百九十四章锻体（四）
剑黑吃相、派熟熟，狮次黑吃饭。
初惊异，黑怎吃？才儿，终明白。
原，竟，竟桌饭菜太吃，吃口，停。
，狮竟。筷，勺全，直接双捧盆直接往嘴巴倒。
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吃，才快捷，省。良久，三，兽终吃饱，三，，狮忽恍悟，明白，黑啥主破冰。
黑向狮眼则充满智慧，像：，！黑爷饭比走路，桌食份，理懒理。
居思脸充胖，啥吱声，呸！黑哥，老鼠啊！吱声。
黑伤疤忘疼，忘，理狮，剑，豆，狮三位理。
豆吃饭菜，剑给几颗品灵石，高兴回储物镯。
间晃，两月，昨，狮始改变训练方法。
始让剑负重跑，背百斤重物，每增加二十斤，拉劲每做两回，巩固，防筋韧拉僵回。
始，剑适应，重量增加七百斤，剑吃力，重量增加八百斤。
剑彻底撑住，见踉跄，将身重物跌落。狮办法，果再练，身体肯定受严重损伤。
候，恐怕连带治伤药再两，即让剑停，让别再试。
剑很奈，锻体难？若让间再充足，此倒办。，该咋办呢？
狮两摊，摇摇头，，半，竟卡壳，难真放弃吗？
或者循序渐进，等几，水渠再参加考核，狮将剑盘托。
剑让考虑星期再做决定，先训练照旧 ，重量调整昨训练强度，七百八十斤。
狮尊重剑决定！训练始热闹，狮旁监督，豆旁协助，黑吹鼓，摇旗呐喊。
很快，训练结束，剑仍摆桌华清酒菜，光黑，连狮很吃惊。
饭菜，连摆几月，狮私问黑，菜吃，定很贵吧。
黑听，付乡土鳖眼神盯狮：“华清酒楼菜非常贵，关键，菜专供菜，外买吃，贵宾才吃。”
“黑兄弟份，实话实，亏老板熟悉，才让给弄，跟沾少光，往，啥处，忘记兄弟，候，告诉声。”
“黑兄弟话，狮吗？咱兄弟福享，难。。让狮！，提吼住。”
见胡吹见效，狮伙挻路，黑打算难：“，狮兄弟足够！”两挨肩擦背，相谈甚欢。
其实饭菜，正若兰初准备，打知剑锻体，怕外饿，特请伯伯书信封给李，请安排近三千桌贵宾专供酒菜。
接请爸比金伍专程快马加鞭跑回，算剑准备妥。特供佳肴桌，很快，三马力围攻，盆清碗空。
三、兽隔壁房间，排按摩床，、兽找张床躺。
很快，剑放按摩法宝，给塞入品灵石，保证量持续充足。
法宝各身体，使十八般，给全身筋骨彻底放松。
剑黑早尝试，狮次，虽筋骨早已非常强，忍住快活呻吟。
半响，知因太舒服，受什刺激。狮间竟秘密，关剑修炼败。
丹药帮助剑解决眼麻烦。此丹药需材料非常找。