百十二章 周末常
次。
武胜醒候，才已经早8点，锻炼每精力十分旺盛，醒绝睡，因此赖床习惯早已。
伸懒腰舒展筋骨走卧室，便客厅沙毯横七竖八躺4。
昨路飞回玩久，罪界特训团，伙除娜姐姐，其全被放养伙，由，听路飞武胜打游戏，巴巴全跑准备通宵战300回合，像极武胜辈周末通宵网吧网少。
山治乌索普毕竟特训回，真筋疲力尽，玩玩12点，躺毯死死睡，怎叫叫醒，睡香，武胜继续玩，各洗漱睡。
轻，抗造，讲究，瓦遮头睡觉方，更何况毯沙？
虽已经8点，清晨凉爽依残留户外空气，武胜走阳台深呼吸几口，觉活，习惯锻炼，跑，浑身难受，运舒服。
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活，回卫间始洗漱，便跑副卧，健身房始今功课。
关门，换跑步机旁跑鞋，走跑步机，跑速按9.5，始跑步。
跑30分钟，感觉已流身汗，感觉身仍余力，跑旁像倒翁晃沙袋边操练。
打半套西凉掌，便听见房门扭声音，停，侧身候：“哟，索隆，早啊。”
“早，练久？”索隆打哈欠正停击打沙袋武胜，虽知每早晨练，确实实练掌法。
“久，30分钟吧。”武胜放慢，边打边。
此气渐热，汗水已经完全浸湿衣，难受已，干脆T恤脱掉，光膀继续练，口呼吸，嘴呼呼声音，像风箱般，抗练习耗费体力远超般训练量。
索隆已经段间晨练，毕竟晚间更宝贵，清晨光留给睡眠。
此刻武胜清晨阳光挥汗雨，竟感觉身体什东西跃跃欲试，扫眼，墙角躺竹剑，武胜次采购买训练品，拿掂掂，觉凑合，便走至旁做挥剑练习。
两练习久，其陆续醒。
咔嚓。
山治擦眼睛打门，副亮瞎眼谐景象：武胜光膀做换俯卧撑，索隆光膀拿竹剑挥汗雨......
山治竹剑呼呼风声擦擦眼睛，关门，再打，场景。
汗水与青春房间肆挥洒，两专致志做锻炼。
......
山治点瞎，觉早眼睛被污染。
佩服周末早运佬：“实停锻炼？”
“，实锻炼正增强志力办法吗！”武胜涨红脸口气完，忘憋气数：“1599！”
1599？！
山治震惊：“做单俯卧撑？”
武胜笑，边换边：“等......志力高.....身体素质.....1000始数，。1605!”
？？？？？
600吧？山治顿觉错怪武胜索隆，两精壮身肌肉，乌索普几实3打50确实吹牛。
昨罪界特训乌索普被索隆给练惨，武胜给特训让休息。
索隆管，反正山治治疗恢复技，阴影怪物接二连三扔，论受伤流血，躺倒扑街，眼睛睁，阴影怪物接踵，让俩头打尾。
被清空阴影怪物像春野草般长，按特训节奏，定够杀。
已经解锁楼梯门依旧存，应该永久解锁，每次割次杂草，累。
继续向探索思。
害怕，
觉做万全准备才继续进：
索隆买新刀；乌索普买仿真狙击枪；山治则刚入门腿法，需熟练精通。
目整队伍战力极均匀，原先克洛殿堂水平。
罪界战力等级根本预测，碰藏佬，武胜或许跑，山治乌索普变累赘。
团队活进入暂停期，需装备怎搞钱，等待资金位。
新伙伴战力需间赶，太，码志等级40。
实话，间歇期，让武胜娜忙两松口气。阿龙殿堂，两异界战斗实忙漫画，打工，连轴转，基本啥放松间。
此刻调整节奏，确实利紧绷神经。
“锻炼停。”武胜低头：“实身体点，罪界殿堂战斗反应快点。既决定战斗，身体注锻炼，再，定碰见晨跑或者夜跑姐姐呢？”
山治正运条件，听山治劲，觉伙很理，怎呢？
山治正附近哪适合运，路飞旁探头：“饿啊，武田，什吃吗？”
“冰箱牛奶包...1651.....鸡蛋芝士片，水果，1652...”武胜做饭，虽GM东京打工段间，厨艺零壹突破，骨珍惜间嫌麻烦。
再楼吃店，早餐简餐热食，各料理全集，每月换店吃带重，更关键刻快速充饥速食食品。
“哦，！”路飞缩回脑袋，往厨房走。
山治两停思，寻思，觉胃吃冷东西，：“做早餐吧。”
武胜俯卧撑顿，眼睛亮：“哦！冰箱材料随挥，Surprise me！”
“OK。”山治比势。
门带，外隐约传路飞话：
“哦，山治锻炼哦？”
“做早餐，光吃味很般吧？”
“太！堂吧？打游戏打睡觉，做早餐吃！原武田直幸福活吗？”
“挺充实......且娜桑.....嗯哼，别废话，帮忙，水果洗洗，切四块。”
“，今让艺！”
“哦？...等等，叫切水果，怎吃？”
“唔，边吃边切水果味更哦！”
“住口！西红柿被口吃完！”
“等等！西红柿冰冰吃！再吃！”
“！”
......
