百九十二章 休息间
叶云口喘粗气，此感觉，够点压力趴，像咸鱼般休息，真完件。
“给五分钟休息间，五分钟内，灵气，打坐调息，尽恢复力气，五分钟，继续。”系统口。
空气显沙漏，缓缓滴沙，等沙全部进入半部分，代表五分钟已经结束。
“系统，给点间吗？五分钟，实太短点点。”叶云苦脸，感觉身体各部分酸痛难忍，稍微感觉钻疼痛，特别刚才名指，此竟微微**，受叶云控制抖抖，般疼痛程度，比别方，严重很！
“果，跟义间，间流逝，早点打坐，波训练做准备。”此系统却化严厉丝苟老师，果拿根戒尺话，真像叶云世古代教书先，迂腐严格。
“唉。”长叹口气，叶云尝试盘腿打坐。
活身体，叶云腿法力，差点重新趴甩狗啃泥！
“疼啊，真疼。”叶云甚至办法靠喊方式表达此内疼痛，因口干舌燥，嘴巴滴水，嗓被针扎般，法话！刚才拼跟系统两句话，已经极限。
因此，碰疼痛候，忍，咬牙关，死死抗！
叶云特别奢望摆放坛冰清酒，缓解目燃眉急，给原本沙漠般干枯嗓，浇汪清泉！
终，叶云盘腿坐，身体传疼痛断折磨识。
叶云催气旋灵气，运转经，经身体各穴位及酸痛麻木肌肉。
“呼，舒服。”叶云灵气体内展，相温良，流淌叶云经脉及肌肉候，直默默温养，修复疲劳身体。特别灵气偶尔浮浮古文，更释放阵阵柔光芒，将原本僵硬肌肉放松。
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叶云做场全身按摩般，整身体，连带识轻飘飘舒服极点！
叶云忍住**声，感觉实太畅快点，像刚刚跑完几千米跑步，满身汗，冲热水澡般畅快。
“爽。”叶云嗓刚才痛，此声口两句话，长舒口气，感觉四肢百骸传灵气温凉，此睡。