三十九章 太累

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赵乐房间,脸红厉害,某处肯低头。

尴尬

米朵。

感觉。

被猫抓,痛痒并存。

,患患失。

感觉,顾清月候,才

嗯……

劈腿

赵乐赶紧摇头,否定法。

确……应该,喜欢顾清月

见异思迁

眼睛,赵乐试回忆顾清月相处分钟。

尽管很短间。

,连每细节够很清楚回忆

,赵乐突疑惑

相处很短间,

,顾清月貌却模糊

轮廓。

赵乐摇摇头,回忆,却怎回忆

相反,瞬间,脑记忆流转。

米朵调皮,却清晰

嘟嘴,野蛮俏皮,温柔……

赵乐忍揉太阳穴,长长口气。

,赵乐抽烟感觉。

乱腾腾

,嗯……

低头

,赶紧换衣服,宿舍。

训练场,正集合间。

整齐

刘梓涵站,今套紧身皮裤,身材更加

挺早跑步,十圈,十名饭吃!”刘梓涵平淡

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张脸。

十圈虽坚持

选择全身酸痛,折磨。

跑十圈。

始!”

始跑

赵乐舔嘴唇,慢慢始跑。

次,跑。

诀窍,呼吸配合脚步,慢慢跑。

身体底薄,比别更加辛苦,更加勤奋。

身体损耗,

,却

够快速补充回

力,配合足够营养量,恢复办法。

摈弃杂念,赵乐控制呼吸,脚步平稳

速度始终慢。

,果,比轻松

至少,感觉

继续坚持。

二圈候,呼吸始变急促。

肌肉始变疲惫

脚步候,吃力感觉。

,比,赵乐很清楚进步。

兴奋,果效果。

,专控制呼吸。

步伐始尽量控制,让它配合呼吸节奏,相互协调。

速度虽快,已经落

,跑候,完全抬脚困难感觉。

进步!

进步,

赵乐仰头,

,赵乐气,终跑完十圈。

刘梓涵站终点处,赵乐,欣慰点头,“错!跑完。”

“谢谢!”赵乐很客气

“嗯!,晚饭别吃。”刘梓涵转身,突:“跑完几十分钟。害浪费间。跑五圈!”

赵乐听话,差点晕倒

刘梓涵离背影,间明白昨虎绝望感觉。

已经累休息跑五圈。

吃饭。

命吧。

“跑完,校吧!”刘梓涵微弱声音,远处传

赵乐愣,叹口气,低头,始慢慢

五圈五圈吧!

尽管肚很饿饿感觉,

倔强嘴唇,

训练场已经走光跑十圈,排

尽管身体强度或许比其高。

,身体真正体质却差。

更努力,才够走更远。

更加强力量。

够保护

饥饿感越越强,身体力量越越弱。

五圈,四圈半。

头,跑完候。

赵乐觉

虚弱感觉,甚至,比候,猛烈。

甚至,除。

反正身体强度9.1,已经舒服

何必累?

嗯!

休息休息

脚步逐渐放慢

肌肉始慢慢放松。

感觉,渐渐放松

步,候。

间闪,才进西南院,遇龙班名带黑衣

“离吧!适合!”

龙班神秘。”

顾清月!

姐姐!

甚至答应给米朵做挡箭牌,讨厌长!

切……

突兀

“啊!”

赵乐抱脑袋,疯狂声。

身体,却候,再

尽管速度比走快步少。

却终究,

眼眶内血丝密布,甚至,泪水打转。

拳头被捏碎

敢停!

算累死跑完!”

低吼声音,训练场,响

远处,刘梓涵站,背,眯眼睛,抹淡淡身影,露丝满笑容。(未完待续)

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