毯乌索普皱皱眉头，闭眼睛嘟囔声“吵...”，转身，被阳台阳光刺醒，迷茫睁眼睛，沙，脑并清醒，足并爬，噗通声，睡。
山治歹做厨师，工本需极高体力耐力职业，因此身体素材算错。
乌索普做什重活，昨被操练惨，缓劲。
副卧健身房武胜索隆听外传声音相视笑，继续锻炼。
果少，才凑充满呼吸感青春气息周早晨，换做群，估计宿醉另灰调场。
辈很觉草帽团虽趣，航海程玩，肯定度段漫长聊光。
武胜觉，概率聊，毕竟梦目标，每步步靠近，并场冒险做准备。
且呆呆优势：干什觉思，即便聊，聊很思吧？
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简单食物山治艺变异常丰盛味，虽
估计群吃货吃掉周存粮，吃空冰箱，武胜此刻异常舒爽。
止完汗洗澡清风习习凉爽，更周末锻炼完享味满足。
“山治周六住吧！游戏随便玩，早做早餐。”武胜吃铺盖芝士煎烤焦黄炒鸡蛋三明治，喝口牛奶，脑被食冲片空白。
“诶！”路飞愣，觉武胜真才：“每周六晚武田玩算？”
“喂喂，明明尾花师傅教料理吧？什做？”山治嫌弃武胜。
“每锻炼完很累啊，训练量很。”武胜叹口气，飞扬神采，红润脸色，完全像累。
索隆洗完澡腰间扎浴巾光膀走，双新毛巾擦头，听武胜话表示肯定：“武田锻炼量确实超象，怪段间进步...嗯，三明治吃！”
“吧，刚始候，练完抬。”武胜回忆马超刚始给安排功课，按祂法已经练武打根基岁数，救，需量锻炼弥补回。
已经熬，拿三明治吃，忽：“速冻披萨，吃吗？”
“早吃披萨？”山治点腻味眯眼睛，化身饕餮路飞三，觉桌东西真够群货吃。
武胜点头：“乌索普叫吧，留点三明治给，吃饱吃披萨吧。”端盘水果沙拉，扒拉拌千岛酱水果沙拉盘。
“。”山治吃两三明治杯牛奶饱，三停吃，觉身打冰箱速冻层，拿片速冻披萨始料理。
路飞则咬三明治跑客厅乌索普叫醒。
等乌索普洗漱完，比萨已经烤箱转。
“啊，香芝士味！”眼神点闪躲，因正坐两光膀，身肌肉棱角分明龄。
海贼世界光膀常，正常世界，众刚熟悉星期，点尴尬正常象。
乌索普雅长，因超神容颜，超素质青梅竹马，直什男肯交朋友，认识武胜路飞唯男性朋友，三正读邻居朋友，龄，颜值感，等纪点......估计......
“怎吃？”四坐聊，盘零落几依冒渺渺香气三明治，感觉点尴尬，全复昨晚打游戏飒气。
“太晚，已经吃轮，给留。”
路飞擦口水，向烤箱：“嗯，留点肚吃披萨。”
披萨概论做速食，论外送堂食，给带期待感，觉论何，味差经典食物。
“哦哦，啊。”乌索普喝口牛奶，拿三明治咬口。
嗯！
眼睛瞪，吃！
什？松软绵糯炒蛋，配裹层芝士煎方包，夹几片新鲜爽脆蔬菜酸鲜番茄，口咬，感觉整早被柔清爽却醇厚味给点亮。
“吃！楼买吗？”惊讶问。
“哦，山治做，帮忙，嘿嘿。”路飞旁竖拇指，表示外吃吃三明治。
武胜跟解释：“山治高级法餐做徒，水平挺高。”
“哦！”乌索普明觉历，霓虹觉法餐特别高，法餐推崇甚深，导致主厨称呼，映像法餐厨师，料理，将，料。
乌索普及，始口口吃，刚吃完，烤箱叮声，速食披萨烤。
山治并马拿，撒芝士碎，番茄丁，烤分钟才抹布托烤盘端。
路飞三始二轮战斗。
山治三口吃，肚却点涨迹象，嘴角微抽，觉或许：“钱省点花，伙食费负担。”