544章 体魄惊
二早训练始，钟神秀终知训练何物，统超高强度训练，觉醒，确实很挑战，尤其精神压力让难抵挡！
钟神秀并什，仅仅打套太极拳消除全身疲惫感觉。
钟神秀应该训练基惬，完全像旅游般！
“秀儿，怎点儿汗啊？快累死！身体素质怎啊！”陈宇十分惊叹。
“呃，身体素质强，才五百俯卧撑已，根本算什。”钟神秀十分随。
“真羡慕很强，感觉两条胳膊快断掉！”王俊此刻脸色涨通红，实力气，全凭精神志支撑，两百俯卧撑已经极限根本做五百！
“坚持胜利，刚始觉痛苦，等撑极限再痛苦！”钟神秀笑。
“两已经做完五百俯卧撑，站话腰疼，两三百呢，实太难熬！”曲凡累普通声脸贴，立刻警报声，随教官给招。
教官昨笑眯眯教官，换米九，凶神恶煞，实让难靠近！
“谁让两休息！立刻做俯卧撑！”教官比陈宇高很，嗓门特别！
“报告教官，两已经做完！身计数器！”陈宇立刻豪向方展示身计数器。
候教官却继续吼：“俯卧撑做完蛙跳！万蛙跳跳休息！跟少次！项目全部完才休息！”
陈宇苦脸，旁进蛙跳练习，钟神秀懒伙什，跟陈宇屁股蛙跳。
万蛙跳真跳废！五百俯卧撑完全！毕竟二十倍数目啊！算跳黑跳完啊！
“别偷懒！稍松懈，警报器响！！别再给找麻烦！让身体承受力达极限，才激身体潜藏力量！”教官完跑旁休息，让做训练三，蛙跳，俯卧撑，仰卧坐。
般五百俯卧撑，五千仰卧坐，万蛙跳。
相比难俯卧撑蛙跳，因俯卧撑虽数少，却必须达标，否则永远达五百数量，且基本每胳膊力量比较弱。
仰卧坐锻炼腹肌，除腹肌外，腰部力量辅助进，仰卧坐五千基本坚持。
蛙跳，算怎标准蛙跳跳万次众难忍受！
才训练，很觉疯掉，尤其午候，教官吃，因做完训练任务法吃饭！
越饿越吃，越吃越力！
干脆暴弃选择放弃，结果却什做，直饿肚！
“秀儿，快累死，放弃！千蛙跳已经极限！居剩九千！算等间，根本完，浪费间。”陈宇完直接躺，任凭警报器乱响谓。
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候教官气冲冲走，跟声吼：“喂！装死赶紧啊！吃饭吗！”
“吃，算饿肚吃！”陈宇此刻已经管，算刀！
教官冷哼声：“坚持让怜，名狠辣，怜爬虫任何怜悯！”
教官走，其继续练习，因谁知教官惹！慢慢找机逃离！
实际四环海方怎被逃离？算真海，海怪物，真正几做点？几乎！
片刻，钟神秀万蹲全部做完，终四仰八叉躺休息，整训练场合法休息员！
钟神秀躺休息已，再站候已经全身力，赶紧趁状态打太极拳，此缓解身疲惫。
休息完，钟神秀乐呵呵食堂吃饭，让目瞪口呆。
教官相语，钟神秀居真完任务！
午候，教官给众加任务，千俯卧撑，万仰卧坐蛙跳，做完准吃晚饭！
真让十分语，命令服。
奈，钟神秀任务完，超强身体素质更让目瞪口呆，黑完训练！
钟神秀完任务，候，教官钟神秀赞扬色。
“秀儿，很错啊！真很错，身体素质已经老队员相媲！继续努力，等觉醒，咱华夏区强代表！”教官笑。