五章:极丹
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“少爷该问问完，始正式修炼吧。”知刚刚突破原因，苍海气风。
“，苍爷爷”聂远答。
“《金钟罩》共分六重，三外劲，
两重炼皮应金光劲，
两重炼肉应金玉劲，
两重炼骨应金身劲。”
“《金钟罩》层，二层代表阶位。
应三流高，三层四层应二流高，五层应流高，六层便顶尖。”苍海始聂远徐徐。
“少爷目应该处层阶，准三流高境界，且几辰入门达阶，算改良版《金钟罩》原因。
至少整江南绝顶才。”
罢苍海便始指导聂远进重《金钟罩》修炼。
“少爷改良金钟罩，虽已经跳粗布、木锤、铁锤、药浴辅助修炼步骤，直接进修炼，辅助修炼依效，且帮助，今粗布裹住全身皮肤进修炼。”
苍海拿叫准备粗布。
“少爷点疼，忍。”
聂远苍海越越像变态老爷爷。
炷香见聂远除头部被裹满粗布，且聂远每全身皮肤像被刮痧板刮。
“，少爷始修炼吧。”苍海。
“.........”
“.....靠”
完，粗布已经渗血丝。
“少爷疼吗？”苍海话音传。
“疼，太疼！”聂远勉强回答。
“疼，粗布便将皮肤打磨，刀剑难刺穿，按照您改良《金钟罩》，步骤需持续半月足。
“半月.......”
思持续半月吗？叫疼死算。”聂远听话差点晕。
“少爷算什，修炼候每足足需坚持三月，且每三辰间断，初痛流干眼泪，除修炼养伤，搭理。
“少爷痛苦比已经减轻百倍、千倍。”
且话您应该算族修炼《金钟罩》恩”苍海感慨。
“老爷太愁善感吧”聂远十分语。
“相比半月确实比三月短。”聂远老爷。
两炷香聂远已经做数次，此全身除带血粗布，明显头顶散阵阵白烟臂强丝金光。
“少爷本需修炼几才进阶，辰进入期，已经重期。”苍海已经少做已经话。
“进阶？太简单吧，难改良《金钟罩》比原版吗？”聂远很疑惑。
候，聂重远处走。
“远儿，告诉消息......”
“.....进阶.......”待聂重走近聂远。
“族评估太低呀。”聂重阵苦笑，随始惊喜。
震惊聂重始“将改良《金钟罩》传回族并明三内入门达重阶。”
“.......”聂远完便明白。
让显妖孽，毕竟聂似很平，暗藏汹涌，难免遭妒忌。
聂远若思聂重感欣慰。
继续言:“三叔公求往江南主，直接进入秘术阁，已经派接，三叔公非常满，选脉主候选。”
“真啊！原主候选啊。”
聂远十分惊喜转念。
“岂离！”
“怎直习武吗？练武，变气。”聂重气。
“爹虽练武更离啊！”聂远解释。
确实聂远世少关爱，世父母更规划路放任管，宠爱父母，聂远很依赖份亲父母分。
“哈哈担，拖福，苍海叔任务完，搬主，毕竟今轮谁坐位置定呢？”
聂重眼神透露神采。
“真吗？太”聂远。
聂远身裹满粗布:“远儿，相比苍爷爷已经辅助《金钟罩》修炼方式传授给，先修炼吧”
聂重聂远挥让离。
待聂远走。
“少爷何与少爷往主，反等任务完呢？”苍海疑惑。
“因三叔让抓拿司徒决”聂重理。
“身体........”苍海更加解。
突苍海
“难族给奖励......”
等苍海完
“错正极丹”聂重兴奋。
“担拖退吧苍海叔。”
“少爷笑，极丹由抓拿司徒决简直材。”苍海恍悟。
“哈.....哈......哈”听阵阵笑声训练场传。
“回主吗？高兴吗？”聂远听笑声吐槽。
“先洗吧”聂远身密集伤痕正冒血。
房间聂远并间始修炼《金钟罩》，打苍海白给《铁爪功》，见勾铁爪，鹰击长空字，翻几页
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很快聂远脑海始涌。
“果脑海够优化改良功法”，望“眼”四幅图喃喃。
“像创新，原本《铁爪功》三重，像四重。”
修炼阵《铁爪功》，突聂远猛力向床檐抓。
彭.........
“《铁爪功》攻击力真非般”，聂远被五指抓坏床檐。
“入门吗，轻松断木、力分石吗？”聂远。
错秘籍解释直白，毕竟武功东西并越花哨越，候简单直接反更体功力。
“太难度吧，继续今晚修炼二重吧，至《金钟罩》先放放吧，万突破打击苍老爷吗？”聂远忧忡忡。
“老爷，真主吗？”书房姚兰氏惊喜问。
“拖远儿福，且族赐予极丹。”聂重笑。
“什....老爷病。”
姚兰氏禁流泪。
“别哭夫，受委屈，次三间失切夺回，让远儿受点苦。”聂重姚兰氏搂怀。
“老爷觉苦，远儿平平安安。”姚兰氏抽泣。
客房内........
“族赐予重少爷极丹，今主争夺，悬念，知夜少爷准备呢？”苍海嘴角露经微笑，仿佛向远处谁示威！