二十八章 十重
筑基炼体炼气两步骤，千万别两境界很弱。
实数修真者，两境界。
知，方，炼气境界，被尊称仙师。
炼气境界，。
炼体期被称十层，练体境界低高分别：
层练力。
二层练劲。
三层炼皮。
四层练骨。
五层练筋。
六层练脏。
七层练髓。
八层炼精。
九层炼神。
十层胎息。
层境界：炼力。
切，需力量支持，力量推极限，修炼步。
二层境界：炼劲。
劲由，拳随劲。至刚则至柔，由纯刚劲力，转化柔化力，达刚柔并济则练劲。
三层境界：炼皮。
普通拳，拳头力，绝部分让筋肉皮僵拙给化解。
炼皮使身内力，强化皮肉松透，增强肉体活性，达外柔内刚目，皮肉再阻力。
四层境界：炼骨。
骨练，由内外带整体提升，练至，骨骼坚硬，金似铁，铜皮铁骨，炼骨钢，且力气远超常。
五层境界：炼筋。
将内力肉身各处提炼，加凝聚，使体内流循环，断积蓄壮，内力充达全身，骨节筋骨雷鸣声。
练筋骨皮，更挥力量，果身够强，再力量打，鸡蛋碰石头，碰碎。
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随修炼，内力逐渐强化肉身，增加肉体骨骼筋肉力量及防御，借此达炼骨钢，攻防合境界。
六层境界：练脏。
内力进步精炼，强化五脏六腑，甚至形层内力保护膜，使五脏六腑更加坚韧，充满力量，水火相济，阴阳相容。
吸气漩，吐气箭，练至步甚至吐气杀。
七层境界：练髓。
练髓换血，伐毛洗髓。体力进步提炼，强化精血，凝散，使体内力血液精纯比，远非常。
修炼层次，拥持续战力，许细外伤随间，内力运间，愈合。
八层境界：练精。
体三宝精气神，炼精化气，炼气化神，炼神化虚层次练精。
炼精工，主炼精化炁，精，若须其，便变形质浊精流，故必炼使化升，则使精漏泄，达百病，诸邪侵境界。
九层境界：练神。
神充则身强，神衰则身弱，神存则，神则死。
神者昌，失神者亡。达境界，始领悟
体妙，拥常法像力量。
十层境界：胎息。
胎伏气结，气胎息。气入身谓，神离形谓死。
神与气，互相待，互其根。神属阴，喻汞；气属阳，喻铅，此本身阴阳。
神性，气命，性离命，命离性，性命交修。
步，浑身整体，称金刚坏体，凡，算超。
步再进步，炼气士。
炼气境界，由返先关键步，境界倒筑基十二境界，十境界台阶，仅仅三境界。
低阶炼气士，阶炼气士，高阶炼气士。
炼气士境界等级划分。
低阶炼气士候，够超越本神奇力，采气练气补气 ，使浅显法术。
阶炼气士候，法术使本领提升，并且更加熟练，，初阶炼气士基础进步提高。
其方倒平平奇，并什特别色力。
高阶炼气士候，身体才真正质改变，跟属凡其实两差别。
般被凡俗称仙师，算等级，高阶炼气士步，已经够释放比较神奇法术。
高阶炼气士境界进入步，筑基境界，凡眼已经仙。
宋飞表力，吴峰至少已经达初阶炼气士水平。
吴锋判断，果宋飞重宝身话，它水平应该十层，初阶炼气士范围内。
吴峰实力判断，暂法判断，因锋老祖本身实力，再怎，毕竟万老妖怪。
锋老祖并仙，将躯壳留间切，锋老祖实力并突破际。
即便此，锋老祖实力，历应该属顶尖水平，话，创立剑宗，历派。
吴锋本领，句笑话，目止招木德剑芒勉强拿。
宋飞强悍进攻，吴峰退退断退。
宋飞数刀芒，空形条由刀芒组光带。
像空，柄巨宋雪刀。
千钧际，吴锋险险闪，光刃将斩条鸿沟。
吴锋身冷汗，惊肉跳，本，威力般刀芒，，组合空刀劈，威力竟般强。
等吴锋反应，宋飞刀斩。
吴锋连滚带爬逃离刀斩区域。
连三刀，宋飞似乎难维系，
聚合巨光刃，分散数型光刃，查找吴锋追逐。
形，吴锋肯定宋英辉实力，许高估，很柄宋雪刀，够给予实力加，却法持久，才造象。
宋飞知，吴锋正费猜测推测，非常焦急，因刚才几刀，已经消耗非常量，，相长段间内，法使刚才三招巨光刃。
话，造件很严重，造骑虎难。
因王牌已经使，实证明并什效果，果坚持话，拖将拖死。
吴锋再次青芒，闪电般宋飞刀芒穿。
宋飞立觉头皮麻，惊，连忙召唤刀芒，抵挡青芒。
铛铛铛阵响
吴锋将刀芒全击沉粉碎，直指向宋飞。
惊失色宋飞，连忙躲避。
吴锋理饶，立刻进追击，指挥剑芒，持续功击。
知青色剑芒特点，跟踪追击，除非宋飞够将青芒击碎，否则话，青芒毁直持续攻击。
宋飞吃木德剑芒亏，知特性，边躲闪边召唤，更光刃阻挡肩膀。
连续击碎十刀芒，吴锋青色剑芒终破碎，很快吴锋重新召唤剑芒，再次攻向宋飞。
见状，宋飞由哀叹声，实，吴峰难付，确实重老祖。
重送回，宋飞由脑火。
既剑宗老祖重，什宋门老祖够重呢？话，将锋老祖吃死死。
且宋飞乱七八糟法，吴锋持续攻击，边什办法，将宋飞击败。
且按目形式，虽吴锋更占正优势。
暂，因宋飞实力，略高筹，且攻击并宋飞造什实质伤害。
重点，间并吴锋边。
吴锋，尽快击败宋飞，带领方跑。
吴锋观察宋飞，法使巨光刃，够控制型光刃，约百枚左右。
数量，应该宋飞目维持极限。
战斗明显，宋飞够勉强，控制型刀芒进攻击，速度威力，却完全法跟吴锋木德剑芒相比。
，吴峰理由认定，宋飞极限。
简单，吴锋接做，拖住宋飞，让法停，让持续。