194章 锻炼
云雾散，鉴证厮杀始！
“吼！”
须魔扛铁锤，迈步冲向班尼。
班尼容抬转轮枪。
砰砰砰砰砰砰……
六寒冰弹全部命。
须魔速度减，奔跑速度甚至普通马匹。
班尼扔掉枪械，腰间抽猎魔十字弩。
嘭！
银色十字弩箭激射。
准确命移缓慢驱魔。
“嗷！”须魔哀嚎。
腹部竟被炸拳头般孔洞，孔洞边缘竟灼烧痕迹。
驱魔力！
邪恶物额外杀伤力。
须魔触须般胡须，翻，显受伤轻。
班尼埋头更换十字弩箭。
须魔则咆哮举锤，朝六七十米远班尼投掷。
班尼脚阴影闪。
阴影束缚，！
哐声。
铁锤班尼身旁掠，却根本将砸伤。
班尼阴阴笑，已经换二根弩箭。
嘭！
银色十字弩箭再次激射，次命须魔胸口。
班尼始更换3银色箭矢。
“吼！”须魔全力奔跑。
即使全身冰冻六七十米距离，仅仅五秒内便拉近。
班尼及射三箭。
麻绳抛。
嗖嗖嗖嗖嗖……
须魔被绑螃蟹。
链魔操纵锁链阴影束缚虽控制性法术，者借助绳索施展，灵性消耗。
班尼抬猎魔十字弩，锋锐十字弩箭准须魔头颅。
嘭！
须魔头颅炸。
死再死。
决斗空间消散。
须魔力灌注。
班尼已经拥正常须魔3/5或者3/4实力。
班尼回实世界客厅。
掉落三根银色十字弩箭捆麻绳。
今班尼实力及各段，杀头须魔实太容易。
再容易浪，毕竟赌灵魂死决斗。
班尼将银色十字弩箭插回箭袋。
阴影覆盖身。
班尼重新换身警长制服。
嗯……吃晚饭，晚继续布置召唤魔鬼法阵。
……
博登堡西区。
查普曼庄园。
间专门改造练功房。
贵族姐乔琪娅仅仅穿内衣。
锻炼荡甩，棉布裹住胸麻烦东西。
教锻炼另名，简·格蕾！
简·格蕾显非常严肃。
“压点！”
“绷疼！”简·格蕾剑鞘指乔琪娅腿内侧。
“格蕾！已经绷很疼。”乔琪娅露痛苦。
“算……帮吧。”简·格蕾推，很很压。
“啊！”
乔琪娅声惨叫。
柔韧性+1
乔琪娅被简·格蕾暴力段拉伸，色茫倒。
很痛……
几乎痛。
乔琪娅脑海浮，树熊旅馆厨房两失控男。
“爬！傻愣做什！”简·格蕾声吼。
乔琪娅空洞眼睛，才回复焦距。
刚刚走神……
乔琪娅忍韧带被拉断剧痛，始修炼套古怪呼吸法。
够快速回复身体伤势呼吸法。
乔琪娅练习呼吸法，庄园护卫三阶剑师兰尔亲传授，帮助普通加快消化，舒缓肌肉，快速回复体力，却法治愈伤势。
按照贵族秘传锻炼士兵守则，除非受极其严重伤势，否则利法术恢复，身体长处。
5分钟。
乔琪娅感觉已经回复体力。
“间早，做儿体训练，吃饭吧。”简·格蕾。
乔琪娅点点头。
十几。
乔琪娅每度。
尤莉娅夫料影舞者刀活。
让乔琪娅越感危机，超凡力量越渴求。
徒魔药消化需间积累，乔琪娅寻求兼职物理侧职业，尽快进阶超凡士兵便被乔琪娅提程。
经半月训练，乔琪娅气质已经巨改变。
柔弱贵族姐变越越英姿飒爽。
随身体素质增强，乔琪娅危险越越信。
够……
乔琪娅充阶职业者，充其量相名持枪械普通。
乔琪娅必须抓紧切间强化，超凡伟力归身，才波诡云谲谋算，主宰命运。
超凡士兵，乔琪娅采传统骑士训练法。
流传贵族，比肝糖超补法更加效率传统骑士训练法。
饮食方喝牛奶吃牛肉；
锻炼方极尽体极限；
另外需配合套快速恢复体力呼吸法。
乔琪娅需负荷训练1~2月，便服食专门士兵魔药，举进阶超凡士兵。
传统骑士训练法，需长期喝豌豆麦汤，需死磨砺战斗，需全优质营养，超负荷锻炼及瓶士兵魔药。
采方法，吃苦，受累，危险比使肝糖超补法晋级士兵平民容易百倍，花费百倍。
即便此够吃苦贵族少少。
朋克机甲明，贵族骑士通方法晋升超凡士兵，再晋升剑士，游侠或者护卫。
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今朋克机甲，贵族需锻炼，需吃苦，需定练习够获媲高阶职业者力量，再贵族愿吃苦锻炼。
性此。
巫师职业者，再职业者机甲骑士。
贵族获超凡力量越越容易，进路越越狭窄，够达高度，越越低。
机甲骑士虽强，归根底普通已。
乔琪娅已经决定职业者，力量保护，危机逼迫，乔琪娅忧虑贵族姐，始吃苦锻炼。
简·格蕾监督，半月。
乔琪娅每早6点床，简·格蕾晨跑两，再喝量牛奶，吃丰盛牛排。
接再让丰富经验简·格蕾帮助锻炼，今半月，已果。