015、鲸吞呼吸法！
【鲸吞呼吸法】
品质：精品（蓝色）
明：幅度提升营养摄取转化效率、炼精化气，锻炼体筋、骨、皮、膜、脏、髓修法门。
强化信息流淌，陆铮盯连材质变化册，神。
“竟变......”
虽清楚内容强化具体什，板明，却差别。
强化《基础呼吸法》明锻炼筋骨内脏，本《鲸吞呼吸法》却变锻炼体筋、骨、皮、膜、脏、髓，明显全许。
哪怕陆铮练武经验见识，明白越高深呼吸法，其潜力、限带实力提升越高。果强化鲸吞呼吸真像明，疑拥比其更高.asxs.，背代表义言明！
达！
欣喜翻腾，陆铮立马翻本《鲸吞呼吸法》，内容底什。
刚刚念，翻本书册。
呼！
书册，竟猛亮，像经千百风化，直接化飞灰。
更加匪夷思，陆铮瞬间感觉，神秘、玄奥信息涌。
幅幅标满点线架势图形，句句通俗口诀精，每阶段联系方式，量讯息犹江海，流淌、激荡，莫名其妙印刻脑海......
陆铮足足愣两秒才猛识，信息居《鲸吞呼吸法》修炼内容！
更加诡异，刻清清楚楚感觉，门呼吸法包含理论、姿势、精神何放空、呼吸频率何变化，念身体何配合等等等等变清二楚，像真修炼千百遍！
脑海各信息翻涌，突间变故，再度陆铮搞彻底蒙圈。
“什况！？灌顶传功？”
足足原愣分钟，《鲸吞呼吸法》已经彻底消失见，脑海凭空段莫名熟悉信息，难置信抬双：
“强化秘籍变技书？直接？”
脑海感觉此真切，虽清楚突间变故底怎回，缺乏象力猛识：
板强化秘籍，像变类似技书存，直接让！
试试！
强压震，验证猜测，陆铮识坐床，双腿盘，掌合，师通般摆奇特冥姿势，始尝试修炼。
脑海《鲸吞呼吸法》比原本《基础呼吸法》确复杂许，修炼内容足足被划分七层次，分别应内息、筋、骨、皮、膜、脏、髓，配相应拳法架势桩功。
它除身体淬炼更加全外，更特殊方内息运转方式位置。
被称《鲸吞呼吸法》，它修炼根基内息体胃部构建独特循环，某程度强化胃部消化力，幅度提高营养吸收比率，才鲸吞名。
脑海各修点流淌，乎陆铮预料，次尝试修炼，几乎瞬间进入状态，像本知该怎做，迅速调整呼吸，沉静精神，放空全身。
，身体潜藏股股内息气感被调，精准始按照念头，围绕胃部位置，点点始独特气感周循环。
感觉，像身体本执脑修炼法，顺畅简直思议！
仅仅半间，股围绕腹部气感完循环，陆铮够清晰感觉，循环，胃部蠕隐隐强烈几分，像加火力熔炉。座火炉输送丝丝微查精气，融入正运转内息！
“居真......？”
短短间，明显感受与往截修炼感受，陆铮猛间睁眼，脸思议。
体十分精密仪器，气感运尤谨慎，否则造体内暗伤。
门《鲸吞呼吸法》入门，体内构建独特且复杂气感循环，运周，其程绝容易。
根据门呼吸法本身注释明，正常讲完鲸吞式气感循环构建，必须履薄冰，谨慎，少花费两月间才慢慢构建。
陆铮仅仅半尝试，竟师通，神助般达！
切切，证实，猜测判断似乎正确，强化秘籍确等技书，让瞬间！
“，算彻底。”
此匪夷思，陆铮却强压内惊喜兴奋，冷静思考：
“应该仅仅脑，身体却依旧头修炼。”
“修炼貌似像往瓶灌水，什瓶颈，什难关，资源足够，效率应该远远超正常练武！”
通刚才尝试，身体并什功力，师通通晓《鲸吞呼吸法》修方法诀窍，像知该怎练。
即便此，练武效率提升未。比条铁路轨已经铺设，火车需按照既定路线驶达目，几乎存什障碍难度。
点轻轻松松、毫费力完鲸吞式内息循环。
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根据此，陆铮理由相信，粮食、肉食类资源供应足够，修炼效率恐怕常十倍，甚至百倍！