九十六章 准备（求支持）
特殊呼吸文字，需点点解释，需让族按照做即。
另外，传此法让族主吸取灵炁。
教授族，确定呼吸法何。
另外原因，搞懂呼吸法何促使排尿！
读者，修功法，利尿法？
昨签使增加，身体强度获部分程度增长。
尤其盆底肌块，稍微，让它坚硬石！
算应征先猜，先控制住尿，应灵炁经盆底肌它进锻炼。
盆底肌酸软，或者膀胱肌酸软……终导致尿液溢！
至何喷射？
待研究。
世查块知识，远近与盆底肌貌似关联。
据，据，常锻炼盆底肌族，爽感贼强！
至什爽感，何贼强，切身体知。
提示，锻炼盆底肌块分男。
两者皆益，男性雄风震震震停。
性预防侧漏？
尤其育性恢复较……
歪！
黎阳晃晃头，思切勿滑坡。
，。
屋。
几食完，再次坐圈。
按照几，几应做，继续习。
“，注呼吸！”
黎阳顺便解释什叫呼，什叫吸及憋气。
身，黎阳知修炼否控制更深层东西！
跳！
目控制，莫、脚、口、耳、眼、鼻、舌。
脱离呢？
眨眼。
指甲长。
头秃。
等。
“呼——”
“呼——”
“吸——”
呼吸表，内涵层次则节奏引身体内外灵炁‘共鸣’，黎阳共鸣形容。
两者共鸣，内部循环，外部流转。
合二，终灵炁增加！
嘴黎阳虽抛弃科，观念被科塑造，何丢弃科？
科尽头神，言。
，仅仅思议象或难解决问题调侃神已。
科讲究胆提问，潜细研究，刻苦摸索求证答案。
与其科，更精神。
黎阳洪荒抱谨慎，死抛，尽量让族更存。
“呼——”
黎阳走阿溪身边，右放阿溪胸口。
感受阿溪呼吸胸口伏。
“呼——咳咳……”
黎阳拍拍阿溪背，特殊节奏，容易呛。
“呼气吸气，感受！”
黎阳拿阿溪放胸口。
与其教，让阿溪感受。
呼——
呼——
吸——
……
体内灵炁运转循环，黎阳才轻声：“感受？特殊节奏！”
“尝试！”
黎阳让阿溪尝试按照节奏，则依照夏安、老二、朱猛、阿陶顺序，让感受特殊呼吸节奏！
老二、夏安腹丹田内皆灵炁，黎阳并担特殊呼吸法入门。
担，其余觉醒神通族。
体内并灵炁储存，灵炁接触皮肤，仅极少量灵炁锻炼。
太阳西斜，黎阳再特殊呼气节奏。
今教容易量，体内盆底肌应刚刚管住阀门。
若量，二早洗东西。
估算，昨夜晚呼吸法锻炼应六，再加今教间。
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黎阳抬头望眼太阳，偏西。
午修炼两。
此算，习练八？
黎阳默默记住间。
此再老二、夏安等，身边薄薄层灵炁，显应该初次取进步。
很错。
几，阿溪身边灵炁比较浓郁。
至何此，黎阳觉阿溪呼吸法掌控稍微熟练。
等几训练圈。
黎阳低头瞥瞥，几神态常，身边似乎奇怪味。
让解，何此？
利尿吗？
黎阳表坦，内懵。
难练错？
“哥！算练吗？”
阿溪按照此特殊呼吸法运转，控制股暖暖气流身体肢流窜，很舒服。
循环，询问哥。
阿溪几运转灵炁，黎阳细感知。
几运转路线，腹内灵炁辙。
几错？
应该错！
哪错？
黎阳低头，。
莫太弱？
“几练！今除习外，需特殊呼吸法呼吸！”
黎阳给几达规定，习修炼需共进。
“夏安，房屋建造需少落，计算给！”
夏安点头应承。
“老二，先特殊呼吸法交给护卫队投掷，几外寻物品！”
“知哥！”
老二眼眸微微兴奋，哥带猎杀外野兽？
“阿溪，老二接护卫队数，让每投掷拥三杆投掷枪！”
“阿陶，负责应建筑队勤！”
阿溪、阿陶齐齐点头。
两凛，知哥接做。
领外，苎麻衣物，黎阳存重。
苎麻重，昨脑海图白色山岩。
山岩皮表呈白色、颗粒状，若料错，座岩盐山。
族目并食盐，体内需食盐皆物血液补充。
今族此扎根，需食盐量比较，若座岩盐山，族便缺盐！
岩盐山族领西南方约莫二十公，距离并近！
或许近距离岩盐，惜并知其确切点。
再者，族今体力耐性极强。
二十公，全速赶路或许连辰需。
岩盐山，黎阳必。
让老二传授护卫队、投掷呼吸法，让阿溪加急制造硬木枪，皆外准备。
路，定其它。