30、三十章 益进步
曲轻歌被热醒, 醒浑身被脱/光光泡入浴桶,浓郁药味氤氲鼻, 熏头点晕。
热身断冒汗,汗水融入药液, 两者混合,知底泡药浴汗浴。
垂眸,桶药液正咕噜咕噜冒泡,明显正加热。抬头转向远处, 站药台, 并指刃, 正处理药材忙碌身影。
“花夙师叔煮吃掉吗?”
识尚且模糊曲轻歌识脑闪念头, 注,嘴跟, 待缓神, 脸羞通红,正什补救候, 花夙却先拿药材转回身恐吓:
“啊,嫩孩, 仔细炖煮,吃滋味定很吃。”,花夙做副很夸张表,图加强言语吓效果。
曲轻歌顿什解释,奈:“花夙师叔弟三岁孩吗?”
哄骗吗?
“爱装啊?晕迷糊,三岁孩吗?”花夙觉孩话实趣, 果孩玩。
边嘴调侃,边伸曲轻歌脸捏。
曲轻歌皱眉,裸/身浸药浴花夙抱拳礼:“弟否请求花夙师叔今再捏弟脸!”
“,喜欢捏脸。”花夙笑嘻嘻口回绝曲轻歌请求,容曲轻歌反抗伸捏。
次稍稍点力,让曲轻歌感点疼,曲轻歌悦蹙眉,却引花夙越加放肆调笑。
“哈哈哈……爱真趣,若让听,等打再吧!”
花夙边,边灵药丢入药浴,拿根布满金丝木棍药液搅搅,素灵活掐法决,见浴桶底火气旺盛几分,才满点点头,纤腰轻摆,转身离。
“爱,药浴师叔专门量身定做,吸收啊,别辜负师叔灵药。”
空远远传阵娇柔嗓音,花夙身影却早已消失见。
虽浴桶底被加强火力,奇异,曲轻歌却觉烫,反身由内外,散股清凉感,外火力。
犹寒冷气忙碌整,身被快冻僵,夜回泡热水澡般,解寒解乏,竟让曲轻歌觉格外舒服。
泡药浴闭目养神,待玉袖叫醒候,才依依舍离已经变淡再淡药浴。
身玉袖端清水再次洗净,再套轻薄衣,曲轻歌伸抬腿做几拉伸,随活,全身骨骼响阵噼啪啦响声,顿觉身阵舒爽。
花夙师叔专制药浴果,泡完,曲轻歌感觉浑身轻松,充满干劲,恨冲再跑五十圈。
算,像再次痛苦难熬长跑。
待曲轻歌跟玉袖密室,抬头色,此才戌,吃饭,肚早已经饿,吩咐玉袖准备饭食,先屋等饭。
吃饱喝足,曲轻歌坚持书房练辰字才回睡觉。
待二卯,曲轻歌准醒,快速洗漱穿衣完毕,立马打房门冲。
抬头,果周秦杰已经早早立树顶正脸耐等,次周秦杰叫,立刻觉快速冲,向周秦杰方向快跑。
极速跑程,曲轻歌明显感觉速度比快很,再轻功,速度甚至快身水坤御与楚殇远远甩。
次曲轻歌盏茶间达树底,昨跑完程已经感很疲惫,身直剧烈喘气,今却感微微疲惫,喘气很快平缓。
垂头两双,甚至带肉窝窝胖,指伸张几,明显感身力量强几分,曲轻歌欢喜,脸跟表,果修真界东西厉害,竟短短让实力明显提升。
每每刻感知身断增强感觉真很爽快,让深深沉迷其感觉,旦陷入其,永远法拔。
“尝甜头?”曲轻歌耳边突传沙哑粗犷男声,几乎耳边听此声音,立马抬头向高树顶高健壮身影。
“始,随宗门身倾斜更资源,感比更,此进步未,微足,切执,免魔缠身。”
“,弟谢周师伯指教。”
曲轻歌背脊挺直,直立树底,树顶周秦杰恭恭敬敬、真实礼。
周秦杰曲轻歌微微点头,接继续方,几句话功夫,楚殇与水坤御跑此,共盏茶加半炷香间,比昨快半炷香,跟曲轻歌两速度比昨快少。
其孩或或少进步,比昨,基本今孩半辰内跑此。
世将领,曲轻歌深知知知彼,方百战殆理。
此知,此与训练孩,未伴,未。
此正居住片区内孩,未,终与场激烈竞争,正因此,宗门才始让关系亲密,免今受感影响。
仔细观察,收集报,制定今战战略,昨吃饭候询问玉袖其孩跑圈数少。
昨灵傀快,明它其实场,法察觉它隐藏哪已,玉袖定知报。
曲轻歌追问,才确认玉袖果知,轻声曲轻歌汇报昨其余圈数与表,曲轻歌认真听玉袖话语,提取信息。
今二,报派场,曲轻歌凭身强记忆力与灵敏洞察力,今比昨进步孩,昨长跑,体力消耗更,跑圈数更孩今进步越。
让曲轻歌隐隐察觉什,今期半持续长跑训练与各体训练,毫保留拼尽全力,拼命完训练指标,甚至常常超额完。
世执掌顶级兵魂,镇守方安宁将军,曲轻歌性狠,敌狠,更狠。
每训练,榨干体力常,甚至玩命透支身体,每练武场累极致昏迷倒,被抱回泡药浴恢复与强化身体,再二变更强身躯继续耗尽、透支。
“孩简直狠怕。”
清河正隐身立练武场底正进负重训练孩,身突传周秦杰感叹。
“明其性坚韧。”清河冷声。
正底曲轻歌举比几倍,重喻数万斤精铁石蹲立,纵观全场,举石巨,身矮,显其格外明显。
已经午,今经训练,其实曲轻歌体力已经消耗差,坚持继续训练。
此,身衣物,与头丝,全已经被汗水湿透,衣角与尾甚至往滴滴滴水。
此,却,继续丝苟执训练。
始体训练二,孩被求昨未跑完圈数继续跑完,曲轻歌圈数少,速度比旁快,跑完。
跑完被周秦杰先带练武场始正式训练,此始,训练进度跟其孩逐渐拉距离。
宗门始选取候,让先孩先始训练,等孩再训练,等给共点。
修真路残酷,宗门培养严苛。
随每孩赋、体质、努力程度,训练进度渐渐分别拉距离,宗门培训方式渐渐改变。
避免,进步快孩,训练量更,相应,训练与指导更,甚至连吃饭灵食等级品质,晚药浴灵药等级更加高级。
等底孩项训练告段落候,清河才身,底,纷纷恭敬礼孩点点头。
双交叠轻敛腹,略微垂头,锐利眼神严肃底乖巧孩,肃声:“今,尔等经受期六月练体,各明显进步。”
此,略微顿顿,让底听难算夸奖夸奖兴奋孩冷静,才继续:
“机已熟,明始,尔等明除午周教头教导练体训练外,午改由其师长教导尔等修真界知识与技,望尔等认真习,切偷懒疲怠。”
“,弟明白!”底孩齐齐拱礼。
者话:
期练体课结束,该准备展其玩点课程,撒花~!
ps:古代刻换算:十二辰,辰四刻,刻三盏茶,盏茶两柱香,柱香五分,分六弹指,弹指十刹,刹念(百度)
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