三十章 教导
赵海教给兰卡套，随便什，血杀宗经研究，弄套，专门给提伸筋骨，名柔身术。虽套柔身术名字，听像很般，几乎血杀宗弟，必须功法，套功法其实套体修术，管体修普通修士，却必须习套功法。
套功法很，共三十六，，配合呼息方式，甚至修练间规定，赵海首先教给兰卡，套。兰卡孩，身体柔韧性十分，必须让始修练套，效果更。
，套每需修练遍，且间太长，修练遍间，半辰，随纪增加，修练套间加强，套修练遍，两辰。
很快赵海柔身术全教给兰卡，跟修练遍，兰卡候，脸却红红，头汗，整十分爱。赵海，喜欢，随笑：“，休息儿，坐吧。”边，赵海边拿两蒲团，放，让兰卡坐。
兰卡坐，赵海兰卡，笑：“兰卡，刚刚教给，柔身术，记住三十六，每必须练习，练习间太长，，练习遍柔身术间，控制半辰，，给，计工具，转盘吗？短点儿指针，每进格，半辰。”赵海边，边拿块怀表给兰卡。
兰卡接怀表，奇怀表内容，赵海边教兰卡何使怀表，很快兰卡，喜欢，才怀表给收，怀疑赵海聊候帮，简单怀表，其实法阵，赵海觉，必让兰卡知。
兰卡怀表给收，赵海才接：“趁始修练，兰卡，给讲讲，接习套功法，套功法名灵蛇缠丝拳，力量，灵蛇缠丝劲，套功法让身形更加柔韧，身体柔韧性，速度，完全挥，让丝线，变威力更，因套功法，原本其实应该套软鞭鞭法，改良。”
兰卡两眼睁听，真很知，套拳法底什，兰卡临渊镇活，父亲散修，虽刚刚八岁，修练，知，十分清楚，套功法，修士重，次听胡叔叔，套功法，何何，功法，其实十分渴望态度。
听赵海讲套功法，十分高兴，听十分认真，赵海兰卡，十分高兴，兰卡听此认真，很，接口：“套功法变招诡异，鞭影，神鬼，让防胜防，身体丝线，比别鞭强太，套功法应该适合。”
赵海停，随兰卡：“兰卡，知什体修吗？”赵海此问兰卡，因像东西，基本基础东西，算像兰卡孩，其实应该知，果兰卡知，代表兰卡基础十分错，赵海放，兰卡连知话，必须教兰卡更东西，需间更长。
兰卡听赵海问，马：“师父，知，修士般分正修士魔门修士，正修士玄门，佛门，儒门主，管门，体修，体修与正常修士，点儿像剑修，正常修士修练功法，使法器，实力强候，使法相攻击敌。”
，兰卡停，接：“剑修修练法剑主修士，注力，全集剑，法相，剑主，体修，差，修练力量，全集身体，法相，般主，修真界，剑修体修，付两修士，师父，吗？”完兰卡双满期待眼睛赵海。
赵海兰卡，由微微笑，随口：“，很，兰卡真聪明，连知。”赵海十分清楚，孩候需鼓励，鼓励候进力。
兰卡脸果露笑容，随思：“全爹爹教给。”虽，脸笑却点儿减，点儿，爱。
赵海兰卡，由微微笑，随口：“兰卡，知体修与体修间很区别，知吗？”赵海通方式，引导兰卡，让兰卡跟更互，兰卡才习更加兴趣，处更。
兰卡，接口：“知，听体修因修练功法，分几，体修重视防御，重视攻击力，师父，体修与体修处？”
赵海点点头，笑：“，，体修与体修处，其实体修，分两类，体修，虽分防御型进攻型，，其实力量型体修，力量防御见长，谓防御型进攻型，区别，力量更，防御更，，力量型体修，体修体系，另体修，柔韧型休修，因柔韧性更，速度更快，更加灵活，呢，力量型体修太，却柔韧型体修。”
，赵海停，接口：“柔韧形体修，因吃果，身体根丝线，身体根丝线，让件武器，更让骨骼，比般骨骼，更加韧性，让身体比别更柔韧性，，柔韧性体修才。”
赵海站，兰卡：“兰卡，给示范，力量形体修柔韧性体修处，。”完赵海轻喝声，身皮肝，马变铁黑色，接双互击，金属互撞声。
赵海接兰卡：“力量型体修，，防御力更系。”接轻喝声，身形瞬间变长高很，变身高两米外，身肌肉瞬间鼓，转眼间变肌肉男，接赵海口：“，力量型体修，比较偏向进攻系。”完，身形慢慢恢复原，兰卡候却目瞪口呆。
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赵海兰卡，接微微：“让，柔韧性体修进攻方式。”完赵海身体猛往仰，瞬间头竟双脚间伸，整像变圆圈。
接赵海身形，停院转转，身体停做思议，像整刻，直接变根皮筋儿，已经骨头，况，兰卡见，呆呆赵海，脸思议。
很快赵海回兰卡，兰卡：“兰卡，柔韧性体修，走条路，什明白吗？”赵海兰卡，今做，让兰卡知实力，方法，引兰卡兴趣，让兰卡更加清楚，向方向展，话，赵海根本做明显三变化，果兰卡，甚至破坏东西方式，让兰卡更加直观明白，三方式破坏力，，兰卡才更加感兴趣。