百四十五章 准备期

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“照法,初珑再进?”

周贤急急问题关键问题啊,习惯边热闹,冷清谁受啊!!!

郑恩继续白周贤眼,忍舒服,继续,“,初珑欧尼试试努力程度,按照理解果欧尼努力,达预期,回归结束果达预期.......”

啥,预期打听?”周贤毫犹豫

问啊,沟通!”郑恩迟疑

哼,欧尼!!!

郑恩舒服劲,几乎顶峰

候,周贤郑恩绪,纯粹,终郑恩问题。

【讲真,野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

话,呢?打算吧?”

“哼哼!!!!”

釜山汉傲娇?!!!

嘛,,周贤点眼力见,更何况胖妹态度死,已经习惯胖妹脸色儿狗腿吧,毫压力!

郑恩再进空间,初珑,,周贤,郑恩跟周贤话,周贤脑海给恩吵翻,反正郑恩算账,让郑恩控制某间,骂周贤间,算骂完周贤,剩伙聊聊......周贤觉

吧,虽点艰难,十月份,周贤

apink回归apink周贤清楚

胖妹,其打扰,即使丫头连续三吵吵,其间,很安静已。

11月回归,具体定,组合,回归准备工老油条余裕,像普回归周才始减肥阶段

,因被周贤喂肥10斤,儿早早被公司强制减肥程,每加啃菜叶悲惨悲惨。

周贤丫头吧,虽抱怨始回归准备找恩求进,运认真做,该吃少卡洛东西绝像周贤丫头,该做什候,非常清楚做。

,或或少减肥,哪怕周贤边吃任何东西丫头。空白期,依严格管理少,习惯。

十月月,丫头基本减肥锻炼身体

重强调初珑,珑leader!

周贤,初珑强制减肥旅。继续圆滚滚空白期再减肥早早始谋划减肥程。

姑娘瞻性很错,毅力错,吧,减肥效果

许真体质问题,初珑始报私教减肥班,比其姐妹吃菜叶,啃豆腐十月底,准备回归练习体重,勉强58公斤变54公斤......仅仅跟体重已,距离目标45公斤足足9公斤差距。

偏偏,因回归减肥旅却被迫

回归需练习,练习,练习足够体力,初珑因减肥原因,体力已经严重受影响,公司希望次回归,组合队长晕倒......点,apink程并,真晕倒,公司被骂

,其被强制求减肥初珑被公司强制求保持身材,再继续减肥,甚至尽快恢复体力,公司给初珑特批每周鱼片,虽精确控制,并吧.....仅初珑吃货普直接差点气炸

吧,十月份啊,纠结

间进入月份,具体回归计划,终始提

次回归主打歌,已经确定,依新沙洞老虎首歌,名字叫《my my》。

歌曲录制11月初进,编舞老师已经商量编舞,始练习mv,估计11月二周始拍摄,按部

11月初,让周贤,原本次回归结束初珑,却带妹妹,突周贤别墅

......”

“嗯嗯,吧,吃点什喝点什嘛?啊,啧啧......真啊!”

初珑跟周贤解释次进原因,吧,初托恩转述话,......周贤

周贤态度吧,啦。且周贤次进传统组,组,洪瑜居包括内,虽丫头依爽,吧......肯定原因吧!

......

“普,真吃点啥低卡洛菜谱影响减肥!”周贤,“,啧啧......真狠。”

“......吧,容易减!”

句话居吃货普

丫头居脸正色拒绝周贤诱惑,虽挣扎痕迹,确实明确拒绝,并且,“回归按照回归做,至回归......鱼片初珑欧尼吃,馋死!”

“呀,谁次,几片已!”初珑呢,“鱼片公司强制求,塞给啊,正雅欧尼每次嚼完咽才罢休!”

“唔......嘴馋啊!”普弱弱指,珑leader,辙,目光投向周贤,眼巴巴怜兮兮,希望鱼片餐......

儿吧......周贤难啊,“搓”鸡腿鱼,鱼片,果普话.......周贤敢给普吃啊!

吧,办法!”周贤咬牙,终答应

胖妹办法,带点海鲜进做,反正海鲜并贵,至.....翻箱倒柜应该朝货币,怎韩元比较麻烦......关系,胖妹

周贤儿纠结办法,普边已经乐疯,抓转圈,因初珑脸色挺黑敢。

初珑呢,真

按理严格管理队友,毕竟间才被训吧,普近真很听话,减肥速度回归结束......关键鱼片低卡洛食物,分,并少肉......

,初珑,倒......虽欢乐劲超级

“......姐姐干什?”

洪瑜实帮姐姐啊......

,跟妖怪,连

嗯,该庆幸抽身......

次,居初珑欧尼拽......

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