二十七章 体训练及间加速减速关键
走进别墅花园，张钊才真正识什级别别墅。
空旷至极！
很难象，许平米厕苦苦奋斗见希望候，居寸土寸金方占据片空！
张钊秦歌观感越差。
富二代！
且富仁！
属钱干废物！
否则怎指定儿戏私教官？
秦歌轻轻笑：“始吧。”
“训练结束，教官，员，怎怎做！”
张钊冷冷点头。
“立正！”
秦歌条件反射太标准立正，求涯两次刻骨铭军训培养。
张钊紧紧绷脸：“趴，俯卧撑！”
秦歌迅速趴，始做俯卧撑。
张钊则将腕表调跑表功：“直做，需知体水准！”
秦歌言，身体始伏。
初始二十俯卧撑算寻常，超二十，每次全身压榨。
张钊静静跑表：“般，连续做俯卧撑达十分钟、至少三百水准，才承受特训练强度，否则，给练死！”
秦歌微微提神，咬牙继续。
分钟，做俯卧撑速率便严重降，平均两秒，七八秒。
且每次压，论何难再撑感觉。
狠狠咬牙。
再度十七俯卧撑，秦歌压直接趴，论何法将给撑。
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“两分三十七秒，六十三俯卧撑！”
张钊声音冷冷响彻：“秦先，体质……实话，连猪！”
秦歌微微皱眉。
张钊继续：“根本承受特训练！”
“劝您此打住，继续做您富翁变，瞎折腾！”
张钊话音落，准备转身离。
秦歌翻身，仰躺：“体提升吧？”
张钊冷笑：“！体提升，二十二岁体巅峰，秦先您应该止二十二岁吧？”
“超二十二岁体巅峰，算再努力，体算滑，提升！”
“秦先表体，算废寝忘食训练，五分钟百五十俯卧撑程度。”
“换句话，绝达特训练体门槛！”
“秦先，浪费彼此间，吗？”
秦歌微微笑：“什试试呢？”
“先帮定制体训练计划！”
整句话容置疑。
张钊静静秦歌，黄河死！
“！”
张钊随口：“五点半床，五公长跑，长跑结束蛙跳八百米，蛙跳结束，引体向，单次引体向至少十二，午饭靠墙站三十分钟，再站军姿，俯卧撑三百，蹲百，午五公长跑，晚由间，推荐按摩放松肌肉筋骨！”
“坚持吧，十再，候果您体达连续俯卧撑十分钟，数量超两百，继续给您定制新体训练计划，并进步展特训练。”
“果达，请秦先再浪费彼此间！”
秦歌静静张钊。
脸浮让沐春风微笑，底却吗麦皮骂。
转念，果张钊，恐怕比张钊更加客气。
毕竟，耻问，耻瞎问让痛恨。
秦歌点头：“！”
张钊微微点头：“君言驷马难追！”
“另外，师父领进门修，接需您坚持，张钊告辞！”
话音落，张钊头回离。
秦歌微微喘气。
记张钊刚才切。
即，
便摇摇晃晃身，绕片空跑。
五公长跑，似公五倍，真正跑，五公却让感觉绝望。
五公长跑结束刻，秦歌已经累崩溃。
咬牙，背，继续始蛙跳。
引体向。
单次十二……
单次五爆炸。
色渐渐落幕候，秦歌彻底躺草坪。
躺很久很久，才缓缓站身，朝西边残留曙光云霞。
毫客气，止，片空每株草，已经沾染秦歌汗水。
全身已经彻底被汗水湿透。
衣服粘身黏糊糊，让很难受。
整身体更疲惫极致。
极致疲惫，秦歌却找真真切切感受存感觉。
真真切切感受身体身体。
身身体完完全全掌控感，精疲力竭锻炼，渐渐清晰。
整气质，更往神秘超脱，几分阳刚。
更剧烈劳累，秦歌外觉整世界更加几分，更舒畅许。
真真切切活味底泛。
疲惫愉悦，间飞速流逝，转眼便星辰显。
漆黑夜空星星点点，渐渐皱眉头。
今训练，让再次感受——痛苦候，觉间仿佛凝滞般再流逝。
快乐候，间却仿佛掌流沙，抓越紧逝越快。
仿佛引体向，真度，训练结束此刻漫星斗，却仿佛瞬息。
往，理导致幻觉。
研究间加速减速等新力，却隐隐约约觉，或许间特质？
或许，间加速减速关键？