3章:进步神速

目录

院,杨毅整门,待房间两本枪法秘籍。

,合秘籍,杨毅脑海,清晰秘籍字,每幅插图。

万字内容,近百幅插图,全牢记,此强记忆力,让杨毅十分吃惊。

忘,灵魂融合竟处。”

基础枪法处,易见,杨毅枪法该何练习,何才非常清晰认知。

盲目直接练枪,先选择熟悉基础枪法理论。”

俗语,“练武练功,场空,练枪听劲,空身力。”

枪法,必须先身体,腰腿臂腕力量关键,否则,单凭枪法,,扎枪绵软力,任何威力言。

内力,够,肉身力量基础,腰腿臂腕爆早晚,,专门练腰腿臂腕力量。”

杨毅决定,接始实施。

练习腰腿方法,莫站桩,连臂腕练,枪桩

午饭,杨毅跳央,回忆形拳三体桩站法,慢慢调整身体,始练站桩。

桩功练强健筋骨,磨炼志,调身体阴阳,内壮腰腿力。练枪法基本功。

杨毅很快状态,身放空,渐渐体味内外三合境。

具身体根基,打十分牢固,三常山拳基础练习,已经筋骨皮练极致。

三体桩站,杨毅明显感觉周身阴阳合,内外三合感觉,丹田内息分。

双腿腰胯微微热,壮

练完桩功,稍微休息片刻,杨毅抓紫楠木枪,央,摆架势,单枪纂,始练习枪桩。

枪桩主枪合”,听劲。

初习枪桩,难度懂听劲,死力气,阴阳运阴阳体,才够达枪合境界。

武艺精深武者,明白理,武器并死物,感觉,它应该延伸,单纯武器。

杨毅端枪,找感觉,渐渐进入枪桩境。

端枪感觉全身关节、骨骼微微抖,抖,枪体,身体肌肉弛,轮流休息感觉疲累,精神反更活泼,

【推荐,野果阅读追书真试试吧。】

练完枪桩,杨毅始练习基础枪法。

基础枪法基础三招,连名字基础,分别“拦、拿、扎”。

杨毅三招。世间枪法万千,却基础演变基本,任何枪法快速,灵活运

杨毅双脚分弓步马桩站,塌腰收腹,双端枪,右枪纂,左住枪杆,反复套路。

划弧拦,右划弧拿,摆枪平扎……

遍,厌其烦。

直练,稍微休息阵,跳回院,摆拳路,练习常山拳。

右弓捶拳,左弓摆拳,步冲拳……横云,点星,龙吼山。

次很轻松九招拳法。

丹田内气随分。

继续此练习,午先站马步三体桩,练常山拳,形拳,吃午饭,稍微休息,接练三体桩,枪桩,基础枪法,常山拳。

此三,杨毅明显感觉身体素质,提升截。

已经练筋骨皮,却打破极限,再次提升。

枯燥却并单调,杨毅乐

星期,杨毅胃口比原几倍,吃三碗米饭,两烧鸡,三斤牛肉。

略显消瘦骨,慢慢趋势,双臂腰围变粗。

常山城内,户户放鞭炮,,吃,听戏曲,杂耍享受佳节。

杨毅点失落,寂寞,依旧常,每户,,练桩,练拳,练枪,苦,反乐。

落,星期

,杨毅练完枪桩,收枪,微微,嗤声,枪尖稳稳扎五米外,青砖墙苍蝇。

收,青砖任何痕迹留,枪尖苍蝇却被枪扎掉翅膀,极力挣扎,掉

“听劲枪合,终。”

杨毅阵高兴,脸流露微笑。

十几苦练,杨毅脱胎换骨,常山拳练境界,形练至,更练枪合,收获满满。

,内力突破,达炼体境五层初期。

全赖三体桩拳,形拳本拳法,静结合,内壮气力,十几收获,并外。

“接练习常山枪法。”

常山拳练,杨毅套路,已经烂熟胸,,由拳法推衍枪法,举练常山枪。

往常,先马桩,三体桩,常山拳。常山拳练完,杨毅再练习形拳,改练常山枪。

招,二招……横云,点星,龙吼山。

招招枪法打云流水,毫任何凝滞方。

招“龙吼山”刺枪劲,破风扎,枪尖宛龙头,凭空炸声龙吼。

噗嗤噗嗤……

五六米外块两米石碾,仿佛豆腐般脆弱,直接被枪,扎三四寸深坑洞!

“竟境界,果枪拳。”

杨毅坑洞,满微微笑

常山枪法三招威力俗,目底牌杀招,尤其招龙吼山,威力恐怖,单凭枪,恐怕炼体境六层,甚至七层武者,未必住。

杨毅曾观武者营高阶武者切磋比斗,招,精准判断。

常山拳今已经修炼圆满,,接主攻常山枪拳。除此外,力量训练,,须再找其纯练肉身力量方法。

加入书签
目录
推荐阅读
神武变神武通灵武斗神武战魂神武帝尊神武主宰神武至尊超神武系统打脸升级神武网游鬼谋神武
相关阅读
超神武系统神武战王神武战皇全球神武死神武神武帝主超神武副本神武尧帝超级神武神武战皇