3章:进步神速
回院,杨毅整午门,待房间两本枪法秘籍。
两,合秘籍,杨毅脑海,清晰记秘籍每字,每幅插图。
万字内容,近百幅插图,全牢记,此强记忆力,让杨毅十分吃惊。
“居目忘,灵魂融合竟给带处。”
领基础枪法处,显易见,杨毅,枪法该何练习,何才练,非常清晰认知。
“盲目直接练枪,先选择熟悉基础枪法理论。”
俗语,“练武练功,老场空,练枪听劲,空身力。”
练枪法,必须先身体,腰腿臂腕力量关键,否则,单凭枪法,练花,扎枪绵软力,毫任何威力言。
“虽炼内力,够,肉身力量基础,腰腿臂腕爆力。每早晚,抽两,专门练腰腿臂腕力量。”
杨毅决定,接始实施。
练习腰腿力方法,莫站桩,连臂腕练,莫枪桩。
吃午饭,杨毅跳院央,回忆形拳三体桩站法,慢慢调整身体,始练站桩。
桩功练,仅强健筋骨,磨炼志,调身体阴阳,内壮腰腿力。练枪法必基本功。
杨毅很快找状态,身放空,渐渐体味内外三合境。
具身体根基,打十分牢固,三常山拳基础练习,已经筋骨皮练极致。
三体桩站,杨毅明显感觉周身阴阳合,内外三合感觉,丹田内息壮分。
双腿腰胯微微热,壮。
练完桩功,稍微休息片刻,杨毅抓紫楠木枪,院央,摆架势,单抓枪纂,始练习枪桩。
枪桩主练“枪合”,听劲。
初习枪桩,难度。懂听劲,死力气,端枪。体阴阳运,枪阴阳体,才够达“枪合”境界。
武艺精深武者,明白理,武器并死物,感觉,它应该体延伸,单纯武器。
杨毅端枪,找感觉,渐渐进入枪桩境。
端枪,,感觉全身关节、骨骼微微抖,枪抖,枪抖体,身体肌肉张弛,轮流休息,仅感觉疲累,精神反更活泼,枪像活。
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练完枪桩,杨毅始练习基础枪法。
基础枪法基础三招,连名字,三基础,分别“拦、拿、扎”。
杨毅点敢三招。世间枪法万千,却三基础演变,练三基本,任何枪法,快速,灵活运。
杨毅双脚分,弓步马桩站,塌腰收腹,双端枪,右攥枪纂,左住枪杆,反复断练三套路。
左划弧拦,右划弧拿,摆枪平扎……
遍遍,厌其烦。
直练,稍微休息阵,跳回院,摆拳路,练习常山拳。
右弓捶拳,左弓摆拳,步冲拳……横云,点星,龙吼山。
次很轻松练九招拳法。
丹田内气随壮分。
二继续此练习,午先站马步三体桩,练常山拳,形五拳,吃午饭,稍微休息,接练三体桩,枪桩,基础枪法,常山拳。
此三,杨毅明显感觉,身体素质,提升截。
原已经练筋骨皮,却打破极限,再次提升。
枯燥却并单调,杨毅乐其。
星期,杨毅胃口比原几倍,顿吃三碗米饭,两烧鸡,三斤牛肉。
本略显消瘦身骨,慢慢长趋势,双臂腰围变粗。
常山城内,户户放鞭炮,,吃饺,听戏曲,杂耍享受佳节。
杨毅虽点失落,并寂寞,依旧常,每足户,院,练桩,练拳,练枪,苦,反乐。
落,星期。
,杨毅练完枪桩,收枪,微微抖,嗤声,枪尖稳稳扎五米外,青砖墙苍蝇。
枪收,青砖毫任何痕迹留,枪尖,苍蝇却被枪扎掉边翅膀,极力挣扎,掉。
“听劲,枪合,终练。”
杨毅止住阵高兴,脸流露微笑。
十几苦练,杨毅脱胎换骨,仅常山拳练境界,形五拳练至,更练枪合,收获满满。
知觉,内力突破,达炼体境五层初期。
全赖三体桩形五拳,形拳本内拳法,静结合,内壮气力,十几收获,并外。
“接,练习常山枪法。”
常山拳练,杨毅套路,已经烂熟胸,反,由拳法推衍枪法,举练常山枪。
往常,先马桩,三体桩,常山拳。常山拳练完,杨毅再练习形拳,改练常山枪。
招,二招……横云,点星,龙吼山。
招招枪法打,云流水,毫任何凝滞畅方。
招“龙吼山”刺,股怕枪劲,破风扎,枪尖宛龙头,凭空炸声龙吼。
噗嗤噗嗤……
五六米外块两米高石碾,仿佛豆腐般脆弱,直接被枪,扎三四寸深坑洞!
“竟,达境界,果愧枪拳。”
杨毅坑洞,满微微笑。
常山枪法三招威力俗,目做底牌杀招,尤其招龙吼山,威力恐怖,单凭枪,恐怕炼体境六层,甚至七层武者,未必接住。
杨毅曾观武者营高阶武者间切磋比斗,比招,精准判断。
常山拳今已经修炼圆满,练,接主攻常山枪形拳。除此外,力量训练,很必,须再找其纯练肉身力量方法。