464章 卧推比赛
帮汉脸顿挂住。
虽物理程度脸皮厚点，毕竟怕风吹晒，爱东奔西跑。
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另层话，什厚脸皮。
毕竟厚脸皮已经炒功做男团练习。
影视找饭吃。
周辰质问全哑声。
才脸皮稍稍厚点默默口。
“点奇底谁。”
周辰苦笑，早知帮浓眉眼奇定早早跑路，绝留。
被众包围周辰深感奈，脸墨镜摘……。
帮包围左三圈右三圈、三圈外三圈肌肉男。
周辰提议玩男间游戏。
卧推！
“卧推重量比，墨镜给摘送给，怎？”
因周辰很身体恢复什程度，绝因玩，绝。
周辰设计规则很简单，经典卧推，做标准算功。
周辰挑战，帮带怂。
虽承认周辰身材相错，毕竟体重级摆。
正规比赛，限制体重级况怕周辰。
表跃跃欲试。
“比吧。”
跃跃欲试瞬间声。
因声“张教练”。
别误，张教练什健身房娉请教练。
名经常健身并且指点其员野教练。
并且练相错，指导非常位。
甚至很候练习问题购买私教课跑问位张教练。
由此见望力高超。
健身房练几迎战绝让挑剔。
周辰打量张教练至少五十臂围，欣。
“张教练赢明星赢？”
“肯定张教练啊！张教练臂，比明星腿粗！”
“绝张教练，次卧推，两百公斤轻松很。”
两卧推比赛毫争议吸引批观。
周辰称呼变明星，毕竟神神秘秘。
算什明星信。
底哪位明星恕眼拙。
毕竟明星扮演角色、、台词相熟悉。
半边脸话，真。
功夫，两比赛正式始。
首先周辰挑战八十公斤重量。
重量普通言绝相吃力重量，周辰言热身。
很快周辰完卧推，引周围阵惊叹。
“哇，稳，啊伙。”
“且呼吸很平缓，极限应该百五往。”
“真假，体格百五？”
旁张教练显相豪迈，听预测周辰极限百五，直接重量给加百五。
甚至卧推职业病，忍住教导周围员。
“卧推定，力很容易弄伤，比……”
连比划加讲理，足足将近三分钟间才停。
众却丝耐烦。
毕竟张教练讲满满干货，比私教专业。
周辰点点头，副。
毕竟健身，肯定泡健身房专业。
且连张教练讲注内容神态记。
点，定演健身教练类角色。
真正演员，经常方习各职业特色。
甚至演员演角色跑医院太平间感受气氛。
，仅限演员做。
流量别，演戏台词记住算。
讨论表演候，卧推依进。
张教练百五十公斤重量完全放。
仅轻轻松松完，甚至做几。
“，墨镜摘吧。”
“点奇，非赖什签名合影苦茶。”
虽张教练知周辰什提挑战。
张教练周辰明显已经加重量力。
直接信宣布胜利，实真此吗？
“给百八十公斤。”
周辰依副淡。
次给周辰重量几却信。
健身件风险，错误锻炼方法锻炼量很容易让受伤。
周辰提重量难免犹豫。
虽戏，万歹怎办？
“给加！”
“什？”
纠结场合，张教练直接句话给定性。
脸色却。
担周辰勉强才直接百五十公斤重量举几次。
告诉周辰，早点放弃。
周辰却毫领，直接重量。
既此打算管周辰。
直接旁周辰笑话。
卧推项健身运效锻炼肢力量。
每健身房常客项运陌。
般接触项运推体重百分五十左右。
专门锻炼话倒达更高。
再高限度，周辰身板七十五公斤左右。
怎推百八十公斤……
卧槽，推！