102章 卧推

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赤木完诠释叫轻易举,费力便将40公斤杠铃给推,弱鸡队员纷纷惊呼

“厉,厉害……”

“真队长啊!杠铃。”

越像……

三井回忆次见赤木形,赤木跟今更高更壮更像猩猩罢

应该增加点肌肉。

流川枫观察,打算等晚走光试试。

淡定,樱木。

眼见趣,试试,便催促:“猩猩,已经玩,快试试!”

“真笨蛋。”

赤木骂句便再理樱木,重新挑选几块铁饼准备加杠铃

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“嚯嚯嚯……”安西教练见球员此兴奋,笑笑便转身离,因赤木与南乡问题

“诶?!队长加重量。”

太夸张吧?”

冷眼旁观,举铁感兴奋,叫。

赤木口气将重量加70公斤。

角田帝惊叫:“吧?!”

周围迅速打量象,很难,何况像角田“壮汉”。

期待,赤木再次躺器械紧紧抓住杠铃,酝酿许久,接口气将杠铃举

“哦哦哦!!!举!”

“实太厉害!”

猩猩威武!”

猩猩!,让!”樱木猴急

赤木根本思,口气连续推15,推脸与脖,才慢慢将杠铃放回原处。

震惊钦佩目光

樱木赶紧跑几块铁饼,将重量加100公斤,接奸笑,“嘿嘿,终!”

见樱木此托,南乡赶紧叫:“樱木!赶紧!”

南乡边边走向器材,随准备接避免樱木受伤。

懂,南乡十分清楚卧推危险,受伤

樱木根本劝,赌气:“哼,让见识见识实力!”

“哈!”

完便力,重量显容易举

樱木红,额头、颈部、血管、青筋全十分怕。

“嘶……”南乡蛋疼,继续劝:“,快重量吧!”

樱木依旧听劝,非常轻微摇头,喉咙便秘般吼声,接杠铃慢慢

“喔喔喔!!”

未免太夸张吧?樱木力气!”

“加油啊!樱木!”

听见打气,樱木更加坚定信念:泄气!挺住!

南乡太放,双虚握,随准备接管。

理,樱木,实神经松懈,杠铃重量瞬间压

樱木

南乡眼疾快,及抓住杠铃,与樱木合力将它放回原处。

南乡松口气,少见骂:“笨蛋,哪,循序渐进懂吗?”

即便樱木,推100公斤重量太勉强却毫,回:“哼!早晚它举!”

南乡摇摇头,转向众嘱咐:“千万练习卧推,身边,太危险量力。”

赤木点点头,强调:“嗯,南乡使器材,千万受伤。”

!”

即便两,众轻易尝试,樱木刚才危险,清二楚。

“哦!,队长,”南乡拦住赤木,:“跟绿风高练习赛间已经定,安排吗?”

赤木微微颔首,回:“应该问题,跟安西教练商量。”

安西教练见,比赛

很快,新《篮球周刊》已经,并极短间内篮球爱者间传播

碧眼迈克冲田本向惠理问:“叫南乡厉害吗?怎杂志感觉比?”

此刻杂志,背部,二郎腿,十分轻松。

惠理正伏案写东西,:“错,肯定比,杂志嘛,销量什敢写。”

“哎……”迈克耸耸肩,“扫兴,原本玩玩呢,。”

惠理听话,立马将头抬迈克严肃:“赢,必须赢漂亮,打响篮球部战。”

佳乃酱很伤哦。”

迈克冲鬼脸,惠理却任何反应,驳斥:“关系?”

劲!

迈克:“别嘛,怎。”

花点训练吧,跟队友磨合?”

佳乃与惠理分享与南乡狗粮,虽惠理很烦清楚佳乃段感认真,管迈克思,惠理让迈克骚扰

篮球,迈克:“错吧,近练习效果越。”

“嗯,。”惠理点点头,便头写计划,标题:绿风高篮球部推广策划。

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