三百零二章 虐待身体
吃午餐，休息儿，午工继续，赵海依挖石头，挖千斤候，赵海停，接邢长老洞府外，沉声：“长老，赵灵求见。”
邢长老声音传：“进。”赵海才进邢长老洞府，邢长老正船膝坐，定定赵海：“儿？”
赵海沉声：“长老，弟完今任务量，由分配剩间？”
邢长老听赵海，由愣，接点点头：“错，，完任务量，做什管，记，晚饭定吃。”
赵海沉声：“。”完邢长老抱拳，转身离邢长老洞府。
赵海邢长老洞府，并回矿洞休息，块山壁跟，块山壁眼，接点点头，块山壁片山壁，凸块，四方，凸足米宽，赵海站，满点点头，接活身体，接山壁站定，接伸双臂，两条胳膊两条鞭往石壁抽，听叭叭声音传，见赵海打狠。
赵海弄静，惊其它，正努力采石头修士，呆呆赵海，间竟反应赵海干什。
儿，修士终反应，转头身边堆矿石，堆矿石已经够今量，采，轻松。
其实赵海并知，矿场，很允宗修士，候，采矿石，因随实力提升，积攒很矿石，候，几乎什干，积蓄往交。
少，代代苦修，进入矿场，段间拼命干活，段间却闲四周乱逛，间候，吃饭罢，反正每需采矿石，早攒够，段间，休息。
允宗做法任何见，让修士，宗门其实思呢，让期拼命采，段间给放松间。
今赵海做法，却让修士愣，突，采矿石，顶让身体力量更强，除外，身期其它部位，跟矿石什接触，，身体力量虽变，身体其它部位防御力却任何变化。
今赵海做，等利其它间进修练，让身体潜力充分，甚至连身体防御力。
修士突明白，什允宗弟经苦修，却进入内门，却依外门苦苦等待。因做法根本错，宗门知量剩余间，剩余间并让闲逛，让修练。
赵海胳膊击打山壁，允宗修士，脸露愧色，接修士采矿石，因采够，跑山壁，始身体其它部位击打山壁。
二，修士做，其它修士，间，山谷充满击打山壁，闷哼声。
实话，赵海修士竟跟做，吃惊，并什，依进训练，胳膊练，腿，身体，身体撞击山壁，虽穿铁衣，却依十分痛苦，却停，因知，，才让身体潜力，。
邢长老洞府走，外正山壁，虐待身体，由微微愣，接万变表，竟露丝笑容，接喃喃：“给增加烈火酒，肉酒，实什思。”完转身回洞府，。
色慢慢暗，赵海已经身体部位锻炼遍，才停，，邢长老声音传：“饭。”
听饭声音，很修士倒，直咬牙坚持，实话，虐式修士，真很考验志力，志力差点，怕马放弃，毕竟修练愿，逼。
知，果吃饭候领饭，等待加倍处罚，拖快散架身体，往邢长老走。
已经邢长老领晚餐，依块血淋淋肉，除肉外，邢长老给壶，壶并，装酒话，概装半斤酒左右，拿壶修士愣，敢问邢长老什，拿壶默默走旁，找方坐，才打壶。
打壶，股酒香味扑鼻，酒味十分浓烈，闻让薰薰感觉，按酒，般喜欢，因太烈，酒香吃肉，凝间妙味。
忍住拿酒，口口喝，味太长间尝，终尝肉外其它味。
很快悔，因酒实太少，少斤，修士，半斤酒，几口喝光。
结束，酒喝光，感觉身体像火，身体往外热，嘴更像喷火，主，感觉神志清，明显喝醉象。
相信真，知修士，虽灵气被封，忘，体修，身体强悍比，区区半斤酒，让喝酒？吧？实却摆，由信。
，听邢长老声音传：“肉吃光，话加量双倍。”愣，接低头眼抓血，二话，三两口吃，根本吃什味，肉进嘴，嘴火感觉，消失见。
喝醉，管，跑回矿洞，倒头睡，觉睡香甜比。
赵海却像眼，打酒，闻酒味，知酒般酒，十分烈药酒，让空间酒进分析，结果，治愈身体暗伤药酒，体修更加管。
赵海浪费，口酒，口肉，吃十分香甜，赵海，口酒口肉吃，让喝烈酒嘴火感觉，且本血腥难咽鲜肉，因酒原因，变另类香甜味，难吃。
让赵海很高兴，因借助与物灵魂沟通吃肉，虽更加方便，赵海感觉别扭，像变野兽，感觉太。
酒，块鲜肉吃，赵海才站，色，慢慢走回矿洞，打方躺，矿洞处呼噜声，般肯定很长间睡，赵海般，精神力十分强悍，声音屏蔽。
夜话，二早赵海早早醒，睁眼睛，听四周依传阵阵呼噜声，由微微笑，站，实话，昨等石头睡晚，身体强度，根本什儿，微微感觉太舒服罢。
矿洞，活脉骨，走矿场旁边条溪洗漱，才回矿场，接双握掌，打套十分普通拳法活脉骨。
儿陆陆续续，，感觉身体被暖流包裹，舒服，且昨虐待身体，今身体竟点感觉疼痛，真太奇怪。
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知虽体修，身体恢复力十分强悍，忘，灵气已经被封，灵气帮恢复身体，身体恢复速度降很，按像昨修练，今定全身疼痛，却感觉身十分舒服，点痛苦感觉，让微微愣，马昨晚壶酒。
明白，昨晚邢长老给壶酒简单，竟帮助恢复身体，让欣喜若狂，兴高采烈矿洞跑，，赵海正打拳，赵海打拳并什高明拳法，十分陆货拳法，套拳法名长拳，真灵界，修士套拳法，修士始修练候，除修练灵气外，打套长拳，套长拳攻击力，什，套拳法却套拉伸筋骨，增长气力拳法，修士绝绝入门拳法。
众明赵海，知赵海什打套长拳，儿，毕竟长拳实太普通，算练花，依长拳，什，修士跑溪洗漱。
洗漱，活筋骨，打打拳，邢长老饭，依肉，肉，酒。
修士敢什，敢跟邢长老酒喝，矿场，邢长老，敢听邢长老话，处罚很重。且，等实力恢复，或位变高报复邢长老，，邢长老允宗太长老，身修神鬼莫测，且太长老身份完，算将变核弟，报复太长老，敢话，算核弟，宗门处罚，修士，邢长老，老老实实听话才真，别。
吃东西，工次始，赵海跟昨，依直接挖石头，挖够数，次跑旁修练，今比更早挖够数，更早跑修练，整矿场热闹。
正像修士，晚候，邢长老次给壶酒，跟昨酒，量，今像昨，口酒全喝，像赵海，口酒口肉吃，吃完才休息。
，像习惯活，像机器运转，其间因苦修间，离矿场，，刚刚苦修，矿场数减反增。