42章 体训练
翌。
太阳未东升，外边色处蒙蒙亮状态.....
叮铃铃——
刺激响铃声，栋刚建立久宿舍楼内急促响，立刻将群熟睡纷纷惊醒。
“什？”
“铃声怎回？”
“让让睡觉？”
.....
群睡眼惺忪睁双眼，揉搓酸胀眼角，纷纷抱怨。
紧接。
透传音法阵，陆老严肃声音响：“七点床，始洗漱，叠被褥，集宫操场，限十五分钟。”
“拖拉迟，律扣纪律分。”
广播室内，陆老握份苏远给息表，其，严谨列满各，甚至精确几分几秒。
分息表，陆老始拒绝。
因.....
甚至连字眼思明白。
直苏远逐字逐句解释给听，才勉强理解内容。
虽理解做群修什，照做。
谁让苏远宫校长，负责督促教导主任已，听工安排。
嗯......直昨晚，才恍悟，校长宗主思差少，负责管理宗门，位高权重！
“什啊？”
头雾水，满脸解，迟迟愿，继续躺回睡觉。
候，许峰班长体，立即喊：“快点洗漱，宫教修！”
由许峰攀登山峰，带领爬，话很听。
再听始修，哪睡，纷纷激始床。
赶宫操场，愣住。
因迎接负责教修叶滢滢，正倒立，单根指支撑全身重量李琦铠。
陆老等候，扫眼息表：“计晨，早锻炼助维持饱满精气神，接，每床体训练，持续间....四十五分钟！”
记苏远将份息表教给形。
“老陆啊，咱宫比较缺，暂先由负责督促完息件吧。”
“教修炼魔法吗？”
“啊，每份息安排，教修魔法。”
立即露副读书少，别骗神，指内容：“，项教修炼魔法？点关修炼！”
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问问题候，苏远刚迎初升太阳，站块石头，抬眼望，浑身散金光，听味深长：“老陆啊，修理解，太狭隘.....”
“平凡普通，呐，哪刻修。”
陆老：“.....”
，明觉厉。
照搬。
完，理众迷茫，随机瞥向另边匆匆赶，已经迟几名，露谜般微笑，向走。
.....
双负背。
弯腰躬身，
板脸。
训斥！
点深表赞，宫教导主任，应肩负教导刻苦修责任。
像惫懒庸散，怎被允许？
必须严加批评，教导！
.....
.....
“体训练？”
“什？”
“怎进入宫内，代感觉，很名词听懂.....”
众困惑，纷纷表示解，比迷茫。
眼位老师.....
体魄强健吓！
倒立单指支撑身体，其身帮几百斤巨石，，做伏....
尤其目光落头.....
顿肃敬。
量，强者！
“九百九十七，九百九十八，九百九十九.........千！”
轰！
李琦铠全身颤抖完训练，顾被被汗水浸湿，砰身，释重负躺，气喘吁吁，胸口鼓风机般剧烈伏。
“，接简单跑十公放松身体！”
李琦铠握拳，给打气。
众：“.....”
候，许峰走，迟疑：“老师，宫像安排带领进体训练.....”
老师该太专注训练，忘记给课吧？
李琦铠点头：“错，每候，由进体训练。”
听话，众稍稍放，老师忘。
“——”
众，李琦铠露标志性闪闪光板牙，“请始吧，十公长跑，四十五分钟！”
！！！
瞬间懵！
原老师刚才放松训练，给听！
十公啊！
怎跑啊！
李琦铠冲劲十足，热高涨，“让带领，燃烧青春吧！”
“冲！”
“......”
相觑，觉位老师定疯。
稍稍犹豫，见边刚训斥完陆老转头，脸阴阴郁郁笑，笑容简直饱含太东西。
令头皮麻。
“遵循老师教导，被处分，严重将被宫除。”
此话，哪敢犹豫。
候，李琦铠站身，督促：“光浪费，珍惜间，跟将体内青春，燃烧吧！”
。
始进入宫堂课。
体内青春被燃烧知，等跑完，感觉肺快火。
十公长跑.....简直快半条命，接倒，双眼神呆滞，连抬指力气。
。
听位李老师跑完，嘴呢喃句：“热身结束，正式训练始！”
众：“.....”
吗？
据知，果元气话，算踏入三境，法维持高强度训练。