三十章 疑惑
思急转光电，林蒙安阳识海内话外界言瞬，回神见群少依旧嬉笑，纷纷脱掉衣露身。
林蒙少脱掉衣，众露半身便略微解各位少体质何。
少纤瘦皮肤普通略黄，三，安阳身体因受灵药滋补皮肤更加白皙，元朱则更加白皙玉脂般更透露某病态瘦弱苍白，虽安阳知，林蒙眼力位少先缺似什隐疾身。
黄浩身躯则，露皮肤呈麦般黄色，肌肉线条明显臃肿且匀称显十分结实力少纤瘦相，便经常运修果，难怪黄浩外门弟排名较高，身体素质极佳。
“，围球站圆，半蹲腰挺直身俯低，互相臂搭身边臂肩膀链接。”
林蒙率先做示范。各位少虽解按照示范互相勾肩搭背低身围圆。
“练，肩背顶铁球让顺围圆滚。”
林蒙完伸铁球捞扔背，肌肉力锁住铁球低身让其稳稳停背。
“始，力，根据力配合，让铁球掉。”
林蒙解释，少齐齐应，随即林蒙拧肩膀腰背力，推铁球滚，顺臂滚位少背。
少做训练，即使林蒙解云雾，铁球背纷纷力让铁球赶紧离掉。
，铁球每经位少身体速度便加快分，十七名少身因速度太快失控，名少臂掉。
此此景林蒙料丝毫差，周元练兵，军士便像群少般急让铁球离失控，性真论哪相差。林蒙拿回铁球急躁缓缓口解释番。
“别急，让铁球早点离，更力推铁球，殊知积累反给其添麻烦，导致铁球速度快极容易失控。”
几位少被思笑，四互相望。
“慢慢，脱掉衣，互相肉体接触，才更明显感受身边力，更明显感受铁球滚力量。”
“似波浪般伏伏，顺位力量铁球推给位，保持力量平衡才关键，直给铁球加速。”
林蒙耐解，直少点头听懂才重新始。
少重新勾肩搭背链接，训练重新始。次少克制少，铁球再次失速，却因少越越克制力导致越越慢，即使提速因重稳掉落。
林蒙少失落，次足足转进两圈才停，已经进步很，告诫众克制力敢力，训练继续。
少表次比次，铁球少背停留更长间，虽紧张僵硬等各问题，经林蒙引导劝慰再，二十默契短间内达致状态，铁球仍频频落。
“师弟换新花？”
白冲演武场另角边操练边奇睁眼睛向林蒙方向，演武场师兄林俊相。
见夕阳余晖群少正低身勾肩搭背，波浪般晃肩膀背铁球圈滚滚。
白冲明白训练真正义，感觉十分趣，群正操练游境，柴则正巧走神督白冲林蒙方向露奇神色。柴则脸色顿黑，今定早早便走，敢再被白峰主抓走试验峰主训练。
正柴则扭回头，却恰巧师兄林俊林蒙训练露奇神色，并且回头朝群游境队伍温笑眼。
柴则凉，完，今晚止三惨。夜未曾休息柴则死灰。
“，早，今，穿衣服回峰吃晚膳便休息吧，明继续。”
林蒙停，擦擦额头薄汗穿衣服。
二十位少纷纷穿衣服嬉笑。
“愧师叔，每训练点累，比，迟早退。”
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色，www.yeguoyuedu.com 安卓苹果均。】
“啊，师叔，今新玩法比昨难，明继续试试！”
少嬉笑打闹聊准备回返，其黄浩略担忧问句。
“师叔，宗门内外宁，恐强敌犯吗？每玩闹般训练真吗？”
众少听话难安静，股忧愁绪蔓延。
林蒙闻言则笑，黄浩挺责任，随即转头身众少信誓旦旦：
“今才二，再给五，共七间。候便师兄二师兄队伍比比，定胜拿果！”
“啊？吧！每玩，真赢被师伯二师伯魔鬼操练弟吗？”
少闻言张嘴露惊疑神色林蒙，叽叽喳喳互相，脸相信。
“相信师叔！”
此声音坚定响，少安静，向声音源，正红衣少元朱，元朱语气坚定接：
“虽才疏浅，明白训练具体何，感觉训练绝简单。相信师叔力！”
少纷纷点头附，，理该质疑师叔啊。
林蒙则笑，禁感叹位少真玲珑机智。