十章 做俯卧撑真笑
连长讲两句。让楼集合饭。
午，各班按照连队安排。先班务，算员。具体讲，每体训练项目。
完，始正式训练。体项目做俯卧撑，基本体训练。累体训练。
，伍京吃消。虽重特战队队长。却新兵，象任何新兵，完班长达体训练任务。
虽坚强志，肥胖身躯，让刚刚做百俯卧撑，汗淋漓。
“哎！胖！做！身材，锻炼，分勤。话，什途。”严明边伍京吃力做俯卧撑，边始数落。，虽伍京做很吃力。很标准。其几新兵，各各，千姿百态。
“班长，放吧！定－－－努力做。定身－－－身肥肉给减！”伍京边气，边努力完班长给达百俯卧撑任务。
“嗯！，加油！”严明边边其新兵指导训练。
“哎！潘强！叫俯卧撑吗！胳膊根本弯吗！做，什。”严明潘强做俯卧撑很标准，纠正。
“班长，弯，真太累。，－－－呀！”潘强怕吃苦，，娇惯养。老爸老妈儿，比较钱，潘强老爸公司老板。潘强吃苦。
老爸兵身。由兵，再儿长进。习。经常社三四混。让部队改造改造，让走正。
“累！累才效果，做，做百，伍京做十！”班长严明潘强做很标准，指导。
“班长！什呢！做，比死胖身体素质！再努力，白搭。身材，炊班做饭料！”潘强听严明话，取笑伍京。
“鸟兵，什呢！胖身材，努力训练。很快减掉身肥肉，，比身体强壮呢！”
严明本，喜欢伍京。内务水平提高，拿全连内务标兵荣誉，严明伍京另眼相。
“，班长，死胖什候够瘦！”潘强敢反班长话，伍京句风凉话。
伍京虽听潘强嘲笑。听，努力完班长给达体任务。
“，别废话，赶紧做，胳膊放！”严明教训潘强句，活宝双胞胎跟。
“哎！哥俩屁股翘高干吗！俩屁股很。妈，叫俯卧撑吗！屁股放平。”严明边边双胞胎。照纪晓明纪晓亮屁股，每巴掌。
“哎呀！哎呀！班长，打骂体罚士兵吗！”双胞胎，边装腔势哎呀，边笑班长打骂体罚。
“靠！算什！体罚呢！理解话，等挨骂吧！”严明边边双胞胎屁股巴掌。因，刚刚打，俩刚屁股放平，翘。
“，班长，错，努力训练！”纪晓明班长给巴掌，赶紧认错，并且屁股放平做俯卧撑。
“嗯！吗！再屁股翘。打。”
“太谢谢班长，打！”
严明讲完，纪晓亮接话。班长真打呢！“掌打。皮带抽。掌打，嫌疼呢！”严明恶狠狠双胞胎吓唬。
“，班长，再屁股翘。别新兵吧！再偷懒呢！”纪晓亮班长身侯文趁班长教训双胞胎。趴偷懒呢！
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侯文，长瘦弱，做俯卧撑，考验。因胳膊，根本力量。班长正双胞胎话，趴。
双胞胎‘战火’引别方。侯文给告。“，赶紧做！”严明边教训纪晓亮句。转身。
“嗯！侯文！板凉吗！趴板干吗！赶紧，容易感冒。”严明侯文做俯卧撑，竟趴板喘气，教训。
“班长，－－－实做。让休息。”侯文边喘气，边班长，副哀求。
“休息，！胳膊撑休息，怎趴板。，再，拿皮带！”严明边边朝侯文屁股踹脚。
“哎哟！~班长屁股少肉，轻点。”侯文感觉屁股疼，叫。
“知疼，。，让更疼！”严明边边做踹侯文架势。
“，！班长，别踹。”侯文边，边吃力瘦弱胳膊身体撑。
“。妈身体瘦弱，赶紧锻炼，怎名合格侦察兵。做军，首先强健体魄，，根本算军。文弱书，怎扛枪打仗呢！赶紧训练。身体训练，才象军吗！”