燕鼓励杨书琦。
“”
二：双腿立定势。眼向平视，牙关咬合，嘴唇闭住，舌舔腭。两掌左右按(按身旁两侧，贴身，远)，掌向，掌尖向外，左右指翘。
掌愈按愈，即每次呼气两掌尽量紧张按，放松，至6次呼吸完毕才放松。
杨书琦将刻度调51，始做二，相，难度加，刻度51，杨书琦轻松完。
继续调整刻度，杨书琦始二锻炼。
直刻度调55，杨书琦才感觉身体适，，做完次休息，疲劳缓解。
先吃丹药，源气激始，快速缓解疲劳，果身体源气缓解，速度慢许。
“砰……咚……哎呦”杨书琦57刻度锻炼，听陈晓东边声音，陈晓东倒。杨书琦收，走。
“怎？”蓝海燕此已经跑将陈晓东扶，坐。杨书琦问蓝海燕。
“刚才差，锻炼度。”蓝海燕掏丹药，喂给陈晓东，刻度，摇摇头。
“9！错，午锻炼吧！”蓝海燕陈晓东。
陈晓东远处蓝溪芸，眨眨眼睛，知，拒绝！
杨书琦，跑回锻炼。
58刻度，呼吸困难，杨书琦咬牙坚持。
59刻度，皮肤充血红，全身冒汗况，杨书琦靠回与妻儿，才将6呼吸做完。
完源气始恢复身体疲惫，速度很慢，杨书琦其实希望受伤，左量跑。
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金指突破极限，太依赖明况金指太。
休息10分钟左右，身体疲劳基本恢复，杨书琦将刻度调60，被旁观察蓝海燕阻止。
“？”杨书琦疑惑蓝海燕。
“刚才已经极限，再锻炼受伤，午再突破吧！”
“嗯，知！”杨书琦点点头，走陈晓东旁边，坐其余锻炼四。
秦雨应该极限，蓝溪风魏雪漫。
奇怪蓝溪芸，呆呆做，目光神，却将身体利恰处，完全符合视频。
锻炼，浪费点余身体力量，将全部二。
杨书琦仔细观察，调整刻度51，跟做，找足。
躺旁陈晓东抱怨：“打神主！”
“呵呵……”
“原此！”杨书琦模仿完蓝溪芸，喃喃语。
杨书琦虽经锻炼身体，突破次极限，高效益，力量程损耗。
跟蓝溪芸，达高效率，力量损耗减少，锻炼效果更。
“真每长处啊！”杨书琦感叹。
知蓝海燕知，锻炼相似度，锻炼效果。
杨书琦将刻度调60，管蓝海燕劝告，始调整锻炼。
杨书琦感受身体痛苦，颤抖呼吸，脑海正量，身体痛苦……
6呼吸，杨书琦放松，趴，二完度达60刻度。
按照蓝海燕法，二困难，杨书琦身体应该变强。
“错啊，快完。”蓝海燕旁笑眯眯。
“哈……累……”杨书琦赶紧吸收点源气，恢复身体疲劳，管蓝海燕夸奖。
“……”
杨书琦睁眼睛，见周围坐秦雨，蓝海燕站。
“恢复？”
“嗯，除陈晓东……受伤吧？”
“！等休息，广场吃饭。”
“嗯！”
……
回广场路，几始汇报今午果。
陈晓东倒，汇报。
“二9刻度！”陈晓东憋气，。
“60刻度！”杨书琦二休息，做很快，果。
“8！”蓝溪风。
“8！”秦雨紧跟汇报，紧紧盯蓝溪风。此感觉很高兴，终跟蓝溪风。
蓝溪风默契回头眼秦雨，继续赶路。
“1！”魏雪漫。
蓝溪芸汇报，蓝海燕替：“溪芸二，45刻度！”
“，杨书琦、蓝溪芸秦雨二合格。”
“导师，什？”蓝溪风悦问。
“因二达刻度啊！”
“锻炼应该进步，退步，虽二困难，依靠完基础，二坚持绝完！”
“放弃！今课，及格！”（未完待续）