七百零九章 准备
“内外力，并力量血管给强扩，血管定韧性，很脆弱，果血管给拉，血管壁变薄，间长，血管壁变脆弱，修练，杀，让血管变，必须双管齐，内外力。”
“内外力，指其实温养，血管外，灵气血管进温养，血管内，血液进温养，让血管壁变更加结实，更厚，让血管变，血管问题。”
“做步，主习，何利血液，血管进温养，因灵气血管进温养，，应该明白，毕竟体修，方法应该，，血液血管进温养方法。”
“血液体营养运输线，般，血液营养，刚够，血液问题，身体问题，接做，习，该何让血液更营养，吃东西修练，双管齐。”
随赵海给曹宝讲，该何通吃东西修练，让血液变更营养，毕竟与血修，血修方法，其实比较极端，往血液，加入东西，东西微微毒，灵气，化解毒素，让毒素身体产太治命影响，等身体完全适应毒素候，毒素，与血液完全融体，血修普遍使方法。
曹宝，方法，太激进，且方法，往往血管产很影响，让血管萎缩，曹宝，重血管。
赵海方法很温，吃东西让曹宝身体营养更足，通修练，让营养，与血液更快合适，灵气，外血管进温养，血液营养更足，身体，血管进温养，双管齐，身体血管，变更强，候进血管扩充训练。
等赵海方法告诉曹宝，拿块玉简：“块玉简，套，套，让身体营养，更融入血液，让血液，更进入血液，算理正式始修练预热。”
曹宝应声，赵海接口：“段修练，什危险，外修练，吃东西，每通真实幻境，直接给，具，修练吧。”
曹宝应声，赵海身形直接消失见，曹宝马玉简内容，，马始研读，理解玉简内容，套修练功法，曹宝需理解太长间。
真实幻境，曹宝注，每真实幻境具体饮食，已经改变。
曹宝马套修练功法具，始修练，套修练修练方法，比修练更难，曹宝，什，马始修练，修练身体什危险，放修练。
曹宝体修，套修练方法，很快，等真正套修练功法，曹宝，套功法与原本修练功法处，消耗更，消耗指灵气方消息，身体营养消耗，，修练功法，更容易饿。
真实幻境饭菜，限量供应，曹宝饿，马具份饭菜吃，随休息儿，接始修练。
除修练新功法外，老功法放弃，因修练老功法，让灵气，血管外，血管进温养，血管更处。
边修练月左右，曹宝直房间修练，连外很少，今曹宝终房间走，并耐住寂莫，必须进次检察，曹宝新功法玉简，方提示，修练月左右，进次检察，果身体，已经达步修练标准，进步修练，果达标准，接修练。曹宝今进检察。
检察十分简单，岛广场，岛广场，专门检察法阵，法阵全立体法阵，跟头检察身体法阵，，法阵已经做调整。
曹宝候，几宗门长老正等，曹宝，长老曹宝：“曹宝，进检察吧？”
曹宝点点头：“，长老。”长老点点头，指指法阵：“法阵，走法阵间，站五息间，。”曹宝应声，走法阵，走法阵间，站五息间，随才走，站法阵旁等。
几位长老衍球，衍球数据停闪，儿，长老才抬头曹宝：“错，曹宝，始进步修练，吧，真实幻境，讯问宗主，步应该做什。”
曹宝应声，冲几位长老声谢，才回房间，等回房间，马进入真实幻境，随走位置，沉声：“请宗主弟解惑。”
话音刚落，赵海身形，赵海曹宝眼，接口：“错，已经达标准，接做，扩血管，，并让扩身体血管，扩张需血管，血管，全记住，巨沙象身立体法阵，全记住，接，应法阵，血管进扩张，告诉，该何进扩张。”
完赵海挥，片空间，两立体图案，赵海指其立体图案：“身体血管分部况，进检察候，记录，错，巨沙象立体法阵，两图案重叠，。”完赵海挥，两图形给重叠。
等两图形重叠，赵海才口：“什？”
曹宝两副图形，点点头：“两副图很吻合，虽部分吻合，并，毕竟巨沙像族，做百分百吻合。”
赵海笑点点头：“错，错，巨沙象与族毕竟很，做百分百吻合，该怎办呢？必须适，巨沙象立体法阵，进变形，变形，让影响立体法阵威力，变形十分重。”边，赵海边巨沙象立体法阵进变形，让两图案，完融合，曹宝身体血管图案，部分亮，亮部分血管，正巨沙象立体法阵图形。
赵海指亮血管：“接做，部分血管，让扩，做吗？”赵海曹宝。
曹宝图形，力点点头，副血管图，早记清二楚，副图，马知，该扩部分血管，点儿握。
赵海曹宝：“步定危险，始试验，，记住，血管比坚韧少，扩血管候，点儿才，急，定稳，慢慢扩张血管。”
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曹宝应声，随马盘膝坐，始试身体血管进扩张，十分，始先血管始，因血管比较容易感觉，血管却，才此做。
扩张血管其实部分灵气，融入血液，等灵气运需扩张部分，灵气，血管点点撑，步定格外，因撑，血管，弄，血管给撑爆，真血管给撑爆，十分麻烦，等受伤，虽候给治，血管算治，恢复佳状态，进扩，更必须更加。