011章 接连
体魄，强强，耐力很重，速度很重，力量重重。
耐力，反应内腑，特别肺部功强与否。
速度，则反应，腿肌肉，整体身体协调力。
力量，则全方位身体肌肉显露。
，针召唤师与元素师等言。
若刺客，注重反应力，射注重态视力，战士更锻炼抗击打，甚至各方各。
杜黑很清楚点。
休息阵，今身体，已经再疲惫，反倒充满兴奋。
挑战极限感觉，让感觉很棒。
“怪，世，喜欢健身。”
“，身体步步变强健，超越感觉，确很舒服。”
“，实，志力，应该达步。”
“因，基因药剂药效挥，减缓痛苦。”
“志方磨砺，操急……”
“，必须趁，加快提升身体素质。”
杜黑很清楚今状态。
满。
世，宅男。
宅男，弱点什？
志力薄弱，很容易懒惰，懒散。
杜黑很清楚点，若药效消失，恐怕难坚持进般锻炼。
打算，蹴。
趁今药效尚况，直接完召唤师步训练。
，借由精神力，磨炼志，方才半功倍。
妥善方式，节约间方式。
目光神，杜黑此刻定决。
“，接，依尽努力，进极限锻炼。”
正。
候，魁梧导师亦再次众，余废话，直接声：“接力量训练，进入等级。”
“，体育器材室取沙袋！”
“每，脚绑五斤，进蛙跳！”
“间限，围绕操场圈！”
“，十名，额外奖励~！”
，嘴角咧，露丝“狞笑”，头皮麻。
杜黑，知，谓奖励什。
，便奖励常客。
昨，奖励程，体力支，直接晕厥。
谓奖励，根本蛙跳竞赛。
何谓蛙跳竞赛？
便，跑，十，字排。
随导师号令，进五十米短途蛙跳。
名惩罚结束。
续九，继续进竞赛，直至，决，蛙跳百米。
五十米，比绕操场圈。
段很短距离，卯足劲儿，拼，搏，指定。
昨候，杜黑战略性放弃绕操场圈蛙跳，节省体力，准备加罚候，少跳两轮。
结果，底太差，即便绕操场蛙跳候，偷懒，依敌其。
倒数二轮候，急气，体力透支，命呜呼。
，今，杜黑却深吸气，调整呼吸。
绑沙袋，腿脚显沉重许。
候，魁梧导师已经跑线站定，嘴含口哨。
“嘘！”
声尖利哨音响。
尽皆齐齐跃。
腿力，腰部舒展，空，停滞间越久，每次跳跃距离越远。
杜黑很清楚蛙跳力方式。
候亦脚掌踮，随腿猛力，犹巨青蛙般，跃两米距离。
坠，飞快呼吸口。
紧接，再次力。
近乎氧运肌肉锻炼，鼓气绩，才更。
利短暂呼吸，进爆加速，很快，杜黑身影，便骑绝尘。
千五百米跑。
杜黑几乎保持每次跳跃，接近两米距离，毫停滞。
终，十二分钟。
导师目露惊色宣布绩。
杜黑缓缓站身。
此刻腿脚已经酸麻比，甚至胀痛。
胀痛，热流窜，缓解部分适。
揉揉腿，杜黑候，方才抬头。
“~”
向跑。
完训练，其余，绩，距离终点近乎三百米距离。
默默众挥汗，杜黑却注旁导师亦默默关注。
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，导师口询问什。
论杜黑钱购买强化体魄药剂什，算违规。
钱，让东西？
研什？
，杜黑态度。
很认真。
见太富弟，龄气焰嚣张形容。
犹记，今。
刚始候，名庭富足，体质很强。
堂锻体课候，训练求，直接便嗤笑声“？”
“什废物训练？”
性格，极其喜。
优越归优越，悄悄找导师，申请独特训。
直接嘲讽？
谁知，，未某，绝世强者？
毕竟，富足庭，给予步优越，职业阶段，真正需领悟力。
类，今已经被凶兽逼迫存环境十存，更需团结。
此刻，杜黑表，便让颇满。
昨哄笑。
众笑柄，今即便连续拿，任何优越感显露。
踏实，认真，充满危机感。
才名职业者，必须具备素质。
……
杜黑清楚此刻，导师头，居获此评价。
此刻，缓缓活身体。
接，肢力量训练及速度爆力训练。